第二单元评估心理健康的标准。
第三单元相关概念的区分及内涵。
一、压力的定义。
二、压力的适应。
警觉阶段搏斗阶段衰竭阶段。
发现事件并引起警觉）（全力投入对事件的应对 （消耗大量生理心理资源而筋疲力尽）
或消除或适应压力
1、呼吸心跳加速；
2、血压体温升高；
3、汗腺分泌加快。
第三单元压力的临床后果和中介系统。
一、压力如何造成临床症状。
对压力引发疾病的机制，有两种解释：
1、体质压力论。
由sternbach（1966）提出，认为压力和个体的身体素质，对疾病的发生同时起作用。
2、器官敏感论。
2023年engle提出，认为在应对压力时，反应最敏感、活动强度和频率最高的器官，最容易患病。
健康心理学
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