第2课。
教学内容。1、跑：蹲踞式起跑 2、小篮球：原地运球。
教学目标：1、能了解蹲踞式起跑的意义和动作要领；能了解原地运球的动作方法。
2、能按口令做好蹲踞式起跑动作；能试做出用掌指部位原地低姿运球动作。
3、能乐意按接受指导，发扬机智、果断的作风。
一、开始部分。
1、整队、报告人数、师生问好！
2、布置本课内容和要求。
3、队列、队形练习。
4、活动性游戏：学生自选游戏内容；在规定范围内自已组织；两人或四人为一组。
5、专门性练习：各关节绕环；韧带练习。
二、基本部分。
一） 蹲踞式起跑。
重点：能按口令做出蹲踞式起跑动作。
教法：1、介绍蹲踞式起跑的意义：蹲踞式起跑能更有效地完成快速起跑，获得更快的初速，所以短跑都采用蹲踞式起跑。组织学生集体做跑的专门练习：分组练习站立式起跑。
2、结合配套教学挂图，示范、讲解蹲踞起跑的动作要领和口令。
3、分组做蹲踞式起跑的分解动作。
人一组按口令做蹲踞式起跑动作。“跑”的口令，可用各种信号代替。
学法：1、通过教师的介绍，知道蹲踞式起跑的作用的意义。复习站立式起跑，体会反应和快速起跑动作。
2、通过观察挂图和教师示范，初步建立蹲踞式起跑的动作概念，分散进行模仿分解动作的练习。
3、先分组按口令分解练习，后完整练习。
二）原地运球。
重点：能试做出用掌指部位原地低姿运球动作。
教法：1、分组做各种熟悉球性的练习。
2、出示挂图并示范原地低姿运球动作，重点强调手掌、手指触球部位。
3、分组原地运球练习，教师用口令或手势提示变换练习内容。
学法：1、集体或分组做手指拨球、球绕单腿、球绕身体等熟悉球性的练习。
2、集体**挂图，观察示范，跟随模仿动作。
3、分组或自行分组做原地低姿运球、体侧运球和变速运球。
三、结束部分。
1、放松 2、课后小结 3、布置还收器材器材：小篮球10只。
教学反思
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