《跳绳》教学设计。
学习阶段：七年级。
学习目标：学会跳绳的技巧，达到学以致用；发展学生的跳跃能力和体能。
学习内容：短绳、长绳的各种跳法和技巧。
一、教学设计说明：
随着课程改革的不断深入，现行的教学理念发生了巨大的转变，教学中教师的教和学生的学能够有机的结合起来，课堂教学一改过去传统的教学模式，课堂氛围异常活跃，学生的积极性和主动性得到了提升，学生由“厌学”到自发的主动“想学”，真正达到了既锻炼身体又娱乐身心的目的。
基于以上原因，我在教学中打破传统的教学模式，坚定以学生发展为主，从提高课堂教学实效出发，使学生真正在寓教于乐中锻炼身体。本次课我根据七年级学生的特点，依据新课程理念所提出的要求，采用兴趣分组学习的方式进行教学。同时启发学生开动脑筋，积极思维，努力寻求更多的跳绳方法，尽可能调动学生的学习兴趣，让学生都能参与到学习中来，积极主动地进行练习，使每一个学生都能得到锻炼。
二、教学分析。
一）、教学内容分析：
跳绳，在我国民间流传历史悠久，具有广泛的群众基础。而学校又是这种运动得以传承的场所，本课选材的是跳绳，同时又开发了器材的使用价值，把绳作为龙身在准备活动中进行舞龙活动。舞龙是一项民间艺术，历史悠久，也是中华民族艺术宝库中的一颗璀璨的明珠。
我们作为龙的传人，有责任把它继承和发扬下去。通过特有的**，让学生和着**翩翩起舞，激发学生的学习兴趣，爱国情操。
跳绳是以跳跃为主的运动，是发展跳跃能力的一种练习方法，经常从事这项运动，对提高人体的弹跳能力、协调能力、灵活性及耐久力有促进作用，使下肢肌肉富有弹性；同时可以增强内脏器官的功能，尤其对促进心血管系统和呼吸系统机能产生良好的影响。通过学习也能培养学生勇敢、果断、积极进取的优良品质；战胜自我，体验成功的乐趣；让学生获得自尊和自信，促进学生身心健康发展。但跳绳这个教材，传统的教法太单调，学生学习一会就会厌烦，而且忽视了它的社会价值。
我在教学中，注重跳绳的社会价值的运用，让学生自由跳、双人组合跳、多绳一人跳或一绳多人跳等。由个人到集体，自由选择，兴趣分组进行教学，练习中教师要组织学生讨论、**跳绳的技术方法和应用，启发、引导学生与其他运动项目结合，让学生学以致用，培养学生的创新思维和顽强拼搏精神，让学生学会跳绳的练习方法，提高学生的跳跃能力。
二）、教学对象分析：
七年级学生爱动、好玩；争强好胜，好奇心强，不易服输，对体育运动有着浓厚的兴趣。学生的集体荣誉感强，但大多数学生都是家中的“大王”，惟我独尊。因此在学习中会出现争吵现象，乃至于有一些学生会“不讲理”，这就要求教师教育、开导并化解学生之间的矛盾，使学生由谅解到团结。
这些七年级学生娇惯，体能稍差，坚持运动的毅力不足，需要教师及时鼓励学生，引导学生积极运动，勇敢拼搏，在运动中增强自信和自尊，获得成功的体验，通过**合作进而激发学生的学习兴趣和集体荣誉感。
三）、课标要求分析：
跳绳是发展跳跃的练习，这是新课标身体健康领域中发展体能目标的要求，是初中阶段的重要学习内容。目的是让学生掌握跳绳的基本技术、体验成功的乐趣，发展跳跃能力，提高学生自主练习的能力和自测、自评的能力，培养学生集体注意思想，增进班级的凝聚力。
三、教学目标。
1、让学生掌握跳绳的基本技术，指导学生学会自主练习，灵活运用。
2、发展学生跳跃能力和腿部肌肉力量，提高学生弹跳能力、协调性等身体素质。
3、培养学生顽强拼搏和坚强的意志品质，增强学生的自信心。
4、激发学生学习兴趣，让学生积极参与活动，培养学生互帮互助的良好品质。
四、教学重点和难点。
教学重点：掌握跳绳的方法。
教学难点：持之以恒，养成良好的锻炼习惯。
五、教学方法和手段。
教法：1、讲解示范法；
2、合作**法；
3、激励评价法；
4、自主练习法；
5、对比评价法；
6、分层次教学法。
六、教学流程。
四列横队---自由跳绳分组---分组**、自主评价---分组练习---分组讨论、评价---学生集合、展示才艺---集合做放松活动、小结。
七、形成性教学评价设计。
评价作为一种教学手段，在教学过程中随时进行，注意多给学生以激励性评价和赞扬，并结合教学的重点和难点对优秀学生给予表扬。
一）、知识与技能评价：学生是否掌握了跳绳基本方法，跳跃能力提高多少？是否发展了学生的腿部力量？学生能否自主练习。
二）、过程和教学方法评价：学生学习是否由被动变为主动参与积极练习？学生学习过程中完成教学目标情况评价？
怎样突破教学难点？教学方法能否体现一学生为主体、教师为主导的教学理念？
三）、情感和态度的评价：学习中学生是否出现困难时表现出顽强拼搏的精神，学生间是否相互鼓励，表现出团结互助，互帮互学的精神风貌？学生能否真正自我评价或客观评价同学？
教师评价学生是否鼓舞了学生的学习热情，学生对成功的体验表现情况评价，学生学习态度是否积极、主动等等？
四）、课程终结性评价：教师总评，小结，学生互评、自评学习情况。
七年级体育与健康上册《跳绳》教案
跳绳 参与目标 激发学生兴趣，培养学生自觉参与练习的习惯。学练技能目标 通过本课练习，能初步掌握跳绳的技术。目标心理目标 树立学好动作的信心，培养良好的运动习惯。身体目标 发展上下肢的协调用力和柔韧性。学练。1 跳绳。内容。2 身体素质。重点手臂和下肢的协调配合。难连续进行练习点时间。学生活动。次数...
七年级下册体育与健康
七年级 体育与健康 测试题 卷 命题人 陈仓园初级中学 吴巍。一 填空题 满分30分，共10个空，每空3分 1 是人生最宝贵的财富，人的一切生命活动都以它作为载体。2 一日三餐摄取的盐大约为克左右。3是含糖量高且基本不包含其他营养成分，大量饮用不仅易导。致肥胖并造成营养素摄入不均衡，还会影响钙的吸收...
七年级体育与健康
七年级 体育与健康 前滚翻说课稿。执教者铁溪中学教师 张亿。一 指导思想 贯彻健康第一，以学生为主体的指导思想，促进学生健康成长，激发学生的运动兴趣，力争在教学中发挥学生的主体作用，深入挖掘教材的愉悦性，让学生在快乐中学习，在学习中快乐，培养学生的创新意识，团结拼搏的精神和克服心理障碍，战胜自我 超...