七年级体育课教学设计。
邓双。一、教材分析：
两头翘”又称“俯卧挺身”，和“仰卧起坐传递球”一样是一个以腰背腹肌活动为主的素质练习，它们对发展学生腰腹背肌弹性和力量有一定的实效性。“两头翘”在小学年级的教材中曾经出现过，但由于当时学生年龄小、力量素质差、控制能力薄弱，因此完成的质量不高。本课把“两头翘”作为主教材，目的在于通过尝试性的辅助练习和比谁翘得高，提高“两头翘”的动作质量，以便有助于以后学习难度更大、动作更为复杂的滚翻、平衡等技术动作。
投掷对锻炼和发展学生上肢力量、爆发力、协调性等都起着十分重要的作用。七年级起逐步学习上步、助跑投掷垒球技术。本课通过“投掷过关”、“投掷目标”等练习，复习巩固原地正面、侧向投掷垒球的技术，使学生初步理解投掷时出手的角度与远度的关系，为今后学习上步及助跑投掷垒球奠定扎实的基础。
本课从教材性质出发，把技术性强的“两头翘”安排在课的前半部分进行，这样更有助于学生掌握技术；把趣味性较强的投掷练习安排在课的后半部分，目的在于激发学生的练习兴趣。二、学生情况分析：
1、七年级学生正处于生长发育的关键期，他们的年龄特征：a、依赖性强、自我约束能力差；b、模仿能力强；c、好奇心强；
2、七年级****能力、性格爱好都具有很大的差异：学生喜欢一些带有。
表演性、模仿性的练习，带有很大的兴趣。
鉴于上述分析，针对本课教学内容，特制定以下教学目标与教学重点、难点：三、教学目标以及教学重点、难点：
1、认知目标：理解俯卧挺身的动作概念和投掷垒球时的出手角度；2、技能目标：a、学会俯卧挺身技术，力争有80%左右的学生能独立完成，发展学生腰背腹。
弹性和力量；
b、通过“投掷过关”等投掷游戏，复习巩固原地正面、侧向投。
掷垒球技术，提高学生投掷能力：
3、情感目标：a、初步具有勇敢顽强的意志品质，并通过游戏培养学生集体主义和爱国主义。
精神：b、通过学生的分组自练，发展学生的思维能力、创造能力，促进学生。
身心的健康发展。
本课重点：a、俯卧挺身时两腿配合上体协调上举；b、投掷垒球时的出手时机；本课难点：a、俯卧挺身时两腿夹紧并充分伸展；
b、投掷垒球时转体和挥臂的连贯性。四、教学方法运用：
1、教法：根据本课内容的特点，我首先采用了情景教学法和情绪激励法进行教学，以激发学生的学习兴趣，使学生积极主动地去学习。另外，还采用了示范法，以准确的动作示范激发学生“我要学习”的情感，以及采用讲解法和练习法，通过教师的讲解和学生的练习，使学生更快更好地掌握动作要领。
2、学法：本课在学法上主要采用了尝试学习法、对比学习法和小组合作学习法。首先让学生在尝试练习中发现问题，然后在相互对比、讨论中悟出动作要领、理解要领，最后通过“小组协作”和“个人练习”相结合的学习方法，最终。
解决所发现的问题。从而促进学生主动积极地参与练习，提高学生学习的自主性。五、场地与器材准备：
在一块篮球场的中间摆放三排小垫子（共24块、前后间隔为3米、左右间隔为2米）、两只篮圈间拉一根挂有彩色气球的横绳、自制小地垫49块、小黑板8块、录音机1台。六、教学过程：
一）导入（8-9分钟）：1、常规教学（1-2分钟）：
1）学生跑进上课场地，师生问好；
2）队列练习：原地踏步练习（二）展开（26-27分钟）：1、两头翘（10-11分钟）：
方法：俯卧垫子上，两臂前举，头、肩用力上抬，背部用力后弓，同时两腿用力（并腿）后举。
教学步骤：1）教师正确的示范，并结合“造船”创设情境；2）学生尝试性练习；
3）手持轻物和两腿夹物做“一头起”练习，并触及上方的标志物（即“造船头”
和“造船尾”）；
4）学生在同伴帮助下（同时托两臂和两腿）完成动作（即“造船身”）；
5）学生独立完成；
6）优生表演，相互对比，集体研究，小组自评；
7）分组比赛：a、看谁“造船”造得高；b、在规定时间内看谁造得多。
组织队形：二人一组一块小垫子。
教学遵循了由简到繁、由易到难、由分解到组合的教学原则，使一个枯燥乏味的技术动作教学变得较为生动活泼，使学生在尝试、相互比较、研讨的过程中掌握技术要领。
2、仰卧起坐传递轻物（3-4分钟）教学步骤：1）教师讲解、示范；
2）学生在教师统一的口令下练习；3）每组连续做十次，看哪一组先完成。组织队形：四人两块垫子（合并）同时练习。3、投掷（8-9分钟）：
教学步骤：1）教师讲解示范正面和侧向投掷垒球技术；
2）学生在教师统一口令下练习正面和侧向投掷垒球；并比较两个。
动作的投掷远度；
3）带着问题，根据自己的能力选择不同距离进行投掷过关的游戏；4）理解道理后，面对气球进行投准比赛；并结合生活实践，进行创造性练习；
5）教师巡视，个别指导；6）教学情况反馈。组织形式：散点练习。
投掷教学，主要采用对比教学法，通过不同动作比较，找出共同点，研讨得出要想投得远必须有一定的出手角度且挥臂速度要快、要想投得准转体方向正的道理，在理解道理的基础上进行教学比赛，从而对自己的学习情况做出最客观的评价。
4、接力游戏：中国奥运金牌榜（3-4分钟）：
结合第二十七届悉尼奥运会，安排了“中国奥运金牌榜”的接力游戏，将思想品质教育融入到教学之中，激发学生的爱国主义热情。
方法：按小地毯的序号，排成八路纵队。排头学生手持小地毯，站在起跑线后，令下，迅速跑出并将自己的小地毯上写的金牌项目与折返处小黑板上的金牌运动员相对应后跑回，拍第二个同学的手，第二个同学出发；依次进行，看哪一组又快又正确。
教学步骤：1）教师提示并示范；
2）学生跨过垫子到折返处，将小地毯贴在小黑板上，直线跑回；3）学生绕过垫子到折返处，将小地毯取回，直线跑回。组织队形：八路纵队。
3、小结讲评，收回器材，师生道别。
学生经激烈运动后所产生的紧张状态和心理负荷，应在课的延伸部分予以消除、减轻和恢复，并将课堂中的兴趣保留到课后。本课安排了游戏和舞蹈，目的在于。
让学生在轻松、愉快的气氛中结束本课。七、课堂教学效果预计：
1、心理状况**：根据本课特点，学生积极主动参与学习，学生学习的情绪高涨，并能在练习中获得愉悦的心理体验和情感交流；
2、生理状况**：练习密度在45%左右；平均心率在125--135次/分左右；最高心率为175次/分左右。3、心率曲线（略）
体育与健康》教案。
教学。1、两头翘；2、仰卧起坐传递球；3、投掷。内容。
1、认知目标：理解俯卧挺身的动作概念和投掷垒球时的出手角度；2、技能目标：a、学会俯卧挺身技术，发展学生腰背腹弹性和力量；b、复习巩固原地正面、侧向投掷垒球技术，提高学生投掷教学能力：
目标3、情感目标：a、初步具有勇敢的意志品质，通过游戏培养学生集体主义。
和爱国主义精神。
b、发展学生的思维能力、创造能力，促进学生身心的健康发展。
本课重点：a、俯卧挺身时两腿配合上体协调上举b、投掷垒球时的出手时重点机；难点本课难点：a、俯卧挺身时两腿夹紧并充分伸展；b、投掷垒球时转体和挥。
臂的连贯性程序。
教学内容。教与学的过程1）学生跑进场地，师生问好；
2）队列练习，配以《运动员进行曲》
组织与要求。
xxxxxx
xxxxxxxxxxxxxxxxxx
a要求：精神饱满，节拍准确。
1、常规教学。
导入。1）教师讲解、示范“摇橹”xxxxxx
动作；xxxxxx
2）学生跟随教师原地和行xxxxxx
进间模仿“摇橹”动作；xxxxxx
3、自编游戏“大鲨3）学生跟随教师模仿渔船a鱼”出海动作；xxxxx
4）教师提示并模仿各种鱼x类游动的动作；
5）学生发挥想象，进行各xxxxx种鱼游动模仿；x
6）教师扮演大鲨鱼，共同要求：模仿逼真，反应灵参与游戏。敏。
1、两头翘：俯卧垫1）教师示范，学生尝试性上，两臂前举，头、练习；
肩用力上抬，背部2）手持轻物或两腿夹物做x x x x x x用力后弓，同时两“一头起”练习，并触及上x x x x x x
a腿用力（并腿）后方的标志物；
举。3）在同伴帮助下（同时托要求：两臂与两腿协调配。
合，同伴之间相互帮助。腿托胸）完成动作；
4）学生独立完成，小组自评；
5）优生表演，相互对比，集体研讨；
展开6）分组比赛。
2、仰卧起坐传递轻1）教师讲解、示范；x x x x x x物2）学生在教师统一口令下x x x x x x
练习；x x x x x x3）每组连续做十次，比哪x x x x x x一组先完成；a
要求：交换轻物时膝不屈，脚跟不离垫，轻物不能抛接。
四人一组二块垫子同时练习。
2、模仿练习。
3、投掷：每人持一1）教师讲解示范正面或侧xxxxxx轻物，面对有彩色向投掷；xxxxxx汽球的横绳进行投2）在统一口令下练习；xxxxxx掷过关和投准目标3）带着问题，进行投球过xxxxxx练习。关游戏；a
4）面对汽球进行投准比赛，并结合生活实践进行创造要求：出手有一定角度，挥臂速度快，转体要正。性练习；
5）教师巡视指导；6）教学情况反馈。
4、中国奥运金牌1）教师提示，并示范；1 2 3 4 5 6 7榜：2）学生跨过垫子到折返处，8分成八个小组，每将小地毯贴在黑板上直线。
xxxxxx位同学依次将自己跑回；
xx的小地毯上写的金3）学生绕过垫子到折返处，牌项目与折返处小将小地毯取回，直线跑回；xxxxxx
xx黑板上的金牌运动。
xxxxxx员相对应，看哪一。
xx组又快又正确。
xxxxxxxx
要求：奔跑迅速，对应正确。
1、小地毯拼字游1）每组六人将小地毯拼成同上戏：一个字，看哪一组最快；
要求：2）教师巡视指导；
2、自编舞蹈《歌声3）在**的伴奏下，教师1）拼字游戏时，动作迅延伸与微笑》速。带领学生进行舞蹈。
2）舞蹈时，动作放松，3、课堂小结讲评，表情丰富。收回器材，师生道别。
1、心理状况**：根据本课特点，学生。
在一块篮球场的中间摆放三积极主动参与学习，学生学习的情绪高涨，排小垫子（共24块、前后间隔为并能在练习中获得愉悦的心理体验和情感场地3米、左右间隔为2米）、两只篮交流；器材圈间拉一根挂有彩色气球的横2、生理状况**：练习密度在45%左右；
绳、自制小地垫49块、小黑板8平均心率在125--135次/分左右；最高心块、录音机1台。率为175次/分左右。
3、心率曲线（略）
七年级体育课教学设计
教学内容一 技巧 前滚翻。二 跑 十字接力拼图游戏重点前滚翻。重 难点前滚翻 团身紧 滚动圆滑。教学目标。1 认知目标 理解前滚翻的动作要领和弯道跑的技术特点。2 技能目标 a 基本掌握前滚翻的动作要领，发展学生的技巧能力。b 提高弯道跑的技术，发展学生动手动脑的能力。3 情感目标 培养学生遵守纪律...
七年级体育课教学反思
作为一名体育教师，在这十几年的工作中，我收获很多，有经验，有教训，也有喜悦。对于教学，总结了以下几条值得反思。课堂教与学的效率是关键。在课堂上要合理组织好内容，优化教学手段，发挥学生的主动性，关注全体学生，注意信息反馈，创造良好的课堂气氛，但同时要注意对学生做到收放自如。不能让学生过于活跃，否则不利...
七年级体育课教学计划
以新课程理念为指导思想，充分发挥学生的主题地位，培养学生自主创新意识，敢打敢拼勇争一流及优良的集体主义精神。下面是小编为大家整理的关于七年级体育课的教学计划，欢迎大家的阅读。在上一个教学年度，在上级的正确领导下，在分管领导和体育教师的共同帮助下，我顺利的完成初三体育教学的工作，新学期我跟进班级任教初...