六年级上期体育教案

发布 2020-05-28 10:27:28 阅读 9490

体育基本知识。

第1课时。教学内容:基本队形——横队。

教学目标:1、掌握横队的基本队形的站法。

2、能做到快、静、齐。.

教学过程:1、整队。

2、揭示课题:横队的基本队形。

3、教师讲解横队的基本队形的站法。

1)根据老师的要求按从左到右或从右到左按高矮顺序站齐。

2)保持每个人之间的距离。.

4、学生分组练习。

5、教师小结,下课。

第2课时。教学内容:基本队形——纵队。

教学目标:1、掌握纵队的基本队形的站法。

2、能做到快、静、齐。.

教学过程:1、整队。

2、揭示课题:横队的基本队形。

3、教师讲解纵队的基本队形的站法。

1)根据老师的要求按从前到后,按从矮到高顺序站齐。

2)保持每个人之间的距离。.

4、学生分组练习。

5、教师小结,下课。

第3课时。教学内容:学习立正、稍息等基本动作。

教学目标:学会立正、稍息等基本动作。

教学过程:1、横队练习。

2、揭示课题:立正、稍息。

3、教师讲解示范。

4、学生练习。

5、分组练习。

6、教师小结下课。

第4课时。教学内容:学习向左转。

教学目标:掌握向左转的基本动作要领。

教学过程:1、复习前几节课学的内容。

2、揭示新课内容。

3、教师讲解示范。

4、学生分组练习。

5、回顾小结。

6、下课。第5课时。

教学内容:学习向右转。

教学目标:掌握向右转的基本动作要领。

教学过程:1、复习前几节课学的内容。

2、揭示新课内容。

3、教师讲解示范。

4、学生分组练习。

5、回顾小结。

6、下课。第6课时。

教学内容:学习向后转。

教学目标:掌握向后转的基本动作要领。

教学过程:1、复习前几节课学的内容。

2、揭示新课内容。

3、教师讲解示范。

4、学生分组练习。

5、回顾小结。

6、下课。第7课时。

教学内容:复习前几节课所学的内容。

教学目标:熟练巩固前几节课所学的内容。

教学过程:1、复习立正、稍息。

2、复习向左、向右及向后转。

3、综合练习。

4、全课小结。

第8课时。教学内容:复习前几节课所学的内容。

教学目标:熟练巩固前几节课所学的内容。

教学过程:1、复习立正、稍息。

2、复习向左、向右及向后转。

3、综合练习。

4、全课小结。

第9课时。教学内容:学习徒手操第1节。

教学目标:掌握第一节徒手操的基本动作要领。

教学过程:1、整队。

2、揭示新课内容。

3、教师讲解示范。

4、学生分组练习。

5、回顾小结。

6、下课。第10课时。

教学内容:学习徒手操第2节。

教学目标:掌握第2节徒手操的基本动作要领。

教学过程:1、整队。

2、复习第一节徒手操。

3、揭示新课内容。

4、教师讲解示范。

5、学生分组练习。

6、回顾小结。

7、下课。第11课时。

教学内容:复习徒手操第1——2节。

教学目标:熟练掌握第1——2节徒手操的基本动作要领。

教学过程:1、整队。

2、揭示本节课内容。

3、复习第一节。

4、复习第二节。

5、学生分组练习。

6、回顾小结。

7、下课。第12课时。

教学内容:学习徒手操第3节。

教学目标:掌握第三节徒手操的基本动作要领。

教学过程:1、整队。

2、复习前两节操。

3、揭示新课内容。

4、教师讲解示范。

5、学生分组练习。

6、回顾小结。

7、下课。第13课时。

教学内容:复习徒手操第1——3节。

教学目标:熟练掌握第1——3节徒手操的基本动作要领。

教学过程:1、整队。

2、揭示本课内容。

3、集体练习第1——3节徒手操。

4、学生分组练习。

5、回顾小结。

6、下课。第14课时。

教学内容:学习徒手操第4节。

教学目标:掌握第四节徒手操的基本动作要领。

教学过程:1、整队。

2、揭示新课内容。

3、教师讲解示范。

4、学生分组练习。

5、回顾小结。

6、下课。第15课时。

教学内容:复习徒手操第1——5节。

教学目标:熟练掌握第1——5节徒手操的基本动作要领。

教学过程:1、整队。

2、揭示本课内容。

3、集体练习第1——5节徒手操。

4、学生分组练习。

5、回顾小结。

6、下课。第16课时。

教学内容:学习徒手操第6节。

教学目标:掌握第6节徒手操的基本动作要领。

教学过程:1、整队。

2、揭示新课内容。

3、教师讲解示范。

4、学生分组练习。

5、回顾小结。

6、下课。第17课时。

教学内容:学习徒手操第7节。

教学目标:掌握第7节徒手操的基本动作要领。

教学过程:1、整队。

2、揭示新课内容。

3、教师讲解示范。

4、学生分组练习。

5、回顾小结。

6、下课。第18课时。

教学内容:复习徒手操第1——7节。

教学目标:熟练掌握第1——7节徒手操的基本动作要领。

教学过程:1、整队。

2、揭示本课内容。

3、集体练习第1——7节徒手操。

4、学生分组练习。

5、回顾小结。

6、下课。第19课时。

教学内容:学习徒手操第8节。

教学目标:掌握第8节徒手操的基本动作要领。

教学过程:1、整队。

2、揭示新课内容。

3、教师讲解示范。

4、学生分组练习。

5、回顾小结。

6、下课。第20课时。

教学内容:复习徒手操第1——8节。

教学目标:熟练掌握第1——8节徒手操的基本动作要领。

教学过程:1、整队。

2、揭示本课内容。

3、集体练习第1——8节徒手操。

4、学生分组练习。

5、回顾小结。

6、下课。第21课时。

教学内容:复习徒手操第1——8节。

教学目标:熟练掌握第1——8节徒手操的基本动作要领。

教学过程:1、整队。

2、揭示本课内容。

3、集体练习第1——8节徒手操。

4、学生分组练习。

5、回顾小结。

6、下课。第22课时。

教学内容:学习齐步走。

教学过程:掌握齐步走的正确姿势。

教学过程;1、整队。

2、揭示本课内容。

3、教师讲解齐步走的正确姿势。

4、讲解练习,教师纠错。

5、学生分组练习。

6、全课小结。

第23课时。

教学内容:1、讲解课堂常规。

2、运动时的呼吸方法。

3、奥运会简介。

教学目标:1、使学生了解体育课的课堂常规。

2、使学生掌握正确的呼吸方法和运动时的呼吸方法。

3、让学生了解奥运会的知识。

教学过程:一、 师生问好,宣布课的内容。

二、启发谈话:引出课题。

三、教师讲解上体育课的基本要求。

1、不戴危害身体的东西:小刀、硬币、钥匙。

2、要穿运动服和运动鞋。

3、生病要写请假条。

4、要爱护体育器材。

四、教师讲解呼吸方法。

1、鼻呼吸。

2、鼻吸口呼。

3、口鼻同时呼吸。

五、小结课的内容。

1、表扬优秀学生。

2、师生再见。

第24课时。

教学内容:讲究仪表美、结合小学生日常行为规范的学习。

教学目标:使学生了解什么是仪表和仪表美,知道怎样从个人卫生、着装以及坐、立、走的姿势,语言、行为举止等方面讲究仪表美,并让学生结合自己的生活实际,说说怎样讲究仪表美。

教学重点:怎样做到仪表美。

教学过程:一、导入新课:

1、组织查字典比赛,了解什么是仪表,导入新课。

出示“仪表”一词,组织学生查字典比赛,看谁最快说出“仪表”一词的意思。

2、然后组织学生进行讨论:仪表重要不重要?要不要讲究仪表美?

二、学习新课。

a、讨论:作为一个现代社会的文明小学生,在讲究仪表美方面,要做到哪些基本要求?

1、保持个人卫生(头发、耳后脖颈、口腔卫生、手脚卫生);

2、服装整洁、美观、大方(衣着得体,大小适宜,鞋袜常换、头饰适当);

3、坐立走姿势要端正(保持正确的坐立行的姿势);

4、讲究语言美(不说粗话,讲话有礼,声音亲切,使用文明语言);

5、注意言行举止(对人和气,动作文雅,遵守公共秩序,走路时不吃东西,不随地吐痰,瓜皮果壳不乱扔,不对着人咳嗽,打喷嚏等)。

b、分小组说一说自己平时是怎样做到仪表美的,还有哪些不足的?

三、布置作业:仪表美主要表现在哪些方面?

第25课时。

教学内容:1、运动后的饮食卫生。

2、室内徒手操(1—4节)

教学目标:1、使学生清楚了解运动后的饮食卫生的重要性。

2、学会室内徒手操。

教学过程:

一、师生问好,宣布课的内容。

二、启发谈话、引出课题板书:运动后的饮食卫生。

三、教师讲解运动后的饮食卫生。

a) 运动后要注意饮食卫生,保障身体健康。

b) 食物要新鲜、多样,多吃蔬菜、水果。

c) 运动后,要洗手。出汗要擦身或洗澡。经过一段时间的休息后再吃饭。

d) 不要暴饮暴食,也不要用开水泡饭吃。

四、学生讨论在平时运动中还有哪些行为是不卫生的习惯。

五、室内徒手操(1-4节)

1、头部运动2、上肢运动。

3、下蹲运动4、扩胸运动。

教法:老师示范、并讲解。

学生一起跟着学。

优秀学生上台演示。

六、 小结课的内容,师生再见。

第26课时。

教学内容:1、游泳卫生。

2、室内徒手操(5-8节)

教学目标:使学生初步了解游泳的卫生知识并且基本掌握。

教学过程:一、师生问好,宣布课的内容。

二、启发谈话,引出课题。

板书,游泳卫生。

三、 教师讲解游泳卫生知识。

1、游泳锻炼对人体的影响:游泳使一项对人体非常有益的水上活动。经常游泳既能锻炼身体,促进生长发育,增强体质,又能培养克服困难的毅力和吃苦耐劳的意志。

2、 游泳卫生、

1)、要注意水的卫生。

2)、下水前要做准备活动。

3)、要注意安全。

注意:游泳后要用清洁的水或自来水冲洗全身,用毛巾擦干,不要乱掏耳朵和用手揉擦眼睛,为预防眼结膜炎,适当滴些氯酶素眼药水。

五、 室内操(第5-8节)

5、体侧运动6、体转运动。

7、全身运动8、整理运动。

教法:老师示范、并讲解。

学生一起跟着学。

优秀学生上台演示。

六、小结课的内容,师生再见。

第27课时。

教学内容:1、肺的位置与功能。

2、游戏:桌子球赛。

教学目标:让学生初步了解肺的位置与功能,并一部分人掌握。

教学过程:一、师生问好,宣布课的内容。)

二、启发谈话,引出课题。

板书:肺的位置与功能。

三、教师讲解肺的位置与功能。

1、肺是身体与外界进行气体交换的器官。

2、肺在胸腔里分为左肺和右肺。儿童在平静时每分钟呼吸三十多次,女生一般比男生每分钟多呼吸一至二次运动后呼吸次数增加。

3、经常进行体育锻炼,可以增强肺的呼吸功能。

四、桌上球赛。

两人为一组,站在桌子的两侧对面而立,桌子中间放一个乒乓球,听老师口令进行吹球,在一定区域内,如果出了谁的一边区域则对方获胜。

六、小结课的内容,宣布下课。

第28课时。

教学内容:a) 胃的位置与功能。

六年级体育教案

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