初中九年级体育教案教案

发布 2022-08-02 22:27:28 阅读 2867

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第八周第1次课教案总15次。

教材。武术:基本功—腿功;第一路弹腿—冲扫;足球:颠球;脚内侧踢球。1、学生了解腿功是武术基本功的重要内容之一,理解弹腿的要领并知道一路弹腿的特色;

%以上的学生记住所学动作名称,学会练习方法,80%以上的学生能较好完成一路弹腿动作;

%的学生能用身体的各部位颠球,学会并掌握脚内侧踢球的动作;

4、学练中,学生认真听、仔细看、动脑想、刻苦练,积极与教师配合完成所学动作;

5、武术:5~6次;足球:6~8次。

教师活动。时间。

学生活动。练习次数。

教学目标。教学教学过程内容。

一、常规。二、队列练习。

三、准备活动。

开始准备部分。

基本部分。一、1、学生将器材拿至场地。2、体育委员整队,检查汇报人数。队行:二列横队。

△3、师生问好,认真听讲明确要求。二、学生四列横队或行进间按教师口令练习。1三、1、听清要求自由开展∫“圆内自由运球”游戏。

22、要求:不碰人、不受阻、次不丢球、不出界。3、认真做好基本功。

一、一、1、教师讲解腿功的重要一、1、按教师要求认真进武术性及各种压腿方法:正压腿、行各种腿功练习:队行四。

侧压腿、后压腿、仆步压腿、列横队。

正搬腿、横竖劈叉。学生成体操队行进行第。

2、弹腿练习的基本要领:①分一路弹腿——冲扫练习:∫组掌坚、出掌竖,握拳紧、出①马步左屈肘②弓步右横拳转;②肩要沉、臂要直,刚拳③右砸拳④右弹腿⑤右。

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一、1、教师提前到场,准备好场地器材。

2、接受体育委员报告,向学生问好。

3、宣布本课内容、教学目标及要求,安排见习生。二、队列队行:教师口令指挥,5原地三面转法;行进间齐步分走、左右转弯。

三、1、游戏:教师提示游戏内容及规则。

2、教师参与并组织活动。3、武术拳法、步法练习。

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教学教学。教师活动。

过程内容。劲有力直达于手。③出拳出掌。

时,后箭步挺劲,手发力强劲。④踢腿时,身法正直,不前俯后仰或左右歪斜,做到腰催胯、胯催足则力大。⑤操练时,思想必须高度集中,要有假设之敌,拳脚所向目光随之。

3、组织学生进行单个动作的学习,教师领做。基。

4、完整动作的组合练习,让。

做的好的同学表演练。

本。二、二、1、组织学生进行身体各足球部位的颠球练习:脚背、大腿、肩部、胸部、脚内侧、脚外侧部颠球,头顶球。

2、开展小组颠球比赛,教师讲清规则:不允许用手接球,分累计最多的次数为胜者。

3、教师讲解并示范脚内侧踢球的动作要领:“三准”——站位准确、摆腿动作正确、击球部位正确。

4、组织学生进行各种练习:①脚内侧踢定位球;②对墙踢球;③两人一组对踢球;④两人一组跑动对踢球。

结束部分。一、游戏。

二、常规。一、教师讲明游戏名称、方法、规则,组织学生游戏,领做放松操。二、小结本次课学习情况,吩咐收拾器材,师生再见,宣布下课。

时间。学生活动弓步冲拳⑥马步右屈肘⑦弓步左横拳⑧左砸拳⑨左弹腿⑩左弓步冲拳。要求:

动作到位、精神振作。3、学生跟随教师进行模仿练习,记住典型动作。4、学生单个练习,把动作组合起来,由同伴呼喊动作名称相互进行练习。

二、1、学生自由选择场地进行颠球练习,动作熟练。练习队行如下:♂♂

练习。次数。

6次。10∫15分。

6∫8次。2、按教师要求和游戏规则,认真组织开展比赛。3、仔细观察教师动作,记住动作要领的三准。按要求进行各种练习。

5分。一、听清游戏名称及规则,在**伴奏下进行游戏,围成圆圈作放松操。

二、女第2组收器材。

实施情况记载。

班级1234日期%以上的学生能按教师要求积极完成和认真开展比赛;

2、学生能克服武术练习时的吃苦困难,坚持完成任务。预计练习平均。

负荷密度50%心率145次/分场。

足球场1面;

地。足球60只;

器。录音机1台。

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