五年级篮球课教学纲要。
一、课程介绍。
篮球运动是集跑、跳、投于一身的集体对抗性项目。经常从事篮球运动,可以有效地促进身体素质的全面发展,有利于心肺功能的改善与提高。通过学习与运动实践,体验勇敢、顽强、竞争、拼搏的进取精神,培养良好的团队作风。
本课程主要学习篮球基本知识、基本技术、基本战术,介绍基本规则,侧重实战体验。寓练于乐,达到增进健康的目的。
二、课程任务。
1.通过篮球课的教学,树立“健康第一”的指导思想,培养学生团结合作的集体主义精神和顽强的意志品质。
2.掌握篮球运动的基本知识、基本技术、基本技能和方法,培养锻炼身体的习惯,为终身体育奠定基础。
3.增进健康,增强体质,提高学生的体能和对环境的适应能力,促进其身心全面发展。
4.了解规则与裁判法,提高欣赏高水平比赛的能力。
三、教学内容与时数分配。
四、教学内容纲要。
一)理论部分。
1.介绍篮球运动的特点、锻炼价值及其发展趋势。
2.篮球竞赛规则及裁判法。
二)实践部分。
1.篮球基本技术。
1)脚步移动。
2)运球技术。
3)传球技术。
4)投篮技术。
5)个人防守技术。
6)持球突破。
7)抢篮板球。
2.篮球基本战术。
1)快攻。2)传切、策应、掩护。
3)防守配合。
4)半场人盯人防守与进攻。
5)半场区域联防与进攻。
五、成绩考核。
初级班。一)内容。
1.理论部分(占10%):笔试,含体育部统一命题和专项理论。
2.规则与裁判法。
2.专项技术部分(占40%)
1)运球上篮(占20%)
2)篮球技术综合评定(占20%)
3.素质测验(占40%)
4.学习态度(含课堂表现和出勤情况)(占10%)
二)评分标准。
1.理论部分:满分10分,以卷面成绩为学生实际得分。
2.技术部分:满分40分。
1)运球上篮: 20分。
运球上篮(时间30秒、可做2次):测试者持球罚球线后站立,听到教师口令后运球上篮,投中后运球至罚球线转身继续运球上篮(未投中不得补篮),投中1次得4分。
2)专项技术考试方法:20分。
篮球技术综合评定:测试者持球端线站立,听到教师口令后,运球—中线前跑动将球传给站立罚球线的同伴—侧身跑弧线—接回传球上篮,拿篮板球后运球(男生须做背后变向、转身、胯下,女生做急停急起、体前变向)—罚球线附近急停跳投或原地投篮。
优秀:动作流畅,有一定速度,各项技术衔接连贯,上篮投中,不缺项。
良好:有一定速度,各项技术衔接连贯,上篮不中或运球缺一项。
及格:速度较慢,上篮不中或运球缺两项。
不及格:各项技术衔接不连贯,上篮不中或运球缺两项以上。
3.素质测验:满分40分。
4.学习态度:满分10分。
1)课堂表现:课堂学习的态度是否积极、认真、端正,技术、技能表现进步程度。
2)出勤情况:每缺勤一次扣3分,缺勤6次(含6次)以上者取消考试资格。
提高班。一)内容。
1.理论部分(占10%):笔试,含体育部统一命题和专项理论。
1)专项理论、常识。
2)规则与裁判法。
2.专项技术部分(占40%)
1)单手肩上投篮(占20%)
2)半场攻防或全场攻防(占20%)
3.素质测验(占40%)
4.学习态度(含课堂表现和出勤情况)(占10%)
二)评分标准。
1.理论部分:满分10分,以卷面成绩为学生实际得分。
2.技术部分:满分40分。
1)单手肩上投篮:20分。
测试者持球罚球线后站立,单手肩上投篮10次(可做2次)。投中1次得4分,满分20分。
2)半场攻防或全场攻防:20分。
半场攻防或全场攻防:教师根据学生的攻守水平给予评分。
优秀:有良好篮球意识及战术素养,进攻和防守位置正确,并有一定的进攻和防守能力。
良好:有一定篮球意识及战术素养,配合默契。
及格:配合较默契,有一定的防守能力。
不及格:技术运用不当,没有进攻和防守。
3.素质测验:满分40分。
4.学习态度:满分10分。
1)课堂表现:课堂学习的态度是否积极、认真、端正,技术、技能表现进步程度。
2)出勤情况:每缺勤一次扣3分,缺勤6次(含6次)以上者将被取消考试资格。
六、教学进度。
初级班。提高班。
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