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第六周第1次课教案总11次。
教材教学目标。
韵律体操与舞蹈：基本站立姿势；技巧：前滚翻、后滚翻。1、学生学会基本站立姿势并能体会到站立时身体个部位的肌肉感觉；
2、学生能复述前滚翻的动作，80%以上的学生能做出前滚翻动作，30%的学生能做到滚翻圆滑；
3、学生乐意接受教师的指导，主动地配合，努力练习；4、韵律操：6~8次；技巧：10~15次。
教师活动。时间。
学生活动。练习次数。
教学教学过程内容。
一、常规。二、队列练习。
三、准备活动。
开始准备部分。
一、1、教师提前到场，准备好场地器材。
2、接受体育委员报告，向学生问好。
3、宣布本课内容、教学目标及要求，安排见习生。二、队列队行：教师口令指挥，原地三面转法，齐步走、左右5转弯；蛇行走、交叉走。分。
三、徒手体操：
头部运动；②肩部运动；②上肢运动；④体转运动；⑤体侧运动；⑥腹背运动；⑦膝关节运动；⑧踝腕运动；⑨跳跃运动。一、1、学生将器材拿至场地。2、体育委员整队，检查汇报人数。
队行：二列横队。
△3、师生问好，认真听讲明确要求。二、学生四列横队或行进间按教师口令练习。1三、1、成四列横队体操队∫行，听口令跟教师做球操。
2要求：动作协调有节奏。次2、自组小组开展活动，气氛活跃。
基本部分。一、韵律体操与舞蹈。
一、1、教师讲解并示范基本一、1、学生成圆形站立，站立姿势的动作要领：按教师要求认真进行练①自然立——头正、颈直、习：
胸挺、腹收、腿直；②开立——两脚尖向侧前10
方，两脚相距约肩宽，重分心落在两脚尖；★③丁字步——右脚在前，对。
斜前方，脚跟靠与左脚内侧中部，左脚尖对侧前方。
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教学教学。教师活动。
过程内容。2、组织学生依次进行一定时。
间的三种不同基本站立姿势练习。
3、教师巡回指导，个别学生。基。纠错。
4、提出问题，集体讨论，让。
优秀学生示范进行表扬鼓励。
二、二、1、教师领做各种头、颈、
技巧肩等关节的准备活动，复习前本。
滚翻。要点：两叫蹬地，后脑、肩、
背、臀、叫依次着地，迅速团。
身滚翻起。2、教师强调团身要紧，推手。
部。要及时，滚翻要迅速。
3、教师讲解并示范后滚翻动。
作要点。要点：上体快速后倒带动臀腿。
向上后方举升，含胸推手臀后。
分。移。难点：上体后倒带动举腿使重心送过支撑面。4、组织学生进行后滚翻练习。
一、一、教师讲述游戏内容及规结游戏则，指导学生开展活动。束。
部。二、二、总结讲评本课学习情况，分小结收拾器材，师生再见。班级日期。
时间。学生活动。
练习次数。2、学生体会挺胸、吸腹、沉肩的肌肉感觉。
3、学生自由队行练习，虚。
心诚恳接受教师的指导。
4、分组讨论，吸收优秀学。
次。生的经验。
二、1、学生成体操队行跟教师做好充分的准备活动。2、分四组复习前滚翻，注意动作的圆滑。
3、作好后滚翻的辅助练习：10①连续数次仰卧举腿过∫头脚触地，由两手体15侧扶地过渡到屈臂两次手头侧撑地。②后滚翻成跪撑。
在保护帮助下做后滚翻成蹲撑。
4、分四组按次序依次练习。一、积极组织游戏活动。
气氛活跃，做到充分放松。
二、总结交流学习情况，组长汇报，女第2组收器材，师生再见。预计练习平均。
负荷密度45%心率145次/分场地器材。
10∫15分。
5分。实施情况记载。
1、学生能体会韵律操的美感；
%的学生能很好地掌握滚翻的动作；3、练习时严格按要求完成教学任务。
篮球场2面；垫床8张。
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初中九年级体育教案教案
智汇专业文档。第四周第2次课教案总8次。教材教学目标。耐久跑 慢跑与快走交替 中速跑 定时跑 武术 基本动作。1 了解耐久跑的作用，耐久跑中呼吸的要求及耐久跑与快速跑的途中跑的主要区别 以上学生耐久跑时能做到动作轻松 步伐均匀 重心平稳，且能保持一定的呼吸节奏 二三步一呼气，二三步一吸气 3 学生知...
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