快速跑排球。
教1、快速跑2、排球：正面双材手传球。
1、让学生了解排球运动的特点和锻炼的价值，培养学生传球时的判断能力、分析能力以及应变能力。使80%的学生正确掌握传球的基教2、
学。本动作，增强手臂、躯干和腿部的目。
标协调性。3、培养学生的责任感、协作意识和集体主义精神，养成自觉锻炼的习惯。教学过程。
教师个人特色、修改。
重。上下肢协调配合用力点。
难。传球手型及手指弹拨球点。
教学内容教师活。
动时间次数。
学生活动。一、课堂常规。
二、准备活动。
准备部分。在集合地点观察、检查学生服装，并接受体育委员汇报。1、“同学们好！”
2、宣布本课的学习内容，揭示目标和要求。3、安排见习生。1、慢跑。
教师讲解跑动的路线及有关要求，哨音指挥学生练习，并慢跑伴随。
2、准备操1~6节a上肢运动b扩胸运动。
c踢腿运。2分6分。
体育委员带领全班同学按约定地点集合，检查到班人数并向老师汇报出勤情况。
1、组织：成四列横队。
×××o o o o o
×××o o o o o×××o o o o o×××o o o o o
２、“老师好！：３认真听讲，明确学习内容和要等。４、见习生按要求随堂听课，做力所能及之事。
1、组织：成两列纵队。
学生根据教师的要求进行有序的练习。
×××o o o o o×××o o o o o
学生根据老师的要求，集体。
动d体侧运动。
e腹背运动f跳跃运动。
练习。要求：动作整齐，舒展。组织：如图三。
×××o o o o o×××oo o o o×××o o o o o×××o o o o o
学生在指定的队形下进行练习。学生在直道上进行快速跑2次组织：以组为单位个逐个进行。1、原地做正面上手传球的徒手练习。
2、原地向上做抛接球练习。3、原地自传。连续向上自传，传出球的高度由低到高。
4、一抛一传。两人一组，学生学习传球过程中的易犯错误：1、传球手型不正确，影响传球效果。
2、击球点过高或过低。3、上下肢传球时用力不协调。4、传球时举手跑或举手不放。
练习队形：××
1、原地高抬腿。
跑×1组。
二、排球2、快速起跑练分正面双习×2组。
一、快速手传球。
米快速跑×2组。
教师讲解动作要求，及练习方法。
指挥学生依次进行练习。要求：动作正确，秩序良好。
动作要点：1、准备姿势：采用稍蹲准备姿势，抬头目视来球，双肘弯曲自然抬起，双手置于脸前。
2、手型：两手应自然张开成半球型，使手指与球吻合，手腕稍后仰，拇指相对，两拇指相对近“一”形。
基本部分。3、迎球：当球接近额前时开始蹬地，伸膝，伸臂，两手微张，从脸前向前上方主动迎击来球。5、用力：传球主要靠伸臂力量与下肢蹬地力量的协调配合。
1、集合整队2、课堂小结3、整理放松4、师生再见。
预计练习负荷。
田径场。结束部分班级日期课后感。
小结5分。1、集合队伍，学生自我评价。2、学生能积极进行放松。3、师生再见。
场地器材。
八年级体育《快速跑》教案
快速跑。教材内容年级。1.快速跑2.素质练习。八年级人数35人。教学目标。1.巩固提高蹲踞式起跑 快速跑 途中跑技术 着重解决途中跑的步频步幅激发创新思维和自主学习 2.通过全程练习，进一步体会动作，提高各阶段技术的应用，激发学生的合作精神加强素质练习3.能认真听取教师指导，进行快速跑练习，做好自评...
八年级体育与健康上册《排球》教案
排球 教材教学目标。1 排球 2 素质。1 学生知道准备姿势和移动的正确步伐 能记住正面双手垫球时两臂夹紧成一平面 以上的同学能模仿做出准备姿势和移动步伐，50 以上的学生在垫球时初步能做到 一。插 二夹 三提 3 学生在练习中乐意接受教师指导，并积极配合。4 学生能完成教师布置的练习量，并达到一定...
八年级体育与健康《接力跑》教案
接力跑 教学设计。教学1 接力跑 新授 2 游戏内容。1 让学生了解接力跑的起源及演变过程，激发学生的学习兴趣。教学2 通过学习，使80 的学生初步掌握 下压式 传接技术的动作，并能用 下压式 动作进行接力目标跑练习 发展学生的速度 灵敏素质和身体的协调性。3 培养学生公平竞争 团结合作精神和自我探...