我的青春期。
教学目标：1.通过学习让学生对青春期的发展有初步的认识。
2.认识青春期发展的特征和青春期教育。
3.了解健康及心理健康的标准教学重点：
4、青春期发展的特征和心理健康的标准。
教学难点：健康和心理健康的标准学情分析：
学生对青春期的发展的相关知识掌握比较模糊，对健康和心理健康的标准无法掌握。
教学过程：1.课程导入：
有人说，青春，是人生中最美丽的春天，但它也是一个沉重的，不无苦。
涩的春天。它有灿烂的花期，也有绵绵的雨季。面对众多的压力和冲突，面对逐渐失调的心理，作为青少年，我们应通过自身的能力，来维护和保持心理健康，防止心理障碍的产生。
2.教学程序：
1).什么是青春期教育。
青春期是指人体从童年向成年过渡的人生关键时期。我国青少年的青春期年龄，一般是在10岁到20岁这段时间，中学生正处于这一时期。青春期不仅身体增长快，而且人体各器官特别是***官的发育逐渐趋向成熟，从不具有生育能力发育到具有繁衍后代的能力。
可以说，青春期是以性发育为主要特征的。随着青春期生理的变化，青少年的心理也同时发生了相应的变化。
例：认识到自已不再是小孩子了，喜欢独立行事，喜欢交友往来，性意识开始萌发，对异性产生好奇、兴趣。这时的少男少女，往往憧憬着新的生命历程，内心世界与来自社会的外部环境常常发生矛盾冲突，面临着人生课题的许许多多疑问和困惑。
2).青春期教育的重要性。
青春期是人的成长和成熟的重要阶段，一个人的身体素质、思想品德、理想情操、知识才能等等都在青春期基本形成。青春期教育对青少年的成长有着重要的指导作用。
3).青春期发育类型。
1）.早熟型青春期启动得最早，女孩在8～9岁，男孩在10～11岁。
2）.晚熟型青春期启动得最晚，女孩至14～15岁，男孩至15～16岁方开始发育，突增高峰出现最晚，停止生长时间也最晚，突增时间维持最长，可达3年左右。
3）.均衡型介于早熟型与晚熟型之间，青春期启动在12～16岁之间，女孩子较男孩子要早，热带比寒带要早，突增时间维持2年左右。
4).健康的含义。
健康是指生理、心理和社会适应均臻良好的状态，不仅是没有疾病或体质健壮。
5).健康的标准：
1、有足够充沛的精力，能从容不迫的应付日常生活和工作压力，不。
感到过分紧张。
2、遇事乐观，态度积极，勇于承担责任，不论事情大小都不挑剔。3、善于休息，睡眠良好。
4、能适应外界环境的各种变化，应变能力强。
5、能够抵抗一般性的感冒和传染病。
6、体重适当，身体匀称，站立时头、肩、臂的位置协调。
7、反应敏锐，眼睛明亮，眼不发炎。
8、牙齿清洁，无空洞、**感，无出血现象，牙龈颜色正常。
9、头发有光泽，无头屑。
10、肌肉丰满，**有弹性。
6）心理健康的含义。
心理健康是指：在正常发展的智能基础上所形成的一种表现出良好个性、良好处事能力和良好人际关系的心理特质结构。
7）心理健康的标准：
1、充分的安全感。
2、充分了解自己，对自己的能力作出恰如其分的判断。
3、生活目标切合实际。
4、与外界环境保持接触。
6、具有一定的学习能力。
7、保持良好的人际关系。
8、能适度的表达和控制自己的情绪。
9、有限的发挥自己的才能与兴趣爱好。
10、在不违背社会道德规范的条件下，个人的基本需要应得到一定程度的满足。
崇尚节俭学会消费。
活动目的。一）让同学们认识到：勤俭节约是我们中华民族的传统美德，无论家里的收入高低，再有多富节俭一词对于我们来说是很司空见惯的，节俭是我们中华民族的传统美德，我们作为新世纪的青少年应把这一宝贵精神财富保存并发扬光大，使我们的节俭意识得到升华与提高；使我裕，我们都应该勤俭节约，我们要从现在做起，从生活中的点点滴滴做起，养成良好的勤俭节约习惯。
二）长远目标：作为一个有理想的人，因此，要学会从小磨练自己的意志，学会勤俭节约，学会在艰难困苦中生活的能力。勤俭节约是人类永恒的主题。
我们青少年更需要从身边的小事做起，从我做起。只有这样，将来才能适应激烈的竞争环境，才能成为社会主义建设的有用之才。
三）阶段目标：
1、进一步提高学生“节约光荣，浪费可耻“的意识，让学生懂得幸福生活来之不易，虽然生活好了，但还是要发扬勤俭节约的优良传统。
2、明确勤俭节约，关键是从自己做起，从小事做起的重要性。
3、培养学生爱惜粮食、爱惜物品、自觉节约用水、用电的好习惯，树立勤俭节约、从我做起、从小事做起的意识。
节约一张纸：
自己用过的作业本可以正面用完，反面用来算数，没有用完的本不能扔掉，避免浪费。爱惜学习用品。
节约一滴水：避免大开水龙头，用后及时拧紧水龙头，避免长流水，见滴水龙头，随手关闭；提倡使用脸盆洗脸、洗手。
节约一度电：电脑启动后，半个小时内继续要用最好不要关，因为重新启动会浪费大量电资源；照明尽量使用节能灯；光线不足时，需要开灯时能用一盏，不开多盏；
节约一粒粮：尽量少去餐馆就餐，在外就餐要文明用餐，减少粮食浪费。
活动方法：采访询问、调查、社会实践。
四、成果形式：手抄报、宣传画、板报。
活动内容。以学生勤俭节约为主要思想，加强宣传力度，开展以“勤俭节约，从我做起”为主题的系列活动：（1）节约用纸：
自己用过的作业本可以正面用完，反面用来算数，没有用完的本不能扔掉，避免浪费。（2）节约一滴水：避免大开水龙头，用后及时拧紧水龙头，避免长流水，见滴水龙头，随手关闭；提倡使用脸盆洗脸、洗手。
洗完脸的水可以浇花或冲厕所。（3）节约一度电：照明尽量使用节能灯；光线不足时，需要开灯时能用一盏，不开多盏；
4）节约一粒粮：在外就餐要文明用餐，尽量实施光盘或者打包，减少粮食浪费。六、活动流程：节约用纸。
我们根据学生的兴趣爱好、能力等方面，把学生分为1、校园浪费纸现象观察小组2、校园节约用纸情况调查小组3、再生纸使用情况研究小组（一）、活动重点：
1、学生对节约用纸的理论认识。2、活动开展过程中调查的顺利进行。
二）、活动内容及步骤：
1、召开全校开展“节纸在我身边”科技实践活动的动员大会。
2、利用学校的校园广播、板报及班会等对开展“节纸在我身边”科技实践活动的意义、活动的内容、活动的计划、活动的形式进行广泛的宣传，营造良好的活动氛围，扩大活动的影响。动员全校的师生积极参与活动。
3、把环保意识带给家人，带给社会，带入生活。让家长都了解活动的目的意义、活动的内容、活动的重要性，争取家长的理解和支持。节约用水活动准备：
一）、环境创设：收集关于水的资料，布置“水的本领大”的主墙饰；班级走廊创设“节约用水”宣传栏问题：平时有哪些节约用水的好办法？水龙头坏了怎么办？
二）怎样节约用水？
1）加强水设备的日常维护管理，防止“滴漏”现象。水电工每周定期检查水电设备。
2）避免大开水龙头，提倡节约用水，提倡废水利用。
3）涮洗拖把、抹布时不要过量用水。节约用电。
1）因天气原因白天需开灯，一定要注意到功能室上课或上计算机课、**课、体育课、课间操等无人时及时关灯。
2）办公室、教室、功能室明确专人负责，无人时做到关灯、关空调、关电扇、电脑、投影等电器设备，杜绝能耗空放现象。
3）严格控制电风扇、空调的使用。
4）下班时，要及时切断电源。
三）方案小结。
为了进行本次方案设计，查阅资料，认真分析了节水环保的效果，费用及活动的可行性。我在此向所有人提出倡议：“请珍惜每一滴水，充分利用每一滴水。”
利用校园网、学院广播站、宣传栏、黑板报等各种形式，宣讲节能减排和宣讲节能减排和节水节电活动的重大意义，加大宣传力度，营造人人都参与节水节电的良好氛围。节约粮食。
我们首先要爱惜粮食，以前，我们经常把吃不了的饭倒掉，其实，我国很多贫困地区的人们还吃不饱饭呢！”“因为我们浪费粮食是对农民伯伯和厨师们的不尊重。今后，我们都应该做‘光盘族’,向餐桌上的浪费行为说不。
”1、在食堂就餐时，要杜绝剩饭剩菜，珍惜并节约每一粒粮食。
2、到饭店吃饭时，点饭点菜不浪费，若有剩余的要带回家。
3、看到浪费现象勇敢地来制止，尽力减少浪费。4、积极监督身边的同学，及时制止浪费粮食的现象。班上的学生们纷纷站起来，表达他们对勤俭节约的看法，并集体背诵了古诗《锄禾》。
活动总结。我相信，只要大家都能积极行动起来，从节约一张纸、一滴水、一度电、一粒粮做起，就等于为国家创造许多财富了。所以，我们少先队员要从小培养勤俭节约的好习惯，这样，长大后能更好地建设我们的国家。
通过这次中队活动，我们知道了勤俭节约是中华民族的传统美德。我们应该继承和发扬勤俭节约的优良传统，从小养成生活节俭的好习惯。
倡议书。虽然今天我们的物质生活已经非常丰富了，但事实上，我们的国家很多资源还是很紧缺的，为了更好地生活以及发展，我们要提倡勤俭节约。一个没有勤俭节约精神的国家是难以繁荣昌盛的；一个没有勤俭节约精神的社会是难以长治久安的；一个没有勤俭节约精神的民族是难以自立自强的。
因此我们一起来许下一份承诺：我，班级一员，从现在起，珍惜每一滴水，节约每一度电，用好每一张纸，不浪费每一颗粮食，节约每一分零花钱，珍惜每一分钟。为了表示我们的决心，请大家都在倡议书上签上自己的名字。
手拉手，心连心”
无论是在城镇还是在农村、牧区，我们新疆各族少年儿童都是在党和**的关怀下，在老师和家长的呵护下快乐的成长着。我们尉犁县第二中学是一个民汉合并的学校，汉族学生大部分是城乡结合部的学生，而民族学生大部分是偏远的乡村学生，为了加强彼此之间的了解和联系，我们跨越民族、跨越城乡，团结互助，开展“手拉手，心连心”的活动。
一、活动主题：
牵起你的手，沟通我们的心。
结对子”仪式、走进课堂、走进家庭等。
活动对象：学生。
活动目的。增强各族学生民族团结意识，增强民族感情，消弭民族隔阂和民族关系创伤，促进各民族相互信任、相互尊重、相互学习、相互支持、相互理解，营造增进民族团结、维护祖国统一光荣，损害民族团结、破坏祖国统一可耻的浓厚校园氛围，确保“三个离不开”的思想深入人心，开花结果。
综合实践教案六年级下册
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六年级下册综合实践教案
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六年级下册综合实践课教案
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