小学健康教育四年级下册。
第一课人体必需的营养素（一）
教学目标：%以上的学生知道人体需要的营养素，并了解生活中食物的营养素。
2、通过本课的学习，认识到营养素对身体的作用，并能要求自己形成不挑食的好习惯。
3、培养与人合作的学习方式，学会欣赏他人。
教材分析：体育与健康课程标准（2023年版）》水平二（3-4年级）身体健康目标中，要求学生能够了解主要营养素的作用，知道人体所需的几种主要营养素（如脂肪、蛋白质、糖类）。根据水平目标与学生情况，本课主要内容定为营养素对人体的作用和食物中存在的主要营养素，帮助学生了解如何进食有营养，并认识到为什么不要挑食或偏食，进而形成健康的饮食习惯。
教学重点：营养素对人体的作用教学难点：食物中的主要营养素。
教学方法：合作**法，情境教学法，直观教学法，语言教学法，纠正错误法。教学过程：一、导入新课。
今天，我们的好朋友康康同学在自助餐厅遇到了困难，大家愿不愿意帮助他呀？课件呈现康康在自助餐厅思考问题的**，康康问：我要如何饮食才是营养的健康的呢？
学生凭借自己已有的知识和经验，回答问题。师根据学生的情况，宣布今天大家要接受的挑战。在、谷歌等搜索引擎中搜索自助餐厅、食品、康康的**或**等，制作课件；录制康康同学的话语，插入课件中。
二、知识**。
1、人体需要的营养素有哪些？
学生思考后发言，师评价小结。人体需要的营养素有七大类，分别是糖类、脂肪、蛋白质、维生素、矿物质、纤维素、水。学生回答到了的，就用课件呈现出来。
2、营养素的作用及其食物**。
课件出示连线题，应用电子白板的交互功能，在课件上画线；题目的内容为：七大类营养素对人体的主要作用连线，师生针对错误的几条连线进行**，如：蛋白质、脂肪、糖类对人体的作用。
蛋白质蛋白质是生命的基础，没有蛋白质就没有生命。它具有调节生理功能和供给部分热量等作用。含蛋白质较多的食物有：鱼、肉、蛋、禽、奶、豆类及豆制品。脂肪。
供给人体热量、维持体温、保护内脏、构成机体组织、促进维生素的吸收等作用。
含脂肪多的食物有：动物油、植物油等。碳水化合物又称糖类。是供给人体热量的主要**。碳水化合物的主要**有：谷物粮食和根茎等食物。
课件出示填空题，如：肉类主要的营养素有；水果类主要的营养素有；蔬菜类主要的营养素有；以具体的食物为例来分析其成份，应用microsoftexcel图表中的饼图直观的呈现营养素的多少。在、谷歌等搜索引擎中搜索相关的资料，确保知识的正确性。
三、生活演练学习了营养素相关的知识，请同学们自己动脑动手，帮助康康设计营养健康的饮食方案，先由个人根据营养的相关知识，选择菜肴和饮品；然后以小组为单位进行讨论，是否是健康的营养的饮食；最后，在全班同学中选择较好的饮食方案送给康康。应用课件呈现快乐自助餐的方法与要求，自助餐厅的食物和盘子的**等；然后，请同学在电子白板上操作，选择食物的**拖放至盘子中；最后，师生共同分析用餐的科学性。四、练习巩固。
多**课件呈现练习题，在课件上作答，应用电子白板的交互功能直接书写。生思考答题，师讲解知识点及纠错。
第二课人体必需的营养素（二）
教学目标：1、能过本课的学习，引导学生关注饮食健康，学会关心他人，关爱生命。
2、通过本节课的学习，使学生食物中含有的营养物质有哪些。3、通过学习，提高学生的观察能力，和数据处理能力。培养学生获取信息和加工信息的能力。
教学重点：通过本节课的学习，使学生食物中含有的营养物质有哪些。教学难点：引导学生关注饮食健康，学会关心他人，关爱生命。教学准备：多**课件教学流程：
一、导入新课。
师：俗话说：人是铁，饭是钢，一顿不吃饿得慌。我们为什么要吃饭？
学生自由发言。
导入：《人体必需的营养素》（大屏幕出示）
二、学习新课。
1、人体必需的营养素有哪几类？2、这些营养素的作用及**是什么？（1）维生素。
参与体内生理调节，能增强抵抗力，促进生长发育维生素具有微量性、调节性、特异性。（2）无机盐包括钙、铁、锌等（3）水生命之源，年龄最小，对水的需要量越大。（4）纤维素。
促进肠蠕动，保持大便畅通，起到肠道“清洁工”的作用。
3、练习巩固多**课件呈现练习题，在课件上作答，应用电子白板的交互功能直接书写。生思考答题，师讲解知识点及纠错。
第三课合理安排一日三餐。
教学重点：了解为什么要安排一日三餐，学会科学安排一日三餐，了解一日三餐中的科学。
教学难点：使学生知道合理调配食物，使之平衡，方可满足人体需要教学准备：课件教学过程：
一、谈话导入，板书课题。
同学们，汽车行驶要加油，人每天活动要吃饭，你们知道是为什么吗？师讲述：一日三餐不仅能给我们的身体加油，还能为我们进行活动提供必备的能量。
假如人不吃饭会怎样呢？今天，我们就来学习怎样合理安排一日三餐。（师板书课题，生齐读）
二、学习新课。
1、谈话：在我们身边，经常有这样的小朋友，他们喜欢吃什么食物就每餐、每天都吃，而不喜欢的食物一口不尝，你认为这样的吃法对吗？（不对，因为在儿童的每日膳食组成中，每一类食物都摄入才能保证身体健康。
）指名说。
2、出示课件（我国营养学会对小学生每日膳食的推荐）：
师针对**中的内容进行讲解，让学生根据自己的年龄来对照自己一天的营养摄入量。并告诉学生：在每一类食物中，各种食物所含的营养成分大体相近，在膳食中应经常互相替换，以使膳食丰富多彩，吃的品种越多，摄入的营养素越全面。
3、一日三餐是人体活动的需要，因为白天是人活动、学习的集中时间，这期间人体要消耗大量的热能。通常情况下，胃排空食物约需3-4小时，也就是说进食后不到4小时，肚子就会饿了，就又该吃饭了。如果到时你不吃饭，就会感到饥肠辘辘，头昏眼花。
因此吃饭不仅要定时，还要定量。在一天不同的时间段里，人体所需要的热量和各种营养素的量是完全不同的。那么，怎样安排一日三餐更为合理呢？
早餐的安排：
1）早餐的重要性：6~13岁儿童正值小学阶段，游戏和活动减少了，学业负担加重，尤其因早晨时间紧张而导致早餐营养不足，常在上午第二节课后就出现饥饿感，以致思想不能集中而影响学习。长此以往，还会影响生长发育。
因此同学们的早餐，一定要吃饱吃好。
2）合理搭配营养早餐：早餐的能量摄入量应为全天总能量的30﹪。大部分人早晨刚起床，食欲一般不高，可采用干稀搭配的方式，如面包或蛋糕或包子加牛奶或豆浆或稀饭，再吃一个鸡蛋，一些肉松或午餐肉等以补充蛋白质。
（但要注意不能同时吃鸡蛋和豆浆）若早餐不能达到营养要求，也可以在第二节课后增加一次课间餐。同学们，科学的早餐规律概括为一句话：早餐一定要吃好。
午餐的安排：
1）小学生的午餐能量供给应占全天能量的35﹪。午餐的内容应有肉食与豆制品搭配的副食，每星期吃一次或两次鱼类、猪肝，每天保证有动物类食品（肉、蛋类）。有关蔬菜和主食方面的请同学们自由阅读教材第6页的内容。
2）小组讨论：你家平时中午吃什么？讨论后师小结：
要想营养全面，就要力求食物品种多样，争取一周内饭菜花样不重复。科学的午餐规律为：午餐一定要吃饱吃好。
晚餐的安排：
小学生晚餐的能量供给应占全天能量的35﹪。晚餐内容应包括主食、肉炒菜、粥或汤类，以达到干稀搭配、荤素搭配，但不要吃得过于油腻，既要营养丰富，又要容易消化。科学的晚餐规律为：
晚餐讲究精而少。
4、联系上述内容，说一说你家每日三餐都吃些什么？比一比谁家安排的最合理。小组讨论后指名汇报。师小结：一日三餐有规律，身体健康发育好。
5、小学生选用食物的宜与不宜：请同学们自由阅读教材第页。读后指名说一说：
在平时的饮食习惯中，你做到了哪几点？6、小学生营养应注意的问题：生默读教材第7页。
师小结：良好的饮食习惯很重要，一定要注意坚持。
三、拓展延伸。
课件出示有关“金字塔”膳食方案的内容：
上海市营养学会理事长赵洁教授推出膳食结构“4+1”金字塔方案，引起世人的关注。它有别于美国公共卫生**提出的“饮食金字塔”方案，更适合我国国情和东方民族的饮食习惯，是具有代表性的亚洲饮食文化模式。所谓“4+1”就是每日膳食必须有“粮及豆”、“蔬菜及水果”、“奶及奶制品”、“肉、鱼及蛋”四类保护性食物作为支柱，适当加“油、盐及糖”。
四类食物按人均计，每日粮、豆类摄取量为400～500克，其中粮食与豆类之比约为10比1,蔬菜、水果摄取限为300克～400克，比例8:1，奶及奶制品摄取200-300克，肉、鱼、蛋摄取100-200克。
师小结：这个膳食方案只是一份参考，平时家里的膳食安排还要根据家里的具体情况合理安排。
四、作业布置。
第四课营养过剩的危害。
教学目的：1）了解营养过剩的特征有哪些。
2）了解营养过剩的危害是什么。
3）怎样防止营养过剩。
教学课时： 1 课时。
教学过程：一、引入新课。
二、出示**和**。让学生了解营养过剩的特征有哪些。
三、借助**学生了解营养过剩的危害是什么。 营养过剩导致的过度肥胖可能导致高血压、冠心病或糖尿病，危害很大。
四、怎样防止营养过剩？ 防止营养过剩，首先要做到各种营养素合理、平衡，吃饭要严格控制，定时定量，多参加体育锻炼和户外活动。
教学后记： 学生了解了营养过剩的特征和危害是什么，也知道了怎样防止营养过剩。
第五课狂犬病，真可怕。
一、教学目的。
通过本课学习，使学生掌握狂犬病的传播途径及预防方法，并了解狂犬病的临床表现。
二、教学重点和难点。
重点：预防狂犬病的方法及关键措施。
难点：狂犬病是怎样传播的？
三、教学过程。
1、调查：哪些学生家养有小动物？
2、了解：养小动物的目的是什么？知道养小动物存在的危险在哪吗？
3、导入本课课题：预防狂犬病。
4、学生分组对自行查找到的有关资料进行归纳整理。
5、请小组长介绍狂犬病的**及传染源、传播途径，教师补充。
狂犬病是狂犬病毒引起的一种急性传染病，多见于狗、猫、狼等肉食动物，人因被病兽咬伤或抓伤而被感染，所以又叫疯狗病。
狂犬病的主要传染源是病犬，病毒主要存在于这些病犬的唾液中，在发病前数天已具有传染性。如被病犬咬伤或抓伤，病毒就会通过被咬伤口侵入体内，也可是有病毒的唾液碰到了原来没有完全愈合的伤口而感染，也可是剥病兽的皮或吃病兽的肉而被感染。另外，狂犬病人的唾液中也含有病毒，因此狂犬病人也具有传染性。
6、师介绍狂犬病的临床表现。
发病早期会出现低热、头痛、咽喉痛、疲倦、恶心等症状，跟感冒的症状非常相似，被咬伤或抓伤的伤口及其周围有麻、痒、痛的感觉，四肢还会有蚂蚁爬的感觉。
四下健康教案
1 学习与休息。教学目标 1 知道休息的几种方式。2 了解休息在人生命活动中的重要意义。教学重难点 知道休息的几种方式。了解休息在人生命活动中的重要意义。教学过程 一 讲故事导入。1 小明放学回家和小朋友一起踢足球，耽误了写作业。晚上写完作业已经很晚了。第二天，上课的时候不知不觉打起了瞌睡，老师讲的...
苏教版四下 四下复习课教案
学科。教学目标。四语下课题阅读与习作复习课时。1 掌握常见的构段方式，会分析自然段 逻辑段，会归纳短文的主要内容，领会文章表达的思想情感。2 会通过事例把人物的动作 语言 表情 心情写清楚 写具体。重点 会归纳阅读文章中的段意 思想内容 把事情的经过写清楚写具体，会具体描写人物的言行举止。难点 文章...
四下教案练习
练习7教学目标。1 理解 于象棋的词语意思，了解象棋规则，四下教案练习7。2 熟记成语和古贤文。3 写好钢笔字。4 练习口语交际 学会倾诉烦恼。第一课时。教学过程。一 教学第一题 处处留心 1 教学第一部分。1 谈话引入 同学们听说过象棋吗？象棋是一种历史悠久的棋类运动，它是象征着古代战场双方厮杀的...