体育课七年级跳绳教学设计

发布 2023-02-26 07:44:28 阅读 6306

3、另外中考体育加试的需要,学生学习跳绳的热情、组织纪律、认识能力、身体素质相对其他年级有一定的优势。因此,我根据学生的实际情况,安排本节课的内容,让学生能更好的接受本次课的教学。另一方面,九年级学生正处自身发育的高峰期,灵敏,协调素质的快速增长有可性强的特点,跳绳恰好有此方面的锻炼价值,这更增加提高了学生对跳绳的热爱。

同时也使我国民间体育得到更好的发展。

五、目标分析:

1、使学生了解到跳绳运动对人体的锻炼价值,并积极参与锻炼。

2、发展学生的协调性,上、下肢肌肉力量,提高跳跃能力。

3、培养学生勇于克服困难、不怕失败,积极进取、拼搏向上的精神。以及培养学生敢于**、创新的精神,感受与人合作的快乐,建立良好的、和谐的人际关系,为终身体育打基础。

4、通过观察、模仿原地单人跳绳的不同玩法,尝试1---2种原地双人跳绳的技术,努力掌握快速跳绳及绳间最佳节奏,为中考体育加试作好准备。

六、教法、学法及重点、难点:

教”法:运用讲解示范法、启示引导法、鼓励表扬法等,尝试在体育课堂中加强师生间的交往与沟通,通过小组自主合作、**学习,鼓励学生根据现有场地器材和自身实际情况,发挥自主能动性,努力寻找通过跳绳来发展学生素质的教学方法。

学”法:让学生成为课堂的主体,通过自主管理、小组合作练习、**性学习、创新演示,为学生提供一个展示的平台,激励学生获得成功。

教学内容的重点:尝试双人跳绳的不同玩法。

难点:能够掌握快速跳绳跑中的最佳绳间节奏。

七、教学过程:

一)准备部分6---8(分钟)巧用跳绳。

1、课堂常规1---2’

2、跳绳慢跑2---3’

学生在教师的带领、引导下完成,体会跳绳慢跑的步伐节奏,为接下来的快速跑跳绳打基础。

4、绳操2--3(分钟)

用跳绳做器械,进行绳操练习,目的:达到热身活动关节的目的。

二)基本部分27--30(分钟)熟练运用跳绳。

1、复习(1)原地的单人跳绳5--6’

目的:发展学生的主体性,体验运动快乐及敢于控制**的精神。

2)跑步跳绳5--6’

目的:发展学生的奔跑能力,体验跑动中的绳间最佳节奏。

2、尝试双人跳绳6--7’

目的:发挥学生的主体性,体验合作的快乐及敢于**的精神。

3、快速跳绳10---12’

目的:发展学生的快速能力,体验快速中跳绳间最佳节奏。

三)结束部分4--5’体验收获。

目的:主要是教会学生放松身体的方法,让学生在轻松的**中结束本堂课的教学。师生互评。

四)效果预计:

1、通过教师的引导,学生能认真参与各个内容的练习,达到教学目的,课堂气氛活跃,师生间情感融洽。

2、预计每一组学生都能有1---2种双人跳绳的玩法,并能学会用运于实际锻炼中。

3、预计通过快速跳绳学习,体验快速中跳绳间最佳节奏,能激发学生的学习热情,体验到合作带来的快乐。

4、预计的练习密度在40%--50%,平均心率达120---140次/分。

八、场地器材:学校场地、短绳45根,小黑板一块、录音机一部。

教学反思。本节课准备活动后主要是让学生分成四组,创编花样跳绳,以小组为单位,小组长负责,请同学们发挥自己的聪明才智,各小组讨论创造双人跳法和最佳的组合练习。然后让学生展示自己组的练习成果:

1、单人原地跳绳、

2、单人向前跑步摇绳跳。

3、两人合作跳短绳。

4、单人快速跳绳。

5、游戏:跳绳跑接力。

6、学生各组相互交流并相互学习。

七年级体育课教学设计

教学内容一 技巧 前滚翻。二 跑 十字接力拼图游戏重点前滚翻。重 难点前滚翻 团身紧 滚动圆滑。教学目标。1 认知目标 理解前滚翻的动作要领和弯道跑的技术特点。2 技能目标 a 基本掌握前滚翻的动作要领,发展学生的技巧能力。b 提高弯道跑的技术,发展学生动手动脑的能力。3 情感目标 培养学生遵守纪律...

体育课九年级跳绳教学设计

1 教学内容。复习 单人跳绳。测试 中考模拟测试,六人一组。二 学生分析 1 教学对象,九年级学生,实践课。2 随着体育考试的临近,尤其是今年又把跳绳例入体育加试项目。九年级学生,通过前段时间的学习,体能普遍较好,对跳绳有关的练习方式都有较强的兴趣。3 另外中考体育考试的需要,学生学习跳绳的热情 组...

体育课九年级跳绳教学设计 1

初中九年级体育跳绳教学设计。一 指导思想 由于近几年随着体育加试的进行,尤其是今年又把跳绳例如体育加试项目。学生学习跳绳热情 组织纪律 认识能力 身体素质相对其他年级都具有一定的优势。根据 体育与健康课程标准 提出的 健康第一 和 身体 心理 社会适应三维健康理念 为指导思想,促进学生健康成长。牢固...