飞盘第一课时

发布 2023-11-11 08:40:06 阅读 2951

《快乐飞盘》教案。

授课教师班级。

人数。学校。单元课次。

快乐飞盘之学习反手投掷方法课题。

1.认知目标:通过教学,使学生对飞盘的反手投掷方法有一定的了解。

2.技能目标:通过教学,使学生学会飞盘的反手投掷方法,体会大拇指按住飞盘的正面的圆纹,要稳而不紧。

学习。用跟扔飞盘的手同一侧的脚迈出一步,扔时让飞盘平行出手,甩手腕,使飞盘快速旋转,要在同一个平面完成扔。

目标。的动作。发展学生的灵敏性、协调性和奔跑能力。

3.情感目标:培养学生不怕困难、挑战自我,以及在飞盘学习中体会到快乐学习。

重点学会飞盘的反手投掷方法课的。

学习内容。部分。

1.整队。2.宣布本课内容与要求。

准备3.热身活动。部分4.准备操。

教师活动。1.整队。2.师生问好。

宣布本课内容与要求。3.组织学生热身活动。“找朋友”4.准备操。a伸展运动b体侧运动c体转运动d体前屈运动f手腕脚腕活动1.教师介绍飞盘。

飞盘2024年发明於美国,2024年代风行欧美,日本是亚洲最早推展的国家,我国要属台湾地区最早接触。台湾曾四度击败日本,蝉联勇气赛世界冠军的头衔。

2.请2-3名学生试投飞盘。

3.结合学生的试投,教师讲解示范飞盘的反手。

难点。飞盘平行出手,用手腕使其快速旋转。

教学组织1.队形:

2.要求:认真、活跃、整齐。

练习时间。练习次数。

学生活动1.站队。

2.师生问好。认真听讲。

3.热身活动。4.跟做准备操。

1.介绍飞盘。

2.生试投。

3.讲解示范飞盘的反手投掷方法。

方法:让食指的最后一个关节滑到飞盘的边框底下,大拇指按住飞盘的正面的圆纹,要稳而不紧。用跟扔飞盘的手同一侧的脚迈。

基本部分。投掷方法。并指出课堂要。

一切行动听指挥,不出一步,扔时让飞求,盘平行出手,甩手乱飞,注意安全。

4.组织学生徒手模仿练。

腕,使飞盘快速旋。

习。两人互评。

转,要在同一个平5.组织学生持盘练习(不面完成扔的动作。掷盘)

掷4.徒手模仿练习。6.组织学生持盘练习。

5.持盘练习(不掷盘)

7.组织学生“z”字形掷盘)

6.学生持盘练习稳练习和比赛。

8.掷远比赛。(掷盘)7.“z”字形掷稳比。

赛。8.掷远比赛。

1.认真听讲。

2. 2-3名学生试投飞盘。

3.认真**、听讲。

4.徒手模仿练习。

5.持盘练习(不掷。

盘)6.学生持盘练习(掷盘)

7.“z”字形掷稳比赛。

8.掷远比赛。

1.队形:2.要求:认真、积极、活跃。

结束部分。1.放松活动2.总结3.整理器材师生再见。

1.组织放松活动“快乐传递飞盘”“飞盘”拉伸操2.总结3.整理器材师生再见。

1.放松活动。

2.认真听讲3.整理器材师生再见。

1.队形:2.要求:放松身心。

场地。飞盘每人一个。

器材安全。一切行动听指挥,不乱飞,注意安全。

提示作业布置教学反思。

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