七年级武术教案

发布 2023-04-20 01:50:28 阅读 1974

武术教案。

上饶师范学校盛丽芳教材内容。

武术:1、复习:基本技术2、新授:五步拳。

1、运动参与目标:通过本课学练的过程,激发全体学生能积极参与本课内容学练,培养终身体育意识。

2、运动技能目标:指导学生练习武术的基本技术和自学武术五步拳,帮助学生掌握自学方法,提高自学能力,使98%以上的学生对武术的基本技术的练习方法、动作质量有较大的提高,95%以上的学生掌握五步拳的动。

教学作技术、自学方法和练习方法。

3、身体健康目标:发展学生速度、灵敏、力量、协调和柔韧等身体素。

目标质,经常练习得以强身健体之功效。

4、心理健康目标:能够运用所学知识、技术、技能来调节自我情绪,增强自信心。

5、社会适应性目标:学会获取武术和健身的有关知识和方法,培养学生和谐的人际关系,勇敢、顽强的优良品质,良好的合作精神和体育道德,具有强烈的正义感。

课的结构启发兴趣活跃情绪阶段。

教学内容和教法步骤。

时间次数。一、课堂常规。

1、体育委员集合整队,报告实到人数2、师生问好。

3、宣布课的内容、目标,提出课堂要求。

4、检查服装,安排见习生5、强调安全意识。

二、课的准备热身。

背景**《精忠报国》)

各1次。队形:

活动内容:常规形式:集体完成。

见习生安排:随组观摩适量活。

动。运动量。

学生活动内容和形式。

次。1、列队慢跑(2圈)2、游戏(石头、剪子、布)重点:遵守规则。

方法:用弓步、马步、仆步分别代替石头、剪子、布进行竞猜练习教法:

1、讲解游戏方法并示范2、学生自行体会、练习3、教师、学生进行互评。队形。

活动内容:慢跑形式:集体练习。

要求:精神饱满,跟**节。

奏,有气势,注意安全队形:散点。

活动内容:“石头、剪子、布”

形式:1、明确游戏方法、规。

则、要求2、体会练习。

要求:随机应变,注意安全。

一武术基本技术练习(背景**《中国功夫》)1、冲拳、推掌。

2、步型:弓、马、仆、虚、歇。

3、里合腿、侧踹腿、踢腿。

重点:突出爆发力教法步骤:

1、教师提出动作名称,学生做出相应动作。

2、纠正、示范、强调重点,体会练习。

3、集体练习:教师巡回引导,7—10′12-18队形:散点和分小组相结合。

次。活动内容:武术基本技术练习形式:

1、根据教师提出的动作名称做出相应的动作2、明确动作要领并体会3、进行自我练习和分小组练习。

4、自编组合动作练习并进行交流**。

5、了解武术内涵及自编组合动作的不足之外,学习教师。

个别纠正创编组合。

4、讲评,教师示范5、尝试性自编组合动作:①跟示范模仿练习②2至4人一组相互检查练习。

进行小组练习。

二、学习五步拳。

背景**《霸王别姬》)

保持重点:提高自学能力。

教法步骤:6、组合练习要求:

1、活动舒展大方,突出爆发力。

2、练习认真严肃,注意安全。

次。队形:散点、圆圈,体操队形。

活动内容:学习五步拳形式:

1、在教师引导下,结合前面所学动作进行练习2、明确自学任务、要求、重点。

3、观摩同学示范,相互间进行讨论、研究、模仿练习4、观摩教师示范,明确要点,纠正在自学中不准确的动作5、集体练习。

6、进行汇演和评价:①认真表演。

听取意见,有待提高。

活跃1、结合前面的组合动作进行。

练习。情绪2、布置自学任务,要求学生。

相互配合完成。

发展3、教师巡回指导,学生示范,集体研究,个人模仿,纠正。

运动动作。4、教师示范,讲解要点,强。

能力调重点。

5、集体练习,教师重点动作。

阶段示范。6、组织学生进行汇演:①学生围成圈坐下,中间。

为表演台。各组推出代表进行表演③各组间对表演者进行评价。

一、课练(触胸跳15次×2)3—5′1—2

稳定(背影**《轻**》)

重点:全身协调用力。

次。队形:散点活动内容:触胸跳形式:

两人一组相互检查、监督练习。

要求:每次跳要充分,动作连贯、协调队形:散点。

放松:由教师学生相互进行小结:及时发现闪光点并及时表扬激励,提出不足之处。

情绪教法步骤:

1、二人一组相互检查、监督。

身心2、教师巡回指导。

二、小结本课,放松练习。

健康。三、下课(收回器材)阶段。

***一台光碟一张。

次练习密度预计。

运160动140量120

教具。曲100线80预60计。

图0 10 20 30 4050(分)

人教版七年级体育武术课教案

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七年级体育与健康武术4教案

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七年级体育与健康武术3教案

教材。武术。复习韵律健美操 1 难点 领悟动作内涵重点 节奏感和协调性。教学目标。知识目标 学生能领悟踢打动作的路线和要求。能力目标 学生能能较好完成第二路弹腿的动作,初步展现武术特点和风格 能进行尝情感目标 学生愉快地参与各种练习,培养学生的集体主义精神和合作精神。时间学生活动。练习次数教师修改意...