耐久跑素质练习。
教1、耐久跑——弯道跑2、素质练材习——小推车。
重身体内倾点。
1．在学练过程中，约有75%的学生掌握正确摆臂姿势，发展学生在弯道中快速奔跑的能力；约有80%的学。
教生能体现插、夹、抬的动作要领。学2．在体验正确摆臂姿势的同时**影难**并感悟摆臂右大左小的方法目响弯道跑的因素，提高学生自主学习、点标**学习的意识。
3．培养团结协作的集体主义精神，学会关注同伴，形成互助学习，自信展现的学习习惯教。
学教学内过容程。
一、课堂常规。
1．队列练习。
原地转法齐步走立定。
跑步走立定。
2．准备活动准。
双臂绕备。环部。
体侧运分。动。
体转运动。膝关节绕环⑤踝关节绕环。
教师个人特色、修改。
教师活动。时次间数。
学生活动。在集合地点观察、检查学生服装，并接受体育委员汇报。
1、“同学们好！”2、宣布本课的学习内容，揭示目标和要求。
3、安排见习生。教：
1．讲解练习内容和要领。
2．口令指挥、语音提示教：
1．讲解、示范2．提示、指导。
2分6分。体育委员带领全班同学按约定地点集合，检查到班人数并向老师汇报出勤情况。1、组织：成四列横队。
×××o o o o o×××ooooo×××ooooo×××ooooo
２、“老师好！：
、认真听讲，明确学习内容和要等。
、见习生按要求随堂听课，做力所能及之事。学：1．明确要领。
2．听口令练习、体会要领组织：
要求：1．动作到位、认真投入。
1、弯道跑教：1．讲解、示范。
2．口令指挥。
直线加3．提示在直线跑动。
和弯道跑中摆臂以速跑。
及身体重心和着地。
脚的区别。4．提示观察同伴练②直线跑。
习。接弯道跑4．图示讲解。
教：1、讲解、示范③弯道跑。
2、巡视、指导。
摆臂练习3、相互观察、（徒手、互助学习。
教：1．提出练习要。
器械）求。2．语言鼓励④弯道跑。
1、教师讲解练习要。
练习求。2、组织学生练习⑤分组直。
3、参与练习并巡回。
线跑进弯指导。
道1、素质。
练习小推车。
结束部分班级日期课后感。
小结。1、集合整队2、课堂小结3、整理放松4、师生再见。
预计练习负荷。
田径场。1、集合队伍，学生自我评价。2、学生能积极进行放松。3、师生再见。
学：1．仔细观察、认真模仿。
学：1．合作学习、共同提高要求：
1．多体验、勤思考2．认真观察、仔细比对3．认真投入的练习组织：二列横队要求：
1．相互观察要仔细。
2．善于发现并指出同伴的不足二、1、学生分成八小组2、各组在小组长带领下认真完成练习任务。（小推车10米/3）
基本部分。场地器材。
中国书法艺术说课教案。
今天我要说课的题目是中国书法艺术，下面我将从教材分析、教学方法、教学过程、课堂评价四个方面对这堂课进行设计。
一、教材分析：
本节课讲的是中国书法艺术主要是为了提高学生对书法基础知识的掌握，让学生开始对书法的入门学习有一定了解。
书法作为中国特有的一门线条艺术，在书写中与笔、墨、纸、砚相得益彰，是中国人民勤劳智慧的结晶，是举世公认的艺术奇葩。早在2023年以前的甲骨文就初露端倪，书法从文字产生到形成文字的书写体系，几经变革创造了多种体式的书写艺术。
1、教学目标：
使学生了解书法的发展史概况和特点及书法的总体情况，通过分析代表作品，获得如何欣赏书法作品的知识，并能作简单的书法练习。
2、教学重点与难点：
一）教学重点。
了解中国书法的基础知识，掌握其基本特点，进行大量的书法练习。
二）教学难点：
如何感受、认识书法作品中的线条美、结构美、气韵美。
3、教具准备：
粉笔，钢笔，书写纸等。
4、课时：一课时。
二、教学方法：
要让学生在教学过程中有所收获，并达到一定的教学目标，在本节课的教学中，我将采用欣赏法、讲授法、练习法来设计本节课。
1）欣赏法：通过幻灯片让学生欣赏大量优秀的书法作品，使学生对书法产生浓厚的兴趣。
2）讲授法：讲解书法文字的发展简史，和形式特征，让学生对书法作进一步的了解和认识，通过对书法理论的了解，更深刻的认识书法，从而为以后的书法练习作重要铺垫！
3）练习法：为了使学生充分了解、认识书法名家名作的书法功底和技巧，请学生进行局部临摹练习。
三、教学过程：
一）组织教学。
让学生准备好上课用的工具，如钢笔，书与纸等；做好上课准备，以便在以下的教学过程中有一个良好的学习气氛。
二）引入新课，通过对上节课所学知识的总结，让学生认识到学习书法的意义和重要性！
三）讲授新课。
1、在讲授新课之前，通过大量幻灯片让学生欣赏一些优秀的书法作品，使学生对书法产生浓厚的兴趣。
2、讲解书法文字的发展简史和形式特征，让学生对书法作品进一步的了解和认识通过对书法理论的了解，更深刻的认识书法，从而为以后的书法练习作重要铺垫！
a书法文字发展简史：
古文字系统。
甲古文——钟鼎文——篆书。
早在2023年以前我们中华民族的祖先就在龟甲、兽骨上刻出了许多用于记载占卜、天文历法、医术的原始文字“甲骨文”；到了夏商周时期，由于生产力的发展，人们掌握了金属的治炼技术，便在金属器皿上铸上当时的一些天文，历法等情况，这就是“钟鼎文”（又名金文）；秦统一全国以后为了方便政治、经济、文化的交流，便将各国纷杂的文字统一为“秦篆”，为了有别于以前的大篆又称小篆。（请学生讨论这几种字体的特点？）古文字是一种以象形为主的字体。
今文字系统。
隶书——草书——行书——楷书。
到了秦末、汉初这一时期，各地交流日见繁多而小篆书写较慢，不能满足需要，隶书便在这种情况下产生了，隶书另一层意思是平民使用，同时还出现了一种草写的章草（独草），这时笔墨纸都已出现，对书法的独立创作起到了积极的推动作用。**在魏晋出现，唐朝的张旭、怀素将它推向顶峰；行书出现于晋，是一种介于楷、行之间的字体；楷书也是魏晋出现，唐朝达到顶峰，著名的书法家有欧阳询、颜真卿、柳公权。（请学生谈一下对今文字是怎样理解的？
），教师进行归纳：它们的共同特点是已经摆脱了象形走向抽象化。
b主要书体的形式特征。
古文字：甲骨文，由于它处于文明的萌芽时期，故字形错落有致辞，纯古可爱，目前发现的总共有3000多字，可认识的约。金文，处在文明的发展初期，线条朴实质感饱满而丰腴，因它多附在金属器皿上，所以保存完整。
石鼓文是战国时期秦的文字，记载的是君王外出狩猎和祈祷丰年，秦篆是一种严谨刻板的纯实用性的字体，艺术价值很小。
今文字：隶书是在秦篆严谨的压抑下出现的一种潇洒开放型的新字体，课本图例《张迁碑》结构方正，四周平稳，刚劲沉着，是汉碑方笔的典范，章草是在隶书基础上更艺术化，实用化的字体，索靖《急就章》便是这种字体的代表作，字字独立，高古凝重，楷书有两大部分构成：魏碑、唐楷魏碑是北魏时期优秀书法作品的统称。
《郑文公碑》和《始平公造像》是这一时期的代表，前。
者气势纵横，雄浑深厚，劲健绝逸是圆笔的典型；唐楷中的《醴泉铭》法度森严、遒劲雄强，浑穆古拙、浑厚刚健，《神策军碑》精练苍劲、风神整峻、法度谨严，以上三种书体分别代表了唐楷三个时期的不同特点。《兰亭序》和《洛神赋》作者分别是晋代王羲之、王献之父子是中国书法史上的两座高峰，前者气骨雄骏、风神跌宕、秀逸萧散的境界，后者在技法上达到了由拙到巧、笔墨洗练、丝丝入扣的微妙的境界。他们都是不拘泥于传统的章法和技能，对后世学书者产生了深远的影响；明代文征明的书法文雅自如，现代书家沈尹默在继承传统书法方面起到了不可魔灭的作用。
3、欣赏要点：
先找几位同学说一下自己评价书法作品的标准或原则是什么？[或如何来欣赏一幅书法作品？]学生谈完后，对他们的观点进行归纳总结。
然后自己要谈一下自己的观点：书法艺术的欣赏活动，有着不同于其它艺术门类的特征，欣赏书法伤口不可能获得相对直接的印象、辨识与教益，也不可能单纯为了使学生辨识书写的内容，去**言词语汇上的优劣。进而得出：
书法主要是通过对抽象的点画线条、结构形态和章法布局等有“情趣意味“的形式，从客观物象各种美的体态，安致这些独有的特性中，使人们在欣赏时得到精神上健康闲静的愉悦和人们意念境界里的美妙享受（结合讲授出示古代书法名作的**，并与一般的书法作品进行比较，让学生在比较中得出什么是格调节器高雅，什么是粗庸平常）。书法可以说是无声的**，抽象的绘画，线条流动的诗歌。
四、课堂评价：
根据本节课所学的内容结合板书。让学生体会到祖国书法艺术的博大精深，着重分析学生在书体形式特点和审美欣赏方面表现出的得失。让学生懂得在欣赏书法时主要是通过对抽像的点画线条、结构形态和章法布局等有“情趣意味“的形式，从客观物象各种美的体态，安致这些独有的特性中，使人们在欣赏时得到精神上健康闲静的愉悦和人们意念境界里的美妙享受。
八年级体育与健康耐久跑教案
耐久跑。教材。1 耐久跑 自然地形跑1 体验耐力跑的乐趣，激发学生积极参与体育活动的兴趣。教学目标。发展耐力素质，提高耐力跑能力。3 学习看平面图，培养学生的合作能力。教学内容。一 课堂常规。二 准备活动。教师个人特色 修改。难。控制好呼吸以及跑步的节奏点。重。体会不同地形跑步的方法点。教学过程。教...
初中八年级体育与健康《耐久跑》教学设计
一 教学设计学科名称 体育与健康初二年级耐久跑。二 所在班级情况，学生特点分析 初二2班男生24 女生30人。学生各方面素质比较好，同学间团结互助，班集体初步形成，有一定的凝聚力和合作意识，但与他人合作方式存在一定困难，学生求知欲强，学习积极性高，上进心强，平时活泼 好动，心理素质较好。但存在体质普...
八年级体育与健康下册田径耐久跑教案
田径 耐久跑。1 引导学生正确认识耐久跑的锻炼价值，学会运用 适宜运动脉率 来调控自我锻炼的强度。教材教材 田径 耐久跑内容内容 限速跑。教。2 使学生掌握正确的耐久跑途中跑的技术 学。呼吸方法，发展跑的能力，增强心肺功能和目。有氧运动的能力。标。3 通过自评 互评使学生树立自尊 自信，通过小组合作...