咨询心理学

发布 2022-10-16 11:38:28 阅读 7122

心理咨询:是心理咨询师协助求助者解决各类心理问题的过程。

心理咨询的操作性定义:

罗杰斯:通过与个体的连续的直接的接触,响起提供心理帮助并力图促使行为、态度发生变化的过程。

陈仲庚:心理咨询应该说明三个问题:①待解决问题的性质;②咨询师的技术;③所要达到的目标。

心理**:是心理**师对求助者的心理与行为问题进行矫治的过程。

心理咨询与心理**的异同:在操作上:心理咨询是不太规范、不太标准化的;心理**是规范化、标准化的;

着眼点:心理咨询“协助解决”;心理**“矫治”。

心理咨询产生的背景条件。

1、高尔顿 2024年,测量法研究心理活动个别差异;“自由联想”方法的建立;

2、卡特尔 2024年,发表《心理测验与测量》的**。

3、韦特默 2024年,开办儿童行为矫正诊所(宾西法尼亚大学)

4、比内-西蒙 2024年,为弱智儿童编制智力测量。

5、大卫 2024年,对学生进行行为指导。

6、帕森斯 2024年,职业指导。

心理咨询师应有的思维方式及态度:1、唯物主义观点。

2、普遍联系的观点: a)心身一体 b)心理、生理和社会因素交互作用 c)整体性观点。

3、限制性观点: a)职限 b)时限 c)情感限 d)目标限4、历史、逻辑、现实统一 5、中立。

心理咨询师应有的心理素质:品格、自我觉察与修复、容纳他人、有强烈的责任心、自知之明。

历史上的几种观点:精神分析、行为主义、认知心理学、人本主义、人性心理学。

精神分析的理论观点:

弗洛伊德早期三册作品:《过失心理学》、 梦》、 神经病通论》,合称:性学三论。

心理结构:潜意识、前意识、意识三部分。

由于弗洛伊德十分强调深层的无意识对人类心理的作用,所以人们又把他的理论称作“深层心理学”

人格结构:本我、自我、超我。 (本我:生物本能, 超我:道德原则, 自我:现实原则)

本我、自我、超我三者之间的人格动力关系是否平衡决定心理活动是否正常。

心理动力:心理动力学是精神分析理论的核心内容。力比多是人的性本能,但不是心理发展唯一的动力,心理发展动力是性本能与营养本能的复合体。

心理发展:性心理的发展阶段:1、口欲期(0-1岁)2、肛欲期(1-3岁)3、***期(3-5岁)

4、潜伏期(5-12岁)5、***(12岁以后)

适应观点。1、变相宣泄:改变存在或表达自己的模式如“**梦”就是性本能的应对方式,若不能宣泄可形成神经症焦虑。

2、自我防御。

神经症性焦虑:由本能冲动被压抑在无意识中的焦虑,意识不到,但可有各种表现;

现实性焦虑(客体性焦虑):客观存在的矛盾或它出现的可能性引起的焦虑;

道德性焦虑:危险来自超我,被体验为耻感或罪感。

所谓防御机制就是自我在承受本我的欲望压力时,同时又顾及到现实要求的压力,在这种情况下,自我便成为了一种功能,调节自我欲望和现实之间的矛盾。

冲突 →焦虑 →唤醒自我警惕→发现已经存在的内部或外部的危险→在不知不觉中用一定的方式调整自我与现实的矛盾(防御机制)【压抑、投射、置换、反向、升华、合理化、转移、幽默……】

使用得当——免除内心痛苦以适应现实;使用不当——可引起如神经症症状。

3、钟友斌的“认识—领悟**”(中国精神分析)认为目前的症状是早年创伤造成“心理发育停滞”造成的结果。

4、潜意识一旦进入意识,症状会立即消失。

行为主义的理论观点:

行为主义理论与精神分析理论是截然不同的。方**上,它是以严格的、大量的科学实验结果为依据,提出行为的脑机制,然后依此解释异常行为,最后提出矫正方法。严谨科学是它的特点。

对待精神现象的态度上,宁可避开,也决不做主观臆测性推断。

1) 巴甫洛夫和桑代克是先驱。

2) 华生认为,行为是可以通过学习和训练加以控制的,他不认为遗传因素起重要作用,r=f(s)

3) 新行为主义: a.托尔曼提出中间变量的概念b=f(s、p、h、t、a) b 行为, s 环境刺激 ,p 生物内驱力,t为训练方式,h 遗传, a 年龄。

b.斯金纳的操作性条件反射r=f( r 反应, s 刺激, a 控制变量 (第三变量是动物自身。

发出的一种动作);人的现行行为,大部分都是先前行为的结果,而这种后果对先前行为来说,恰恰起到激励作用,这就是强化的作用。

c.班都拉的“新社会学习理论”有以下几个最基本的概念:a)替代学习(或称观察学习)人能。

够操作符号,思考外部事物,可预见行为后果,人学会某种行为,大可不必。

实际去经验。b)自行奖赏或批判:人们可以评价自己的行为,不必靠外部强化。

c)行为自控,不必被外界所左右。

d. 沃尔普(wolpe)对行为**的定义行为**是使用实验确定的行为学习原则和方式,克服不。

良行为习惯的过程。

4) 行为**的5个步骤:a)“靶行为”的发生的情境及其功能分析。b)“靶行为” 的量化与标定。c)矫正目。

标的制定。d)制定增加积极行为,减少消极行为的干预实施、监测、调整计划。e)结束以及**的处理。

行为**的主要方法有:1系统脱敏法、2厌恶**、3强化法、4角色扮演、5模仿学习法、6自我管理技术、

7自信心训练、8认知—行为**。

认知心理学观点:

相对于精神分析和行为**而言,认知**属于折衷主义,是精神分析和行为**的混合物,说它是精神分析的产物也行,说它是行为**的改进也行。

1)作为理性心理活动的认知,对人的情绪、动机和行为有较强的调控作用。

2)贝克的认知**,是分析早年形成的不良认知结构。

人本主义的思潮:

存在-人本主义心理学是20世纪50年代在美国兴起的,它从现象学和存在主义中吸取其哲学基础,提倡从人的主观意识经验出发,反对行为主义的环境决定论和精神分析的无意识动机决定论。

存在-人本主义具有四个共同的认识:

1、强调从整体上理解人的动机和人格。

2、强调人的尊严和价值,尊重每一个体的自由选择,根据自己的意向,确定其自身存在的意义。

3、人的意识能超越传统的、现实的、文化的界限,因而具有创造和无限发展的潜在可能性。

4、人性研究的重点是意识经验,应该遵循现象学途径。

人性心理学观点:

郭念锋认为:只有从人的本质属性,即从人性出发才能正确地阐明人的心理活动、心理结构、心理动力、个性及其发展、心理病理变化、临床心理诊断与矫治等问题。 只有把握人性,才能走进人类心灵世界的殿堂。

1)人的三种基本属性:a)被精神属性和社会属性制约的生物属性(物质代谢)

b)以生物属性为前提、社会属性为内容的精神属性(**反射、信息变换)

c)以生物属性为基础、以精神属性为表现形式的社会属性(依附、个体与群体的利益交换)

2) 人性心理学:心理现象是人性的表达,是人的三种本质属性的具体表现形式。

3) 心理动力: 三种基本需要(生物需要、精神需要、社会需要)构成了人类心理种系进化和个体发育过程中。

的全部心理动力。

4) 心理咨询的目的是解决某种属性出现的问题,或各种属性之间的平衡出现的问题。

5) 咨询和**的基本原则是人性中的各类失衡状态,使它们重新恢复相对平衡的状态。

心理咨询的对象。

1、精神正常,但遇到了与心理有关的现实问题并请求帮助的人群;

2、精神正常,但心理健康出现问题并请求帮助的人群;

3、特殊对象,即临床**的精神病患者。

心理咨询的任务:提高个人心理素质,使人健康、愉快、有意义地生活下去。

心理咨询任务的具体内涵:

一)认识自己的内外世界。

二)纠正不合理的欲望和错误观念。

三)学会面对现实和应对现实:1、面对现实 2、应对现实。

人对现实事件的反应有三:三种反应方式,各有各的用途,三者必备,但各有轻重。

a、感性反应—儿童式的,对外界事物的情绪化应对;

b、理性反应—心理发展成熟的表现,用概念和事物之间的客观逻辑去反应外部事物,准确的判断形式,完善的形成决策,有效地应对事件;

c、悟性反应—超现实的反应形式,超脱的态度,站在更高的位置上用哲理把事物看穿。将外界事物,如。

与自己名、利相关的东西,从自身剥离出去,使其处于可有可无,摆脱不必要的烦恼。

四)使求助者学会理解他人。

5)使求助者增强自知之明。

6)(六)协助求助者构建合理的行为模式。

心理咨询的分类:

1)性质:发展心理咨询(为适应新的生存环境,为选择合适的职业,为突破个人的弱点);健康心理咨询(情绪问题,因各种挫折引起的行为问题,心理健康遭到破坏)

2)规模:个体咨询、团体咨询。

3)时程:短程(1-3周以内)、中程(1-3个月)、长期(大于3个月)

四)形式:门诊、**、互联网。

心理咨询的一般程序 ——收、析、估、诊、鉴、商、咨、评)

1、幼儿、儿童的心理咨询:

3岁以前的婴幼儿来说,心理发展的最大威胁是安全感得不到满足(因为该阶段个体保存本能是第一本能)。

(一)个人占有欲不是个体心理发展的主要成分。

(二)遭受惊吓后,情绪容易泛化,因大脑皮层功能尚未完善,内抑制力较差。

(三)复杂的人际关系一般不会对对儿童构成直接威胁。

(四)心理障碍主要以行为障碍为主(如多动、缄默、多余动作、攻击或退缩行为等)

(五)4-6岁,开始关注自尊和自信方面的信息,**的评价可影响其人格发展。

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