初中九年级体育跳绳教学设计。
一、指导思想：
由于近几年随着体育加试的进行，尤其是今年又把跳绳例如体育加试项目。学生学习跳绳热情、组织纪律、认识能力、身体素质相对其他年级都具有一定的优势。根据《体育与健康课程标准》提出的“健康第一”和“身体、心理、社会适应三维健康理念”为指导思想，促进学生健康成长。
牢固树立学生“健康第。
一、终身锻炼”意识。在体育教学中，通过改变教学策略、学生的学习方式，运用丰富的教学手段，来帮助学生掌握基本运动技能，提高体育锻炼兴趣，发展综合素质。培养学生学习主动性、创新性，提高学生研究问题的能力。
二、教学内容：
复习：双脚跳绳，单**换跳绳。尝试：快速、双人跳绳。三、教材分析：
跳绳、拔河、毽子等都是我国民间的一项体育项目，深受青少年儿童的喜爱，具有较大的锻炼价值。尤其跳绳对学生发展是非常有价值的体育活动。根据本课的指导思想，将民间体育跳绳安排在教学单元计划中，也是对我国民间体育得到更好的发展。
复习单人跳绳，跑步跳绳，尝试双人跳绳和快速跳绳技术。跳绳可以促进生长发育，可以使身体素质得到全面发展。也就是说跳绳练习能够使速度、力量、灵敏、弹跳力、耐力等素质得到全面发展，通过跳绳课程来培养学生的合作、创新意识，发展灵敏性等身体素质，提高技能的一个缩影。
双人跳绳、跳长绳还可以促进同伴间密切协作精神。四、学生分析：
1、教学对象，九年级学生，实践课。
2、近几年随着体育加试的进行，尤其是今年又把跳绳例如体育加试项目。九年级学生，通过前段时间的学习，体能普遍较好，对跳绳有关的练习方式都有较强的兴趣。跳绳方面，基本的正摇跳，长绳的双人摇跳、多人摇跳等技术动作有较好的基础。
大部分学生具备了向较高一层次难度发展的条件。比如：正摇跳，长绳的双人摇跳、多人摇跳多跳等，这些技术动作学生都有较浓的兴趣。
3、另外中考体育加试的需要，学生学习跳绳的热情、组织纪律、认识能力、身体素质相对其他年级有一定的优势。因此，我根据学生的实际情况，安排本节课的内容，让学生能更好的接受本次课的教学。另一方面，九年级学生正处自身发育的高峰期，灵敏，协调素质的快速增长有可性强的特点，跳绳恰好有此方面的锻炼价值，这更增加提高了学生对跳绳的热爱。
同时也使我国民间体育得到更好的发展。五、目标分析：
1、使学生了解到跳绳运动对人体的锻炼价值，并积极参与锻炼。2、发展学生的协调性，上、下肢肌肉力量，提高跳跃能力。
3、培养学生勇于克服困难、不怕失败，积极进取、拼搏向上的精神。以及培养学生敢于**、创新的精神，感受与人合作的快乐，建立良好的、和谐的人际关系，为终身体育打基础。
4、通过观察、模仿原地单人跳绳的不同玩法，尝试1---2种原地双人跳绳的技术，努力掌握快速跳绳及绳间最佳节奏，为中考体育加试作好准备。六、教法、学法及重点、难点：
教”法：运用讲解示范法、启示引导法、鼓励表扬法等，尝试在体育课堂中加强师生间的交往与沟通，通过小组自主合作、**学习，鼓励学生根据现有场地器材和自身实际情况，发挥自主能动性，努力寻找通过跳绳来发展学生素质的教学方法。
学”法：让学生成为课堂的主体，通过自主管理、小组合作练习、**性学习、创新演示，为学生提供一个展示的平台，激励学生获得成功。教学内容的重点：尝试双人跳绳的不同玩法。
难点：能够掌握快速跳绳跑中的最佳绳间节奏。七、教学过程：
一）准备部分6---8(分钟)巧用跳绳。1、课堂常规1---2’2、跳绳慢跑2---3’
3、学生在教师的带领、引导下完成，体会跳绳慢跑的步伐节奏，为接下来的快速跑跳绳打基础。4、绳操2—3（分钟）
用跳绳做器械，进行绳操练习，目的：达到热身活动关节的目的。（二）基本部分27—30（分钟）熟练运用跳绳1、复习(1)原地的单人跳绳5—6 ’
目的：发展学生的主体性，体验运动快乐及敢于控制**的精神。
2)跑步跳绳5—6’
目的：发展学生的奔跑能力，体验跑动中的绳间最佳节奏。2、尝试双人跳绳6—7’
目的：发挥学生的主体性，体验合作的快乐及敢于**的精神。3、快速跳绳10---12’
目的：发展学生的快速能力，体验快速中跳绳间最佳节奏。
三）结束部分4—5’体验收获。
目的：主要是教会学生放松身体的方法，让学生在轻松的**中结束本堂课的教学。师生互评。（四）效果预计：
1、通过教师的引导，学生能认真参与各个内容的练习，达到教学目的，课堂气氛活跃，师生间情感融洽。
2、预计每一组学生都能有1---2种双人跳绳的玩法，并能学会用运于实际锻炼中。
3、预计通过快速跳绳学习，体验快速中跳绳间最佳节奏，能激发学生的学习热情，体验到合作带来的快乐。
4、预计的练习密度在40%--50%，平均心率达120---140次/分。八、场地器材：学校场地、短绳45根，小黑板一块、录音机一部。
教学反思。本节课准备活动后主要是让学生分成四组，创编花样跳绳，以小组为单位，小组长负责，请同学们发挥自己的聪明才智，各小组讨论创造双人跳法和最佳的组合练习。然后让学生展示自己组的练习成果：
1、单人原地跳绳、2、单人向前跑步摇绳跳。3、两人合作跳短绳。4、单人快速跳绳。5、游戏：跳绳跑接力。
6、学生各组相互交流并相互学习。
新课程标准所提倡的“以学生为主体”的教学理念：把学习活动的主动权交给学生，给了每个学生以充分的选择机会和发展空间，让他们按照自己的爱好和兴趣来确定自己的学习内容和学习方式。
针对学生身体差异较大，活泼好动，为培养学生的主人翁意识和激发他们的学习兴趣，在教学中让学生通过自主选择学习方式，巧妙地以“跳绳游戏”分组比赛的形式，把学习过的多种跳绳方法融入整个教学过程，使学生在实践中积极思考问题，掌握知识和技能，这既让学生的情感得到体验，体育实践能力得到发展，意志品质得到培养，又注重了教学的趣味性、娱乐性。
分小组的群体活动，是教学中采用最多的一种形式。学生在小组群体中，人与人之间要进行各种交流，还要互相配合进行各种活动，这实际上是社会中人与人之间交往活动的缩影。两人一组一带一跳、四个人一组跳绳练习就是让学生在。
练习中体验到互相配合的重要性，使每个学体验到单靠个人的力量是不够的，让学生充分感受自主与合作的乐趣，让学生亲自体验活动的感受，因为成功与失败都是收获，酸甜苦辣都有营养。
进行积极的评价，教师在课堂中对学生的主体言行充满激情的真诚赞扬，例如“你真行！”“跳的真好！”“真不错！”让学生在教师的评价中充分感受到一份成功的自豪感和愉悦的情感。
在教师引导下有目的的分组练习给学生搭建了展示才能的舞台，培养了学生的主动参与意识、自我管理能力和合作精神，使他们能充分享受到学习活动的乐趣。充分体现了平等、信任、双向情感互动的新型的师生关系，创设了开放、民主的课堂氛围，尊重学生、理解学生和信任学生，从而使学生成为教学过程中的劳动者、求索者和设计者。能使师生共享教学乐趣的方法，何乐而不为呢？
这节课上的闪光点我会在今后的体育课中，让它光芒四射，存在的问题和不足之处，我会努力改进，在今后的体育教学中，不断发现，不断的创新，并从中吸取经验和教训，只有不断的反思，总结才能有助于我们以后的教学工作，才能把我们的体育教学工作做的更好。
九年级体育课跳绳教案。
年级：初中九年级。
1、使学生了解跳绳运动对人体的锻炼价值，并积极参与锻炼。
教学目标。2、通过跳绳的练习，使学生掌握跳绳的正确动作要领，并发挥自己的思维拓展能力，对于发展耐力素质、弹跳力、灵敏性、协调性、频率等具有显著作用。3、能够观察、模仿、单人跳绳、双人单绳或原地双人双人的玩法，快速跳绳，掌握快速跑跳绳的最佳节奏，发展速度、灵敏、协调等身体素质。
4、培养学生敢于**、创新的精神，感受与人合作的快乐，建立良好的、和谐的人际关系，为终身体育锻炼打下基础。提高学生心理健康水平和社会适应能力。1、单、重点原地跳的双人跳绳创新2、双人难点跑动中和跳绳、快速跳快速跳动绳中绳间的。
节奏。学习内教法与学法容。
达成目标。组织与要求。
时间。场地和器材。
1、短绳45根，2、小黑板一块、3、录音机一部。
教学内容顺序。
课堂常、建立和提出本课内容。
谐的师生规。
2、组织引导，提关系和学。
准。问来引入本次习气氛。备部分。
课。2、培养良跳绳慢。
跑达到3、教师带领学生好的组织。
纪律性。热身。慢跑热身。
集队队形如下男生）
○○○女生）▲教师。
4、学生积极参与3、完成热。
并本课，并了解本身活动，绳操：课要学习的内通过跳绳。
慢跑了解（8ｘ容，要解决问题。
学生的身8）
体协调性。1、伸展。
巧用跳绳。运动2、体则运动3、体转运动4、全身运动。
4、用绳操集队要求：快、静、齐要求：精神来激发学饱满生的学习兴趣激发兴趣，达到热身。
1、个别1．组织学生进行1、学生合熟练的技术展示。
学生跳多种方式方法的作学习绳技术跳绳练习的展2、学会对。
示。2、鼓励学生相互问题**，回顾想像创新。
配合、回顾、探发挥主体。
2、究双人跳绳的各性回顾学种玩法。
过的单3、敢于展人跳的3、学生分组练示本组的基。
各种动习，每一组都能1—2种创尝试、模仿、创。
作，并有1—2种双人新成果。新本。
加以想跳的技术，并展像，创示给全体同学。4、发现问部。
新。题，解答问。
4、练习体会快速题。
3、跳绳的动作技术学习双5、培养竞。
人单5．巡回指导，纠争性，增强。
绳、双正个别学生的错集体荣誉展示练习。
人双绳误技术，表扬和感。跳的玩激励全体学生体会快速跳绳间的节奏。熟练。
法，并6、互运用。
创新出相评价。遵守规则跳绳。1—分。
种玩法。
练习快速跳绳，体会绳间的节奏。5、跳绳快速跑接力。
1、放松1、学生在**伴1、使学生练习奏下和教师的带的生理与。
领下肌肉放松练心理得到习。充分放松。结束。
课的自评、互2、表扬和2、课后2、部。
客观分评价评、总评，课后鼓励，作业。的评价。
3、收回器3、课。
后参与体3、布置材。
育锻炼的体验课后作。
意识。收获业。
放松身心。自我小结。谈谈感受。明确终身锻炼意识。
练习密度：平均心率达：
40%--50%，120---140次/分。
强度指数：1.3—1.4
体育课九年级跳绳教学设计
1 教学内容。复习 单人跳绳。测试 中考模拟测试，六人一组。二 学生分析 1 教学对象，九年级学生，实践课。2 随着体育考试的临近，尤其是今年又把跳绳例入体育加试项目。九年级学生，通过前段时间的学习，体能普遍较好，对跳绳有关的练习方式都有较强的兴趣。3 另外中考体育考试的需要，学生学习跳绳的热情 组...
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3 另外中考体育加试的需要，学生学习跳绳的热情 组织纪律 认识能力 身体素质相对其他年级有一定的优势。因此，我根据学生的实际情况，安排本节课的内容，让学生能更好的接受本次课的教学。另一方面，九年级学生正处自身发育的高峰期，灵敏，协调素质的快速增长有可性强的特点，跳绳恰好有此方面的锻炼价值，这更增加提...
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