咨询心理学

发布 2022-10-16 11:35:28 阅读 8358

第二章。

一、弗兰克的研究和看法:

1**改变中的共同性:

心理痛苦的共同性(痛苦的**-心理委顿:起于人的主观无能感,即无法应付他自己以及周围人都觉得他能够处理的问题)

各种**的共有因素(a与一位鼎力相助的人保持一种密切、信任、注入情感的信赖关系-咨询师;b**背景或设置;c一套**原理或概念构想;d与基本原理相联系的**程序和具体方法)

各种**的共有功能(a激起和维持当事人的获助期望;b唤醒当事人的情绪;c提供新的学习经验;d增强当事人的“主宰感”或自我效能;e提供机会是当事人能够内化并维持**收获)

第三章。一、健全人格:具有健全心理生活的人的人格。

二、充分发挥机能的人(罗杰斯)

特征:①对经验的开放性②富有存在感的生活③信任自己的机体④自由感和发挥性。

三、目标概念分析。

1、一般目标:是指某一流派或某一流派的**家所持的、被认为适用于所有当事人的目标。

个别目标:针对某位特定的当事人所确定的目标。

2、终极目标:根据健全人格的标准而确定的,类似于一般目标,不少学者认为其最高概括是人的自我实现。

阶段性目标:中间性、过渡性的目标。

3、矫正的目标:主要是着眼于消除临床症状,克服消极的不适应的行为。

发展的目标:侧重在学习新经验、开发潜能这样一些提升生命价值的努力上。

四、价值与价值干预。

1、a价值干预的合法性 b价值干预的必要性 c价值干预的必然性。

2、心理咨询实务中对价值问题的处理。

a、咨询师应该对自己的价值观有高度的自觉,对咨询中的价值问题有高度的敏感。

b、承认多元化价值取向存在的权利。

c、“我有我的,你有你的”

d、遵循一批有相对普遍意义的价值。

e、小心地处理咨询师的价值观与当事人的价值观不一致的问题。

第四章。一、助长条件:咨询师在咨询关系中的个人特点和行为特点。

同感;体认当事人内部世界的态度和能力(咨询师设身处地的去体会当事人的内心感受,达到对当事人内心世界的心领神会)

伊甘将同感分为。

a初级同感:利用倾听技巧,重在对对方内心体验和想法的了解并反馈这种了解。

b高级准确同感:说出当事人没有意识到或者是无意识要回避的东西。

艾维将同感分为。

基本同感:咨询师的反应跟当事人的表达大致相等,二者可以互换。

减同感:咨询师的反应较之当事人的表达有所减少或者是有所曲解。

加同感:咨询师的反应较之当事人的表达有所增加。

积极关注:指咨询师不以评价的态度对待当事人,不依据当事人行为的好坏来决定怎么对待当事人。

价值**:a积极关注促进了当事人的自我接纳;b积极关注加深了咨询师和当事人的情感联系。

应用时注意:a节制评价b对事不对人c只从行为对于当事人本人的意义角度评价行为。

真诚:意义:a能导致信任和喜爱 b咨询师的真诚具有榜样作用。

如何表达:a走出角色b多一点自发性,少一点瞻前顾后c不设防d表里一致e分享自我,愿意自我揭示。

第五章。一咨询的基本阶段。

1、 进入与定向阶段:①建立咨询关系②搜集相关资料,以利于初步界定问题,明确咨询需要,初步了解当事人的个人、环境资源③做出接案决定④做出咨询安排。

会谈初始:①了解当事人的准备(了解求助者的途径、了解求助者的态度和情绪、了解当事人的预期和反应准备、)②咨询师自身的准备。

2、 问题-个人探索阶段:①建立良好的咨询关系②搜集有关资料③进一步界定和理解问题④协助当事人进行自我探索,达到对当事人的深入了解。

3、 目标与方案**阶段:①激发当事人改变的动机②处理好当事人的期望与目标的关系③咨询师要明了现有干预手段和自己能力的局限④咨询目标的确定要以当事人为主,咨询师起辅助作用。

4、 行动|转变阶段:①避免当事人变成一种被动、接受、依赖的角色②保持灵活性③要注意**收获在实际生活中迁移应用情况④要经常进行评估。

5、 评估|结束阶段:①评估目标收获②处理关系结束问题③为学习的迁移和自我依赖做准备④最后一次会谈。

二、结构化:咨询师向当事人说明、解释、交代有关双方在咨询过程中反应定向的一些约定、规则或要求,并就当事人与此有关的态度和情绪进行处理的工作。

三、会谈。交换信息的会谈:咨询师通过这种会谈收集信息以便做出诊断。

帮助性的会谈:咨询师通过这种方式发送信息,让它们影响当事人(在后期做主导)

第六章。一、会谈中的非言语行为。

1、面部表情(目光接触和嘴部)

2、形体动作。

3、声音特征。

4、空间距离及相对角度。

5、沉默。创造性沉默:当事人对自己刚刚说的话、发生的感受的一种内省反应 “目光凝视空间” 此时咨询师最好也是保持沉默,不要分散对方注意力。

自发性沉默:交流空白游离不定的目光咨询师应该立即有所反应

冲突性沉默:可能由于害怕愤怒或愧疚引起,也可能内心在进行某种抉择一般是症结所在。

二、会谈技巧。

1、倾听技巧。

a探询:(封闭式询问:是可以用“是”“否”等一两字简短回答的提问;开放式询问:

通常不能用一两个字作答,而是要进行解释、说明、叙述一般以“怎样”“为什么”“什么”“能不能”“愿不愿意告诉我”做发问词)

b鼓励:借助一些短语,或复述当事人谈话中的一两个关键词或语气词,或点头、注视等表情动作来完成的。

c澄清:就是对当事人陈述中的模糊、意思不明的地方,或隐含而又意义不清楚的表达,要求当事人作出进一步的说明、解释、补充。

d释义;是将当事人表达的意思,经过咨询师的理解后,再反馈给当事人。

e情感反馈:就是咨询师用言语的和非言语的方式,来表达当事人所谈到的、所体验的感情,简单来说,就是重视当事人的情绪感受。

作用:①促进当事人对自己情绪和感受的注意和探索②促进当事人被理解的感觉,进而促进与咨询师的交流③有助于当事人管理自己的情绪④有助于咨询师避免防卫,从而有助于减弱当事人的负面情绪⑤有助于当事人准确的对其情绪进行表征。

步骤:①体认和知觉②反馈性描述③检查和判断。

f具体化:针对每一位当事人的实情对会谈**现的一般化的内容(情绪的和认知的)进行限制性定义,从而使咨询双方对所讨论的内容得到正确的清晰的了解。

缺乏具体化的三种情况:模糊、概括化、概念不清。

g概述:把当事人的口语叙述、情绪感受和行为进行分析综合,以整理过的形式向当事人表述出来。

2、影响性技巧。

a解释:是对当事人的问题、困扰做出超越其显示认识的诠释,从而使得当事人能从一个新的角度来看待自己的问题。

b指导:直截了当地指示当事人做什么和说什么,或者如何说如何做。

c劝告和提供信息:对当事人关心的问题提出建议,给予指导性或参考性的信息,以帮助当事人思考其问题,作出决策。

d自我表露:指咨询师有意识、有目的的表露个人的特征、经验等信息(现在积极、现在消极、过去积极、过去消极)

e即使性是对会谈过程中当时发生的事情做出反应,尤其是对涉及当事人对咨询师的感受,双方对咨询关系的感受等,及时作出反应。

f反馈:表达咨询师对当事人面临的问题和种种看法。

g逻辑推论:咨询师根据当事人所提供的有关信息,运用逻辑推理原则,引导当事人认识其思维和行动可能得到的结果。

h质对:又称面质当咨询者发现当事人语言与非语言行为不一致,逃避面对自己的感受和想法、语言行为前后矛盾、不知道善用资源、未察觉自己的限制等行为时,咨询者指出来访者矛盾和前后不一致的地方,协助当事人对自己、对问题有进一步的了解。

第八章。一、概念化:又称个案厘析是有关当事人问题的“原因、诱因和维持性的影响因子的假设”

二、临床评估。

1、会谈:(最基本途径)

结构式会谈②非结构式会谈(自由式会谈)

2、心理测验。

第九章。一、保密(应在达到所期望的目标前提下,以透露最少信息量为原则)

公开当事人资料的情况:

1 在进行本专业的科学研究、教学中使用(包括演讲和著述)当事人资料。

2 为了当事人的利益,需要与其他咨询师或专家会商,或接受督导,有时也包括与当事人的父母或配偶交换意见,其中涉及当事人的有关信息。

3 咨询师在咨询过程中意识到当事人本人的生命安全受到威胁。

4 当事人有明确意图要伤害他人,或危害社会安全。

5 儿童当事人在接受咨询或**过程中透露遭到虐待、遗弃、或成年当事人自己袒露有虐待、遗弃子女的行为。

第十章精神分析**。

一、基本理论。

1、意识与无意识。

2、人格结构理论:本我自我超我。

3、人格发展理论:口唇期-**期-***期-潜伏期-生殖期。

4、自我防御机制:压抑、投射、置换、合理化、反向形成、转化、退行、

二、**。1、移情:在长时间的分析**过程中,病人会逐渐出现一种特殊的表现,他不再关注自己的疾病,而对**者越来越有兴趣。似乎**者成为他生活中重要的一部分。

正移情&负移情。

2**过程:

1 开始阶段。

2 移情发展阶段。

3 修通阶段。

4 移情的解决阶段。

3、**策略和技术。

自由联想:“到达无意识的康庄大道”

梦的解析:梦“通往无意识的绝佳途径”

第十一章行为**。

一、**技术。

1、 放松训练。

2、 系统脱敏:通过使当事人在放松状态下接触(实际或想象的)恐惧对象来克服焦虑,主要**有特定对象的恐惧症。

步骤:①学习放松②构成焦虑事件层级③实施脱敏(想象脱敏&现实脱敏)

3、 自我管理。

二、其他行为技术。

冲击**(满贯法或洪崩**):就是通过直接使病人处于他所恐惧的情境之中,以收物极必反之效,从而消除恐惧

厌恶**:(名解)即设法使一个要消除的行为(这一行为受到某种愉快反应的强化)与一种厌恶反应建立联系,从而使行为人放弃或者回避问题行为。

第十二章以人为中心**。

一、 特点:

1、 基本理念的人本主义色彩。

2、 重视当事人的主观世界。

3、 反对教育的、行为控制的**倾向。

4、 由当事人主导**过程。

5、 咨询师做当事人的“朋友”和“伙伴”

二、 罗杰斯眼里的人。

1、个体智慧和机体评估过程:在判断外部事件时,假定生物体自身有能力做出判断,这种能力源于有机体本身,是一种“机体智慧”个体具有的机体智慧表现为他能通过一种“机体评价过程” 机体评价过程的实质就是一种把经验与自我实现趋向相协调的反馈机制。

2、现象场:与其说个体生活在一个客观现实的环境中,不如说他生活在自己的主观世界之中。这个主观的经验世界称作“现象场”

三、自我;自我是从一个人的现象场中分化出来的一部分,在一个人的现象场中具有核心意义,包括。

①个人对自己的知觉及与之相关的评价。

②个人对自己与他人关系的知觉和评价。

③个人对自己与环境关系的知觉和评价。

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