《健康心理学》辅导资料。
一、选择题
a型题：1.形成烟瘾的主要因素有：
a.生理因素 b.心理因素c.社会因素 都有。
2.心理障碍是由于潜意识的矛盾冲突，持此种观点的是：
a.社会学习理论 b.行为主义理论 c.精神分析理论 d.人本主义理论。
3.当爱女突遭车祸身亡后，母亲坚定地认为是别人弄错了，女儿还活着。她运用了哪种心理防御机制？ c否认
4.葡萄吃不着，就说是酸的，运用了哪种心理防御机制？ b合理化
5.经常被欺负的弱小男孩，靠着想象自己成为“超人”“大力士”，打败欺辱者，减轻心灵痛苦的方式，运用了何种心理防御机制？d幻想。
6.感到自己学习成绩平平，转而拼命发展自己的体育运动技能的人，运用了哪种心理防御机制？a补偿。
7.年轻的歌德失恋后几度想过自杀，但最终却写出了一部传世之作《少年维特之烦恼》，他的行为运用了哪种心理防御机制？ c升华
8.平常所说的“迁怒于人”“寻找替罪羊”，是何种心理防御机制？a转移
9.经常向别人谈及“某某名人是我的校友、同乡”的人运用了哪种心理防御机制？c认同
1.0***说“天塌下来，有个高的人顶着”运用了哪种心理防御机制？b幽默
11.“给我一打健全的婴儿，再给我一些特定的环境。只要满足这两点，不管婴儿的才能、个性、本能及其父母的血统、职业如何，我都能将其中任何一个训练成我所需要的任何一种人，譬如医生、律师、艺术家、巨商、乞丐或者小偷。
”这是下面哪位心理学家说的？ b华生。
二、填空题：
1、中国学者认为： 了解自我悦纳自我 ， 接受他人善与人处 ，正视现实，接受现实热爱生活，乐于工作，能协调与控制情绪。，心境良好。
人格完整和谐，智力正常。，心理行为符合年龄特征 ，是心理健康的人。
2、符合马斯洛提出的心理健康十条标准的高度健康的人，在人群中的百分比是不到百分十。
3、一般健康者，在人群中的百分比为百分七十左右 。
4、反向心理防御机制是指将自己不能接受的欲望和行为以完全相反的行为表现出来。
5、一个人遭受挫折或无法达到自己所追求的目标，常常会找各种理由为自己辩护或做出解释以原谅自己而摆脱痛苦 。
6、森林为人类提供了的庇护场所，人类对森林有的情感。
7、海滨明亮的太阳、广阔的地平线、蓝色的天空和周期性的波涛声，可以消除 ，具有使人心旷神怡。
8、草原给人心胸开阔之感，走进草原，可以促进身心健康。
9、环境中颜色的改变，可以改变人的。
10、研究发现，96分贝的噪音足以对造成明显的障碍。
11、世界卫生组织提出：“健康是一种的。
的状态，而非仅仅是没有和。
12、汤纳特尔等人于20世纪80年代的解释：“健康是个体在可能状态下获得。
13、我国学者认为健康是和三个方面所获得。
的一种和的状态。
14、健康的七个维度分别是。
和。15、影响健康的因素有和。
16、健康心理学的理论渊源有和。
17、心理防御机制。是指个体处在的情境时，在其中具有的自觉或不自觉地解脱以恢复情绪的一种倾向。
18、美国临床心理学家艾利斯认为：人的c不是由a引起，而是由他对事件的b所引起。
19、**心理学是的理论方法，研究行为的。
的分支学科。
20、异常或**行为是指人不能对的变化做出反应。
21、生物学观点把心理障碍看作的结果。
22、心理学观点认为错误的思维认知和是导致心理障碍的主要原因。
23、抑郁症以为主要表现，常伴有和睡眠障碍。
24、人格是个体的总和。
25、人格障碍指和的行为模式。
26、***型人格障碍最突出的特点是。
27、恋童癖以为的对象。
28、恋物癖以的方式引起。
29、“给我一打健全的婴儿，再给我一些特定的环境。只要满足这两点，不管婴儿的才能、个性、本能及其父母的血统、职业如何，我都能将其中任何一个训练成我所需要的任何一种人，譬如医生、律师、艺术家、巨商、乞丐和小偷。”这段话是说的。
30、按照社会学习理论的观点，儿童可以通过而学习。
31、人本主义认为，人的行为基于他的。
32、弗洛伊德将人的意识划分为三个层次。
33、弗洛伊德将人的精神结构划分为。
三个部分。34、异装癖主要通过获得。
35、裸露癖以为特征。
36、在人际交往中，人们接纳的人，排斥的人。
37、共情，是交往双方与。
38、颜色能影响人的和与人的密切相关。
39、粉红色有的作用。
40、噪音对人的学习活动的作用。
41、对正常与异常心理判断的社会适应标准是：正常情况下，人能按照的需要地适应环境，就是正常的，反之，则异常。
42、精神**症患者一级亲属的患病率比一般人群高。
43、造成酒瘾的因素有三方面。
44、当人们在身体上、观点上、情感上遇到危机或困难时，如果我们给别人以
则可以很快赢得别人，建立起良好的人际关系。
三、简答题：
1、解释“否认”心理防御机制、否认这一心理防御机制是把已经发生但又不愿被接受的痛苦事实加以否定，当作根本没有发生过，以减轻心理重负，避免精神崩溃。
2、解释“转移”心理防御机制转移这一心理防御机制是由于某种原因，对某人或某事不能发泄自己的情感而将其转移到其他人或事物上去。
3、强迫性神经症有何特点？
4、抑郁性神经症的表现是什么？、抑郁性神经症以心境低落为主要表现，常伴有焦虑、躯体不适和睡眠障碍。抑郁一般是轻度的，但由于长期不愈，病人常感到内心痛苦。
常主动求治，日常生活不受显著影响。
5、什么是人格障碍？、人格障碍是指根深蒂固的和持续不变的行为模式，从儿童或少年期开始延续到**生活的大部分时期，进入中老年期以后其明显程度有所减弱。
6、什么是性**？、性心理障碍又称性**（sexual deviation），指性冲动障碍和性对象的歪曲，即寻求性欲满足的对象与性行为的方式与常人不同 ，违***习俗而获得性欲满足的行为。
7、解释人际关系的交互原则1.人际关系的交互原则是在日常生活中，我们有一个共同的倾向，就是希望别人能够承认自己的价值、支持自己、接纳自己、喜欢自己。由于这种寻求自我价值确立和情绪安全感的倾向，我们在社会交往中往往更注意自己的自我表现、注意吸引别人的注意，处处期待别人首先接纳自己、喜欢自己。
这种以自我为中心，而不是以他人为中心的倾向，恰恰是我们在人际关系上常常遇到困难的最根本原因之一。社会心理学家通过大量的实验研究发现，人际关系的基础，是人与人之间相互重视、相互支持。任何人都不会无缘无故地接纳我们、喜欢我们。
别人喜欢我们是有前提的，那就是我们也要喜欢他们，承认他们的价值，对他们起支持作用。人际交往中的喜欢与厌恶、接近与疏远是相互的。在一般情况下，喜欢我们的人，我们才去喜欢他们；愿意接近我们的人，我们才愿意接近他们。
而对于疏远我们、厌恶我们的人，我们的反应也是相应的，对他们也会疏远或厌恶。
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