为搞好学校体育工作，落实《学校体育工作条例》精神，张扬学生个性，发展学生特长，培养体育后备人才，组建了五年级田径队。在训练中本着以培养后备人才的宗旨，田径队小队员们刻苦锻炼，吃苦耐劳，顽强拼搏，通过训练使小队员们身体素质和心理素质以及运动技术水平都得到了显著的提高。一、训练目标：
使队员在。三、四年级训练的基础上，身体、心理素质以及运动竞技水平大幅度提高，心理状态良好，竞技能力有较大的提高，集体荣誉感强烈。培养良好的锻炼习惯。
二、队员和教练名单：㈠教练员：钟德煊。
队员：队长：刘朝毅（男、女各8名）
1、男队：刘朝毅王亥金谢盛龙陈景来戴鸿伟兰斌陈俊树曹成昆黄炜。
2、女队：丘涛珍吴斯琴修婕钟艺陈静榆吴姚慧吴丽萍张玉珍。
三、训练进程：
第一阶段：组队阶段（9月1日-9月30日）
训练目标：队员运动兴趣较大提高，乐于参与课余训练。训练内容：认识课余训练的目的，知道训练对自己的好处。
训练方法：各种田径游戏，认识体育明星，了解29届奥运会有关知识等。
第二阶段：各种素质训练阶段（10月-08年2月）训练目标：各项运动技术和素质及竞技心理素质水平全面提高。
训练内容：各种短程加速跑、快速跑、小步跑、后蹬跑、台阶跑、耐久跑、单、双脚跳、跳高跳远、**跳远及相关的游戏等。速度、耐力、力量、柔韧等素质、竞技技术、心理素质训练。
训练方法：各种短程加速跑、快速跑、后蹬跑、台阶跑、牵引跑、耐久跑、单脚跳、蛙跳，负重屈伸、跳高、跳远、**跳远、跨栏跑、鸣枪跑等各种竞技技术及相关游戏。第三阶段：
队员各项素质提高训练阶段（3月-6月）训练目标：速度、耐力、力量、柔韧等素质有较大的提高；学会各种运动技术；心理素质水平有较大的提高。
训练内容：速度、耐力、力量、柔韧等素质；各项运动竞技技术；竞技心理素质。（重点是速度、耐力等素质）
训练方法：各种短程加速跑、快速跑、小步跑、后蹬跑、台阶跑、耐久跑、单、双脚跳、跳高跳远、**跳远、上山跑及相关的游戏等。
学校田径队训练计划
一 指导思想。在全面贯彻党的教育方针，实施素质教育的同时，坚持 健康第一 的指导思想，增强学生体质，培养学生一技之长，提升我校田径训练水平，提高运动技能与水平，把学校的体育工作和体育赛事落到实处。二 组建队伍。一 指导思想。在全面贯彻党的教育方针，实施素质教育的同时，坚持 健康第一 的指导思想，增强...
学校田径队赛前训练计划
2008 10 06 23 19 15 分类 训练计划 标签 字号大中小订阅 引用。txzjdtyz 的同里镇中心小学校田径队赛前训练计划 根据市田径比赛规程的要求以及我校运动员的实际情况，我校运动队将作针对性的训练，具体安排如下。一 教练员 邹建东王霞。二 队员名单及项目 甲组 沈志强 跳高 80...
学校田径队赛前训练计划
学校田径队赛前训练计划根据市田径比赛规程的要求以及我校运动员的实际情况，我校运动队将作针对性的训练，具体安排如下 一 教练员 二 队员名单及项目 三 训练次数与时间 每周训练 9 次，每次 1 小时左右。四 考核 1 各专项要求每周一次到二次的计时跑。2 学生按自己的专项每周进行一次考核。3 每一个...