七年级体育教案——《跳绳》
一、指导思想：贯彻“健康第一”，深化体育课程改革的指导思想。二、教材分析：跳绳是我国民间的一项体育项目，深受青少年的喜爱，跳绳。
是非常有价值的体育运动，学校开展跳绳这项运动，也是更好地促进我国民间体育的发展。通过跳绳练习，能够使学生的运动速度、力量、灵敏度、弹跳力、耐力等素质得到提高。跳绳还可以促进身体的生长发育，使身体素质得到全面的发展。
三、学情分析：
教学对象：七年级学生，实践课。
大部分学生在小学都有过跳绳的经验，有一定的基础。本次课堂主要教会学生单人跳绳、跑步跳绳、尝试双人跳绳。
学生对上体育课有浓厚的兴趣，安排本节课，可以让学生进一步增加跳绳的热情，增强组织纪律性。
跳绳。年级：七年级班级：（2）班人数：32人单元课次：2次教师：孙奎教学内容1、
教学目标1、
单人跳绳跑步跳绳尝试双人跳绳。
让学生了解民间体育项目，了解跳绳运动对人体的锻炼价值，并积极参与锻炼。
掌握单人跳绳的不同玩法，尝试1—2种双人跳绳的技术。发展学生的协调性，以及上、下肢肌肉力量，提高跳跃能力。
培养学生勇于克服困难，积极进取，拼搏向上的精神，感受合作的快乐。
课的重点掌握跑步跳绳的节奏课的难点尝试双人跳绳的不同玩法教学过程。
教学内容。教师活动（教法）
学生活动（学法）
组织与要求。
时间。1、课堂常规2、热身绳操（用跳绳作器械做绳操，以达到活的。）
1、体育委员整理队伍，检查人数，向教授报告。2、师生问好。
3、宣布本节课教学任务，报数。
4、列横队成体操队形站。
5分钟。准备部分动关节的目。
1、教师示范2、单人跳绳（双后摇跳）
1、讲解示在启示引范法导法。
导下，让课堂的主小组合作练习、**性学。
1、教师先示范后讲解。2、边示范边提要求。3、学生听口令集体练习。4、队列整齐，精神饱满。
30分钟。脚跳、单脚跳、2、启示引学生成为。
基本部分3、跑步跳绳（发3、鼓励表体，通过。
展学生的奔跑扬法能力，体验跑动中绳间最佳节奏。）
通过小组习，相互。
4、尝试双人跳合作、探鼓励，为绳（发挥学生的究学习，学生提供主体性，体验合鼓励学生一个展示作的快乐及敢发挥主观的平台。于**的精能动性。神。）
结束部分。1、个别学生展示。
加强师生。2、**轻松的之间、生**，教学生按生之间的摩腿部肌肉，放交流与沟松身体。3、师生互评，结束本节课。
通。1、课堂小结，积极评价，树立学生的自信心。2、组织学生收器材。
10分钟。篮球场：1个跳绳：33根小黑板：1块。
课后小结：1、
有2名学生没有更好地掌握跑步跳绳的方法、
课堂气氛很好，学生的积极性很高。学生感受到了合作的快乐。
场地器材录音机：1部。
通过教师的示范、指导，学生能基本掌握单人跳绳的方法。大部分学生能基本掌握跑步跳绳的节奏。
预计每组能有1—2种双人跳绳的玩法，体验合作带来的快乐。预计的练习密度在40%—50%，平均心率：130—140次/分，强度指数：1.3—1.4。
效果预计3、
作业。课后练习新跳法，思考产生新的创意。
七年级跳绳教案
体育与健身 实践课教案。教材内容教学目标制定依据课序时间教学内容教师活动学生活动。跳4 各种方式地跳绳。年七 人数。级女合。1 通过各种方式的跳绳，提高学生的协调性及身体素质 2 利用绳子做各种拓展练习，提高学生的跳跃能力及健身能力 3 体验跳绳及绳子带来的乐趣，享受同伴间的合作愉快 4 培养学生 ...
七年级体育与健康上册《跳绳》教案
跳绳 参与目标 激发学生兴趣，培养学生自觉参与练习的习惯。学练技能目标 通过本课练习，能初步掌握跳绳的技术。目标心理目标 树立学好动作的信心，培养良好的运动习惯。身体目标 发展上下肢的协调用力和柔韧性。学练。1 跳绳。内容。2 身体素质。重点手臂和下肢的协调配合。难连续进行练习点时间。学生活动。次数...
七年级跳绳教学设计
一 设计理念。活泼不失有序，锻炼不失兴趣，学习不失创新是这节体育课的初始目的。本课在 课程标准 的教学理念指导下，全面贯彻 以人为本，健康第一 的指导思想。教学设计中，以 学生健康发展 为本，采用 主动探索与积极创造 的学习方式，激发学生的学习兴趣，提高学生自主学习能力，发挥学生在整个教学活动中的主...