课题课型课时教学目标。
单杠蹲悬垂游戏：夺球角力复习课、新授课。
课时授课班级。
9四年级。1.初步学习蹲悬垂基本动作，体会身体悬垂感受，学习顶牛角力的方法和规则。
2.发展学生的上肢、肩带及腰背肌肉力量，提高身体灵活性和协调能力，以及力量素质。3.
培养学生勇敢顽强的品质和不怕困难、积极竞争的意识。手臂用力，腰背肌保持紧张动作协调。
平等场地一块，垫子、跳箱、实心球。
教学重点难点课前教具准备。
教学方法：讲解法、练习法等。
课件。个案。
教学过程设计。
一、上课常规。
队列队形：齐步走、立定。
二、准备活动。
二列或四列横队成体操队形1.热身活动：跳神30秒。
2.绳操：头部运动，肩部运动，扩胸运动，腰部运动。
三、单杠蹲悬垂动作方法：双手正握杠，身体保持垂直，收腹屈膝成半蹲。教学步骤：
教师讲解示范握杠的方法，学生分组练习握杠动作，教师讲解并示范保护与帮助方法，练习蹲悬垂动作，坚持3秒不回落，相互保护帮助，蹲悬垂，身体直立，练习仰卧悬垂动作，相互保护帮助。教师进行评价与小结。四、游戏：
夺球角力。
教学步骤：教师讲解动作方法与规则并示范，学生两人一组练习，以组为单位进行比赛，师生共同游戏。五、放松活动。
活动：七明七暗。
组织方法：围成圈，指定一人自然报数，要求凡是报到7或7的倍数不能说，用击掌代替，如果错了就到圈内表演节目。六、结束语。
1.强调本课的问题和注意事项，合理评价。
2.激励的语言表扬学生。
课后反思备课时间。
2023年3月4号主备人虞擎擎。
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