体育心理学

发布 2022-10-17 23:49:28 阅读 5593

一:名词解释。

1. 运动兴趣是指人们积极地认识、**或参与体育运动的一种心理倾向,是获得体育与健康知识和技能,促进身心健康的重要动力。

2. 运动动机是指推动学生参与体育学习与身体锻炼活动的内理动因。它是在学生体育学习和身体锻炼活动的需要与参与运动的环境诱因的相互影响产生的。

3. 归因是指个体对自我或他人行为结果的原因进行分析、解释和推测的认知过程。

4. 习得性无助感是指个体经历了失败与挫折后,面临问题时产生的无能为力、丧失信心的心理状态与行为。

5. 心境状态是由环境刺激面引起的情绪或情感的唤醒状态,是具有感染力的微弱而持久,但并非永久的情绪状态。

6. 焦虑:个体在担忧自己不能达到目标或不能克服障碍而感到自尊受到持续威胁下形成的一种紧张不安,并带有惧怕色彩的情绪状态。

7. 领导:指引和影响个人或组织,在一定条件下实现目标的行动过程。

8. 动作技能:是指通过练习而巩固下来的,自动化的,完善的动作活动方式。

9. 体育团凝聚力:是指为了实现目标和为了满足成员的情感需要,团体粘合在一起、保持一致性倾向的动态过程。

10. 高原现象:个体练习成绩的进步并非一直上升的,有时出现暂时停顿的想象。

11. .技能迁移:已经形成的动作技能对掌握另一种技能的影响称作技能迁移。

12. 体育态度是对体育活动的客观要求在心里的反映它是个体对体育活动所持有的评价、体验和行为倾向的综合表现。它调节着人对体育项目或参与的行为选择和行为做反应影响着体育学习和锻炼的效果和效率。

13. 运动需要:指学生对体育运动的自身价值所产生的一种渴求趋势,或想掌握某项体育运动技能的一种需要。

14. 成就动机是指一个人所具有的试图追求和达到目标的驱力。麦克莱伦认为,各人的成就动机都是不相同的,每一个人都处在一个相对稳定的成就动机水平。

阿特金森认为,人在竞争时会产生两种心理倾向:追求成就的动机和回避失败的动机。

15. 领导者:指实施领导过程的人,就是以计划组织监督控制沟通委派任务和承担责任来实现组织目标的人。

16. 体育团体凝聚力:指体育教师和学生之间或教练员与队员之间彼此吸引、共同追求某一目标或分担团体目标的动态过程。

二简答题。1.运动动机的功能。

1发动功能(激活、引发)

2选择功能(指向、定向)

3强化功能(调整)

4维持功能。

2. 运动技能的特征:(1)指向目标,即运动技能都有其各自的操作目标;(2)动作技能的操作具有随意性,即是说我们不能把反射性运动视为运动技能。

虽然眨眼可能有一定目的而且也包含运动,但因为它属于不随意运动,所以不能被视为一项运动技能;(3)动作技能需要身体、头或肢体的运动来实现任务目标,这是运动技能区别于人类其他技能的基础。(4)为了实现技能的操作目标,人们需要对动作技能进行学习或再学习。

3. 体育课堂心理气氛的作用:效应。信号。教育。

4.运动兴趣的特征:1. 运动兴趣的倾向性2广泛性3稳定性4.效能。

5.说明weiner的成败归因理论的3个维度是什么?

1.内外源维度2.稳定性维度3.可控制性维度。

6运动技能学习过程的变化特征:(一)运动技能是后天习得的。

二)运动技能的学习从意识性向无意识过渡运动技能的操作具有随意性,特别是技能形成的。

三)运动程序的作用。

四)动作技能的自动化(五)能量消耗的节省化。

六)觉察错误能力的逐步提高。

7.领导的特征是什么?1.权威性2.服务性3.超前性与战略性4.超脱性与全局性5.情感性。

8.教练员的素质与魅力有哪些?: 1.感召力2.前瞻力3.决断力4.控制力。

论述题:1. 影响技能迁移的因素是什么?

个人:1.学习态度2学习的目标3.认知结构4.认知技能与策略5.心理定势。

客观因素:1.技能间的相似性2.有效的指导与示范。

2. 如何创造和谐的体育课堂心理气氛?

a) 运用教学技巧2.创设生动活泼的教学环境3.美化体育课堂环境4.为学生设立适宜的学习目标5.对学生积极地期望。

3. 影响赛前状态焦虑的主要因素有哪些?

环境因素:1.赛前的重要程度2.赛后结果的不可**性。

个人因素:1.特质焦虑2.自尊。

4.影响人们体育锻炼坚持性的因素是什么?

1.个人因素主要包括人口统计学变量、个体生理状况、个人行为以及个人的心理特征和状态。

2.环境因素包括社会环境、物理环境、体育活动特征。

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