初中九年级体育教案推铅球 3

发布 2022-08-02 22:53:28 阅读 2991

体育课教案。

初三年级总课次:13教案主备:谈键应用日期:第七周。

教材教学目标教学过程。

1、推铅球(3);2、素质。

1、学生能熟记侧向垫步推铅球的动作要领。

%以上的学生在侧向垫步推铅球时能做到垫步与最后用力衔接自然,无明显停顿,并。

能向前上方快速用力将铅球推出,球出手后做好换步缓冲动作。3、师生相互配合,做好测验工作。

4、学生每人试掷三次,90%以上的学生考核成绩能达到及格以上。教学内容。

一、常规。教师活动。

课前教师准备场地、器材,并告知学生上课地点。1、在集合地点观察学生,并检。

查学生服装。

、接受体育委员汇报。

、向学生问好﹗4、宣布本课任务和要求。5、安排见习生。1、教师讲明练习内容、要求。内容:慢跑。

要求:安静、整齐,呼吸、节奏配合好。

2、组织学生进行练习。

时间2分钟。

学生活动。练习次数。

准备部分。、全班成二列横队集合,如图。一:

(图一)2、体育委员整队、检查人数,并向教师汇报出勤。3、向老师问好!4、认真听讲。5、见习生按要求执行。1、学生听清内容,,并按要求积。

极练习:○●

图二)、学生在领操员组织下进行练。

习,队形如图三。

二、慢跑。3分钟。

三、徒1、教师讲明练习内容、要求。手操:内容:

1)压指运动;(2)肩绕环运动(3)扩胸运动;(4)体侧运动(5)体转运动;(6)腹背运动(7)弓步压腿;(8)侧压腿。要求:

动作正确,整齐、有力。5分钟。

图三)拍。教学过程。

基本部分。教学。

教师活动。内容。

一、推1、教师讲解实心球考核规则,成铅球:绩丈量方法。

2、教师讲明安全要求。

3、组织学生进行练习。

4、组织学生进行考核。

二、1、教师讲明活动内容、要求,以及安全、注意事项。

2、组织学生进行活动。组织学生进行放松。小结本堂课情况。布置**器材。同学生再见﹗1

时。学生活动。

间。151、全班如图一排列听讲,如图四分练习、考核。钟。

图四)2、学生认真练习3次。

3、男、女生考核、活动分组轮换进行。

男:考核;男:活动。女:活动;女:考核。

3、练习、考核步骤。

按考核要求练习原地侧向垫。

步推铅球完整技术,如图四。

按考核要求进行考核,每人试。

掷三次。1、学生认真听讲。15分。

钟2、学生能根据器材自我组织进行。

活动。1、学生能积极进行放松。5

、学生认真听讲。分。

、值日生按要求**器材。钟。

、同老师再见!

预计负荷场地。

练习次数×2-3

结束部分。一、二、三、四、班级。

实施情况记载。

日期。练习平均。

42%120次/分密度心率。

铅球投掷场篮球场铅球3只篮球6只羽毛球12副。器材。

九年级体育推铅球2教案

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