健康心理学：应激原与解决办法。
1. 年龄：21，性别：男，职业：学生外貌特征：高大。
应激原：是修双学位还是放弃双学位好好准备考研。
处理办法：他自己分析了他自己的情况，父母也希望他能够考到更好的学校去进修，然后觉得双学位对他没有什么用处，所以他打算放弃双学位全心全意的准备考研。
2. 年龄：20，性别：男，职业：学生外貌特征：稍胖。
应激原：觉得自己没有好朋友，游离于别人的秘密之外。希望自己能真正融入。
处理办法：找人聊天谈心，发现其实自己并不是没有朋友，而是自己的心态问题。以后自己要充满正能量，这样别人才能更加愿意和自己分享秘密。
3. 年龄：20 性别：男职业：学生外貌特征：偏瘦稍高。
应激原：经常失眠，不想住寝室。
处理办法：想搬出去住，因为室友睡得太晚了自己经常被吵醒。但辅导员说不允许去外面住。所以他只能尽量适应周边的环境。
4. 年龄：20 性别：女职业；学生外貌特征：偏瘦较矮。
应激原：怎么也睡不着，晚上躺床上很久也睡不着，白天也不怎么想睡觉。
处理办法：去心理咨询室进行咨询，了解了一些抗失眠的小方法。自己也会服用一些失眠药物。
5. 年龄：21 性别：女职业：学生外貌特征：普通。
应激原：要不要接受别人的表白。
处理办法：找我进行聊天，她觉得他不符合自己心中男神的标准长得不好看，但毕竟又是自己第一次被别人的表白，心情很激动。她是个很容易被感动的女生怕自己会被幸福冲昏头脑，希望别人给她一点建议。
我觉得这种事情还是需要她自己决定爱情这种事情不能勉强也不能违心。
健康心理学
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