《营养含量》
教学内容:北师大版六年级上册。
p44-45
教学目标:让学生了解有关营养的知识,增强健康意识,均衡饮食。
经历利用数学知识和技能,进行营养配餐和评价配餐营养成分的过程。
通过活动体会数学和生活得联系和数学知识在实际生活中的应用,发展数学知识的应用意识。
教学重点:让学生经历解决实际问题的基本过程和方法,培养学生应用数学的意识和健康意识。
教学准备:多**课件、**。
教学过程:1、创设情境,引入新课:
教师:老师为大家准备了一些**,看完后说说自己的想法,学生众说纷纭)看来关于营养的知识真是丰富,今天我们主要来研究蛋白质、脂肪、碳水化合物这三种主要的营养物质。板书课题:《营养含量》
2、老师这里有一份关于他们的资料。注意看你从中能得到什么发现。
出示资料。板书:蛋白质、脂肪、碳水化合物、
维生素及矿物质等)。
2、探索新知:
1)分析每一百克食物中某些营养成分的含量得到结论:含有蛋白质较多的是肉、蛋、豆制品;含有脂。
肪较多的是豆制品、牛肉、鸡蛋;含有碳水化合物较多的是米饭、薯类、面粉。
出示“选一选”,练习从统计表中读取有价值的信息算出小明的用餐中共含有蛋白质、脂肪和碳水化合物多少克?
2)出示小明的用餐选择,学生填写各种营养素的含量。
出示12岁儿童所需的营养标准:像你们这个年龄的儿童,一顿午饭大约需要蛋白质30克,脂肪23克,碳水化合物。
120克。分析小明的用餐选择好不好?也就是分析小明的营养成分是否全面而充足。
提出自己的建议。
3、应用提高实践活动。
出示2008年奥运会**,体会到不同的运动员需要不同的配餐,出示举重运动员午餐所需营养,小组合作制作午餐餐谱。
经检测,有一举重运动员午餐所需的蛋白质为50克、脂肪为32克、碳水化合物为160克。
设计要求:1.以小组为单位,选择合适的食物,为这位运动员设计一份午餐。
2.计算你设计的午餐中共含有营养成分含量,判断出你们组的设计是否符合这一运动员的用餐标准。
出示食物)学生按组合作完成,老师巡视。第一小组汇报,第二小组汇报。
4、知识拓展。
不但运动员需要重视配餐营养,我们每个人都应该给以足够的重视,除了配餐外我们还应该注意哪些方面。
呢?下面我们听听专家的建议(课件出示)
5、小结:师:老师准备了一些**,请大家来看,看完后说说你的想法?
生****(胖和瘦)
师:说说你想到了什么?
生1:他们有的太胖有的太瘦了。
生2:他们有的营养不良,有的营养过剩。
生3:他们的营养不均衡。
生4:他们应该注意饮食的营养。
师:看来呀,营养是一个很重要的问题,今天我们就一起来研究《营养配餐》。板书:营养配餐。
师:根据大家平时的了解和查找的资料,你都知道哪些关于营养的知识?
学生汇报,师:(你的课外知识很丰富,你了解的很仔细,看来大家对营养了解的还真不少。)老师这里有一份关于营。
养的影像资料,我们一起来看看,你能从中得到什么信息?
师板书:主要营养成分。
师:你了解到食物中的主要营养成分是什么?
生:蛋白质、脂肪、碳水化合物。
师:今天我们主要来研究这三类主要的营养成分。老师为大家准备了一份100克。
各种食物所含营养成分。
的统计表,请看大屏幕,观察后说说你有什么发现。
生1:我发现蛋白质含量最高的是豆制品,(师补充100克食物中)
生2:我发现蔬菜的蛋白质、脂肪、碳水化合物的含量都不高;
生3:我发现米饭的碳水化合物的含量最高;
生4:师:那么老师要想多补充碳水化合物,需要多食用哪些食物?
生:米饭、薯类、馒头。
师:看来老师应该多食用面食类的食物。大家桌子上也有这一统计表,请大家拿起来,根据它选择这个题。
目的正确答案。
出示)猪肉50克,生1:选择。
b 师:同意么?
生:同意(出示)碳水化合物3.0克。
生2:选择c
师:同意么?
择的午餐,四人小组合作算出小明午餐各种营养成分的含量。开始。
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