年级学习内容学习内容分析。四。学科。
体育。课(节)
第1课。主备人。
朱松。50米跑：高抬腿跑。
从现代训练理论看，高抬腿跑的主要作用是训练腿部力量，提高下肢下肌肉群的蹬撑能力。因此，练习中要注重交换频率和学生自主锻炼的指导，强化学生自主体验原地高抬腿时蹬腿直、摆腿高，两腿交换快的动作。
四年级的学生年龄在9-10岁之间，处于发育时期，身体发育较快，男女差别较大，男生活泼好动，表现欲强；女生由于发育的原因，很少参加激烈的运动项目，但考虑到某些女生的天性，要因势利导，加强男生的身体素质练习，培养女生积极参与体育锻炼的习惯，使男女均衡发展。
知识与能力：
本次课以站立式起跑为主，目的在于发展学生的快速反应能力和快速奔跑能力。过程与方法：
通过本次课的学习，让大多数学生能够体会途中跑的身体感觉，掌握高抬腿跑的练习方法。
情感态度与价值观：
培养学生勇敢，机智和坚持到底的良好作风，激发学生参与活动的兴趣。
学情分析。学习目标。
学习重点：注意大腿高抬，上体正直或稍前倾，大小腿尽量折叠，重心要提起，用踝关。
学习重难点节缓冲。
学习难点：大小腿折叠，摆动腿带动同侧髋前送。学习准备学习时数。
教师：扩音器学生：统一着装一课时。
导案。一、导入新课1、准备部分：课堂常规：(1)教师等候体委整队。(2)师生问好。(3)教师检查人数。(4)宣布本课任务。
准备活动：(1)绕操场慢跑400米。(2)热身操：a头部运动b扩胸运动c体转运动d腹背运动。
二、学习新知2、基本部分：
教法：(1)教师讲解高抬腿跑的动作要领。(2)教师示范，重难点强调。
上体正直或稍向前倾，两臂前后自然摆动，大腿积极向前上摆到水平，并稍稍带动同侧髋向前，大小腿尽量折叠，脚跟接近臀部。在抬腿的同时，另一腿的大腿积极下压，直腿足前掌着地，重心要提起，用踝关节缓冲。
3)学生模仿练习。在练习过程中进行个别指导。(4)教师讲明练习要求。
注意大腿高抬，上体正直或稍前倾，大小腿尽量折叠，重心要提起，用踝关节缓冲。
5)学生按要求进行练习。
6)练习6—8次后，集体纠正动作。加强练习一次。三、展示评价3、结束部分：
学案。一、四列横队听口令集体练习。
学生听**集体练习徒手操。
二、学生模仿练习，在练习过程中进行个别指导。
学生按要求进行练习。学生进行集体纠正练习。
三、学生自主体验练习。在教师的提示下进行小组集体练习。
分组比赛。1)整队。
2)放松活动：敲打放松。(3)总结讲评本课学习情况。(4)师生再见。
四年级下册体育教案四年级下册体育教案
四年级下册体育教案。四年级下册体育原地侧面投掷垒球教案。学习目标 培养学生在练习中发扬相互团结帮助的合作精神，知道体育课是集体性活动，能够做到配合与听从组长的指挥，在练习中积极进取，勇于自我表现。学习内容 原地侧面投掷垒球。重点 蹬转有力，挥臂快速。难点 蹬转与挥臂动作衔接连贯协调。学习步骤 自主活...
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四年级下册体育教案。四年级下册体育跳高教案。学习阶段 水平二。学习目标 和同小组的伙伴一起进行跳高练习。学习内容 跳高。重点 知道一步过橡皮筋的方法。难点 作到过橡皮筋的两腿依次的顺序。学习步骤 进入跳跃练习。教师活动 1.教师提出进行腿部柔韧练习的要求。2.提出小组跳橡皮筋的要求。3.组织小组跳橡...
四年级体育教案
执教者。上课时间。总课时。学习目标 水平三 能知道助跑单脚起跳用手触悬挂物的动作打领，能完成起跳腿蹬地迅速有力 充分蹬直 上体保持正直的单脚起跳动作。能扼要说出游戏的方法规则，能较熟练地进行游戏，并运用一些简单战术。学生对练习感兴趣，培养勇敢 机智 顽强的意志品质。跳跃 助跑单脚起跳，用手触悬挂物 ...