《跳绳》
参与目标：激发学生兴趣，培养学生自觉参与练习的习惯。
学练技能目标：通过本课练习，能初步掌握跳绳的技术。目标心理目标：树立学好动作的信心，培养良好的运动习惯。
身体目标：发展上下肢的协调用力和柔韧性。
学练。1．跳绳。
内容。2．身体素质。
重点手臂和下肢的协调配合。
难连续进行练习点时间。
学生活动。次数。
教学过程教学内容课堂常规教学内容。
教师活动。1．指定集合地点检查。
着装，接受体委报告。
2．宣布本课教学内容。
及教学目标。
3．处理见习生，见习。
生随堂进行。
教师活动。集中注意力阶段。
1．指定地点集合，体委负责。
发令指挥队伍，检查出勤。
情况，向老师报告。
要求：快、静、齐。
2．认真听讲，了解本课。
内容及教学目标，并树立达标。
的信心。时间。
学生活动。次数。
激发兴趣阶段技能学习阶段。
游戏：“正反口令”
1．跳绳。2．身体素质上下肢的协调。
1．讲解游戏的方法和。规则。
2．学生自愿进行口令指挥。1．组织学生进行跳绳20的尝试性练习。2．请跳的好的同学到前面进行示范。
3．请示范的同学谈谈自己对跳绳技术的认识。4．布置学生进行散点练习，并巡回辅导。5．根据学生练习时存在的问题具体讲解跳绳的动作要领。
6．布置学生结伴进行练习。7．鼓励学生尝试连续跳绳。1．分析同学不能连续跳的原因，指出上下肢10没配合好的这一原因，使同学树立发展良好身体素质的决心。
2．引导学生回忆起平。
1．按要求尝试一次。
2．开始练习。要求：反应迅速组织队型同上。
1．学生乐意进行跳绳的尝试性练习。
2．认真观察，仔细体会。
3．认真听讲，并能用心琢磨。
4．按照同学讲的进行尝试性练习，仔细体会动作要领。
5．自我对照，找出不足，并能分析具体的原因。
6．同学结伴进行练习，相互纠正存在的问题。
7．学生尝试连续跳绳，并能体会其中的技术要领。
1．学生认真听讲，并树立信心。
2．学生积极回忆，并能尝试。
恢复身心阶段。
性。时生活中有助于发展上下肢协调性的活动。
3．稍加修改，布置学生进行练习。1．指导学生进行放松。
2．小结本课情况，提示本课目标，组织学生进行自评。
3．布置课外作业，宣布下课内容。
4．师生再见，归还器材。
进行练习。3．学生熟练进行练习，并乐意表现自我。
1．学生自主进行放松练习。要求：尽量放松。
2．学生自评本课表现，讨论本课自身的不足，课后加强练习。
3．认真听讲，不足之处课后加强练习。
4．指定学生归还器材，行解散礼。
场地。器材绳20根。
课后小结。
七年级体育与健康下册跳绳
跳绳 教学设计。学习阶段 七年级。学习目标 学会跳绳的技巧，达到学以致用 发展学生的跳跃能力和体能。学习内容 短绳 长绳的各种跳法和技巧。一 教学设计说明 随着课程改革的不断深入，现行的教学理念发生了巨大的转变，教学中教师的教和学生的学能够有机的结合起来，课堂教学一改过去传统的教学模式，课堂氛围异常...
七年级《体育与健康》教案
精选公文范文。年级 初一周数 第一周课时 第一次科任老师 吴子平教学内容新生引导课学习任务。1.介绍本学期的学习内容及学校体育工作计划 2.激发新学生学习初中体育与健康课的热情和参与课外体育锻炼的积极性 3.端正学生学习体育的态度和树立正确的体育观 健康第一的终身体育。引导课 介绍本学期的学习内容及...
七年级体育与健康教案
每天坚持一小时体育锻炼。1 在互相讨论中和教师引导下，理解体育锻炼的价值。2 在自学 讨论和教师互动交流过程中，提高对体育锻炼的认识。3 在教师引导下明确个人坚持体育锻炼的策略。重点 使学生理解坚持体育锻炼对身心发展的价值。难点 引导学生主动进行体育锻炼，明确个人坚持体育锻炼的策略。1 教师宣布学习...