小学四年级《快速跑》导学案。
王胜利。教学内容。
快速跑。认知目标：知道快速跑的组成部分和动作过程，形成动作表象。
教学目标技能目标：掌握快速跑技术，发展下肢力量、协调性及灵敏性，提。
高学生的运动能力。
情感目标：培养学生良好的合作意识和积极进取的精神，体验运动的快乐。蹬摆结合跑的自然协调，步幅与步。
难点频的完美结合。
教学内容组织、教法和要求次强时。
数度间。一、上组织：四列横队。
课式要求：集合快、静、齐，精神饱满、注1、体育委意力集中。
员集合。整队。小62、检查服。
装、清。点人数组织：一路纵队。
4中3、宣布课。
8的内容。及要求组织：四列横队安体操队形散开拍。
二、准教法：教师口令下学生慢跑和做操。
备活动要求：充分活动，注意安全1、热身慢跑。
2、徒手操。
重点。结构。
准备部分。基本部分。
结束部分。一、快。
速跑展示比赛活动。
组织：四列横队成练习队形散开×××
教法：1、学生各列在教师发令下依次快速跑出，看谁跑的快。
要求：积极快跑，奋勇争先。
2、教师引导学生发现问题，激发学生的学习兴趣与求知欲望。带领学生进入下一步练习。要求：积极思考，认真**组织：同前。
教法：1、学习站立式起跑1）教师讲解、师范。
二、快速跑的2）学生各列在教师发令下依次练习学练2、练习原地高抬腿1）教师提出要求2）学生按要求分组练习2次，一组做动作一组观摩并帮助分析、纠正。要求：大腿高抬，膝不外撇和内扣，上身保持正直3、练习小步跑1）教师示范、讲解2）学生原地分组做练习，一组练习时另一组观摩并分析、纠正要求：
腿部各关节充分蹬伸、前脚掌扒地、两臂快速摆动。3）教师口令下各列依次进行行进间的小步跑练习两次。要求：
同前4、完整快速跑的练习教师发令下各组依次跑20米往返两次要求：积极努力，以最快速度跑完全程三、30米往组织：分四组各成一路纵队返跑接力要求：
遵守游戏规则，注意安全，团队合作。
一、放松组织：同前。
二、回顾、评教法：教师引导学生做放松。
价、小结要求：放松身心。
1次22423中中中小。
四年级《快速跑》教学设计思路。
一、指导思想。
以“健康第一”为指导思想，在教学中，通过改变教学策略、学生学习方式，运用各种手段及游戏，来帮助学生掌握基本快速跑技能，提高快速跑的能力，培养学生的体育兴趣，在教学中，通过各项活动和游戏获得快速奔跑的身心体验，培养正确的身体姿势，身心得到发展，综合素质得到提高。二、教材分析。
跑是人体最基本的活动技能，短距离快速跑在小学各阶段教材中都有出现，是跑的重点教材。四年级快速跑要求注意摆动腿的积极前摆和脚着地的正确方法以及腿的后瞪充分有力本课重点进行摆动腿、脚着地的正确方法和步频练习的方法。三、学情分析。
低年级学生，兴趣广泛，模仿力、竞争性强，喜欢游戏活动。其习惯和方法都没有定型，身体和心理处于发育的**时期。在教学中，以各项跑的方式和游戏来教学，使其在活动中掌握跑的正确方法，培养学生的正确身体姿势，形成良好的身体形态，发展能力。
结合趣味性强、形式多样的活动，为学生提供展示自我的条件和机会，让学生体验参加体育活动的乐趣，身心得到发展，心理需求得到满足，从而提高学生的综合素质。
四、认知目标：了解并初步掌握快速跑的技术动作。
技能目标：发展学生的奔跑能力，提高学生的综合素质。
情感目标：培养学生团结合作、互助的意识和积极进取的精神以及体验运动的快乐。
五、重点和难点。
蹬摆结合；跑的自然协调，步频与步幅的完美结合。
六、教法与学法。
讲解示范法、启发式教学法、评价法、游戏法等。
七、教学流程。
比赛与展示导入→各专项学练→完整跑的练习→游戏→放松、小结。
快速跑》课后反思。
王胜利。本课主要的教学目标是在认知方面让学生知道快速跑的组成部分和动作过程，使其形成动作表象；在技能方面使学生掌握快速跑的技术，发展下肢力量、协调性及灵敏性，提高学生快速跑的运动能力；在情感方面是培养学生良好的合作意识和积极进取的精神，体验运动的快乐。在教学过程中，为了使学生有更大的练习空间和时间，在组织上采用了比较固定的队形，避免了变换组织队形时的时间上的浪费，使得学生在充裕的练习空间和时间里运动技能水平得到了更进一步的提高。
在教学措施和策略方面，采用游戏和竞赛等多种教学手段和方法，尽可能的提高了学生的参与兴趣，较有效的调动了课堂气氛。教学过程中，教学重点很明确，就是要改善学生在跑的过程中的蹬摆动作和步频，在这俩个方面的教学时段用时较长。但是要达到步频和步幅的完美结合还是需要学生较长时间的练习的。
在教学难度和运动量的安排上我认为还是适度的，也适合于学生身心发展的特征。
总之，本课在精心准备下，充分运用了新课程理念，教学内容的安排比较得体，课的结构较合理，学生的主体地位得到了重视，学生的兴趣得到了较有效的激发，教学效果比较满意。但也有不尽人意的地方，就是在各阶段教学时间的把握上还需注意。
班级 四年级快速跑
班级 四年级第十三周第2节授课教师 张1 快速跑教学重点 跑得自然 协调，摆腿蹬地有力内容2 游戏。难点 反应速度和动作速度的结合1 让学生初步了解掌握快速跑的动作要领。2 通过多种跑的练习，发展学生反应速度和动作速度，及灵敏素质和协调教学。能力，提高快速跑的能力。目标。3 激发学生学习快速跑的兴趣...
四年级体育教案快速跑
年级班级内容主题。四。人数组班形式。自然班。日期周次。五。执教课次。1 走和跑 快速跑5 4 重点2 投掷 走和跑几步垒球掷远5 3 难点。后蹬有力大腿高抬动作自然合作锻炼互助互评。1 初步学会起跑 疾跑 途中跑 终点冲刺的快速跑正确技术，发展快跑的能力。学习目标。2 学会走和跑几步垒球掷远正确动作...
四年级体育教案快速跑
年级班级内容主题。四。人数组班形式。自然班。日期周次。五。执教课次。1 走和跑 快速跑5 4 重点2 投掷 走和跑几步垒球掷远5 3 难点。后蹬有力大腿高抬动作自然合作锻炼互助互评。1 初步学会起跑 疾跑 途中跑 终点冲刺的快速跑正确技术，发展快跑的能力。学习目标。2 学会走和跑几步垒球掷远正确动作...