小学五年级体育课

小学五年级体育课《投掷沙包》教学设计。

舒城县千人桥镇千人桥小学赵宏群。

一、指导思想：本课以“体育与健康课程标准”研究为宗旨，树立“健康第一，以学生发展为本，重视情感体验”为指导思想，抓住学生兴趣激发点，充分发挥学生的主观能动性，促使学生自觉轻松地进行体育锻炼，培养学生自主学习和互相合作学习的能力。

二、学练目标：1、让学生乐于参加体育活动，并能在活动中展示自我。

2、能在体育活动中与他人合作完成体育任务，体验成功的乐趣。

3、在学练过程中积极思考，敢于**，大胆实践，发展形象思维能力和创造能力。

三、教学内容：1、上两步投掷沙包。

2、游戏：拉绳比跳。

四、教学任务：1、初步掌握上两步投掷沙包技术，提高投掷能力。

2、通过拉绳比跳游戏，发展灵敏、力量等素质。

五、教学过程：

(一)、激趣、热身阶段。

1、开课，介绍本节课的活动内容，激发学生的兴趣。

2、队列练习。

3、准备活动：慢跑200米，做徒手操6节。

（二）、教学、实践阶段。

1/上两步掷沙包：1）、动作要领，讲解示范。

2）、练习方法：成纵队，四人一组，依次进行练习。

3）、注意事项：1、先让学生徒手挥臂练习几次，要求投掷时注意蹬腿、转体、挥臂的动作。

2、在场地上划两条15米长的并行线，两线间距离为2米，一条为投掷线，另一条为预备线，学生听教师口令，进入投掷区练习投掷沙包。

3、注意安全，防止事故。

2、拉绳比跳游戏：1）、方法：参加游戏者分为人数相等的两队，均成一列横队相对站在两条线后，两队排头分别站在两个圆圈内，各提绳的一端，游戏开始，两人同时做连续单腿跳，并用力拉绳，能把对方拉出圈外，或迫使提起的脚着地，得一分。

然后两队依次换人进行，最后得分多的队获胜。

2）、规则：互拉绳时，绳脱手、脚踩线、换脚跳均为失败；

双方同时失败均不得分，两队各换下一人进行。

3）、注意：进行安全教育，严禁开玩笑，或拉绳时松手；分组时体力强弱调配适当，男女生单独分组进行比赛。

（三）、合作、练习阶段。

学生按照老师的要求，分组自行进行练习，教师喊口令，指挥学生有序地进行投掷练习。在教学中启发学生，鼓励学生主动体验，让学生体验在合作中学习，学会谦让，学会助人，领会技术要领，促进自己的身心健康发展。教师及时鼓励引导，贯彻“健康第一”指导思想。

(四)、恢复、收心阶段、

2、小结讲评：对本节课中学生的成绩和不足做一点评，给同学们适当的鼓励以及点拨。

3、宣布下节课内容。

4、下课。六、教学内容和场地设计。

学校：千人桥小学班级：五年级（1）班人数：55人教师：赵宏群。