微课设计方案

主题名称。

前滚翻。前滚翻是技巧的基础动作，对今后的技巧学习有一定的帮助，也可作为一种自我保护方法。

选题意图。教材本身的独立性，以及前滚翻动作的特点，利用微**对学生进行课中讲解和课后辅导应该会收到事半功倍的效果。

内容**适用对象。

体育与健康课程》高一年级。

1、通过小刺猬收果实、圆方物体滚动比较知道滚动的关键是团身紧、滚动成圆。

教学目标。2、准确把握技术的重难点，有效解决易错现象，正确完成动作。3、发展学生协调素质，培养自主学习能力。

课前预习√课中讲解或活动√课后辅导□其他。

教学用途。在新授课中，通过**能正确完成动作。课后练习中能使动作完成更圆滑，协调。

理论讲授型□推理演算型√技能训练型□实验操作型。

知识类型。答疑解惑型□情感感悟型□其他。

拍摄√录屏√演示文稿√动画□其他。

3——5分钟。

制作方式(可多选)

预计时间。微课程设计。

设计意图。教学过程。

请在此处以时间为序具体描述微课程的所有环节）

1、情景导入：通过小刺猬是怎样收获的果实，引发思考，学生猜到要学习的内容。

请在此处说明你为什么要这样安排。

或选择）激发学生的学习兴趣，了解本节课的学习内容。

试一试，直观总结出怎样滚动快的要点，2、试一试哪种滚动的快（两物体进行滚动比较）

知道滚动的关键是团身紧、滚动成圆。

学生能通过观察知道前滚翻的几个动作要点。

学生知道在练习中怎样解决容易出现的错误动作。

3、动作示范、展示。

口诀：一蹲二撑三低头，团身抱膝像圆球。

4、易错现象的解决。（通过夹小球或小手帕等解决问题）1）团身不紧。纠正方法：团身滚动练习。

2）头顶垫现象。纠正方法：下巴夹紧小手帕。3）分腿现象。纠正方法：双腿夹小手帕。

4）砸垫、方向不正、坐垫现象。纠正方法：在一定坡度进行练习，提高滚动速度。5、保护与帮助方法。

保护者单膝跪在练习者的侧前面，当练习者提臀以后将要屈臂时，一手按其后脑，在练习者提臀蹬腿时，另一手托大腿后部向前推进，帮助其完成滚翻。

学生学习保护与帮助的方法，方便同伴之间进行合作学习。

设计亮点：通过情景导入首先激发学生练习的兴趣，知道所学的内容是什么；其次通过亲自动手试一试，总结出滚动的关键是什么；接下来进入前滚翻动作的正确示范，紧接着是问题现象的解决方案，最后学习保护与帮助方法，方便同伴之间进行交流合作学习。

设计思路：1、情境导入2、直观比较3、正确展示4、问题解决5、保帮方法。

选择本案例进行微课程教学，是从前滚翻的动作要领以及完成动作关键考虑的，还有一点是通过生动的动画展示可以激发学生的兴趣，都说“兴趣是最好的老师”，相信通过**学习，学生练习积极性高涨，而且对易错现象进行针对练习，相信课堂上会收到事半功倍的效果。

在技术设计方面采用录屏、演示文稿、动画三种制作方式，使整个**生动有趣、简单易懂，学生学习起来方便快捷。