体育课教案。
初三年级总课次:13教案主备:谈键应用日期:第七周。
教材教学目标教学过程。
1、推铅球(3);2、素质。
1、学生能熟记侧向垫步推铅球的动作要领。
%以上的学生在侧向垫步推铅球时能做到垫步与最后用力衔接自然,无明显停顿,并。
能向前上方快速用力将铅球推出,球出手后做好换步缓冲动作。3、师生相互配合,做好测验工作。
4、学生每人试掷三次,90%以上的学生考核成绩能达到及格以上。教学内容。
一、常规。教师活动。
课前教师准备场地、器材,并告知学生上课地点。1、在集合地点观察学生,并检。
查学生服装。
、接受体育委员汇报。
、向学生问好﹗4、宣布本课任务和要求。5、安排见习生。1、教师讲明练习内容、要求。内容:慢跑。
要求:安静、整齐,呼吸、节奏配合好。
2、组织学生进行练习。
时间2分钟。
学生活动。练习次数。
准备部分。、全班成二列横队集合,如图。一:
(图一)2、体育委员整队、检查人数,并向教师汇报出勤。3、向老师问好!4、认真听讲。5、见习生按要求执行。1、学生听清内容,,并按要求积。
极练习:○●
图二)、学生在领操员组织下进行练。
习,队形如图三。
二、慢跑。3分钟。
三、徒1、教师讲明练习内容、要求。手操:内容:
1)压指运动;(2)肩绕环运动(3)扩胸运动;(4)体侧运动(5)体转运动;(6)腹背运动(7)弓步压腿;(8)侧压腿。要求:
动作正确,整齐、有力。5分钟。
图三)拍。教学过程。
基本部分。教学。
教师活动。内容。
一、推1、教师讲解实心球考核规则,成铅球:绩丈量方法。
2、教师讲明安全要求。
3、组织学生进行练习。
4、组织学生进行考核。
二、1、教师讲明活动内容、要求,以及安全、注意事项。
2、组织学生进行活动。组织学生进行放松。小结本堂课情况。布置**器材。同学生再见﹗1
时。学生活动。
间。151、全班如图一排列听讲,如图四分练习、考核。钟。
图四)2、学生认真练习3次。
3、男、女生考核、活动分组轮换进行。
男:考核;男:活动。女:活动;女:考核。
3、练习、考核步骤。
按考核要求练习原地侧向垫。
步推铅球完整技术,如图四。
按考核要求进行考核,每人试。
掷三次。1、学生认真听讲。15分。
钟2、学生能根据器材自我组织进行。
活动。1、学生能积极进行放松。5
、学生认真听讲。分。
、值日生按要求**器材。钟。
、同老师再见!
预计负荷场地。
练习次数×2-3
结束部分。一、二、三、四、班级。
实施情况记载。
日期。练习平均。
42%120次/分密度心率。
铅球投掷场篮球场铅球3只篮球6只羽毛球12副。器材。
九年级体育推铅球2教案
教材教学目标。1 推铅球 2 2 素质。1 学生能复述原地侧向推铅球的动作要领,能知道垫步的方法和作用 以上的学生在侧向垫步推铅球中,能做到在垫步时身体重心不明显起伏,垫步与最后。用力的衔接无明显停顿。3 学生练习主动,注意安全,有迫切提高自己成绩的愿望。4 学生能完成教师布置的练习量,并达到一定的...
初中九年级体育教案排球 3
体育课教案。初三年级总课次 16教案主备 谈键应用日期 第八周。教材教学目标教学过程。1 排球 2 2 素质。1 学生知道正面双手垫球时手臂插到球下,用腕关节以上下10厘米左右的部位击球 的学生做到垫球时两臂夹紧,用两前臂的平面击球。3 学生做练习时,精神集中,动作认真。4 学生能完成教师布置的练习...
初中九年级体育教案教案24 素质练习3
体育课教案。总课次 备课人 谈键应用日期 第周。教材教学目标教学过程准备部分。教学内容。一 常规。二 慢跑。时间。练习次数。素质练习。知识目标 学生知道柔韧素质的定义及练习方法。能力目标 90 以上的学生能跟随老师做压杠练习,压腿用力柔和,循序渐进,注意。节奏。情意目标 学生练习积极性高,方法得当。...