人格。1.人格是构成一个人的思想、情感及行为的特有统合模式，这个独特模式包含了一个人区别于他人的稳定而统一的心理品质。
2.人格的四个本质特征：
a)独特性：一个人的人格是在遗传、成熟和环境、教育等先、后天因素的交互作用下形成的。
b)稳定性：偶然发生的、一时性的心理特性不能称为人格。“江山易改，秉性难移”。但人格也能产生或多或少的变化。
c)统合性：人格是由多种成分构成的一个有机整体，具有内在的一致性，受自我意识的调控。人格的统合性是心理健康的重要指标。
d)功能性：人格决定一个人的生活方式，甚至决定一个人的命运。
3.人格的结构。
人格是一个复杂的结构系统，它包括许多成分，其中主要包括气质、性格、认知风格、自我调控等方面。
4.气质（temperament）
气质是表现在心理活动的强度、速度、灵活性与指向性等方面的一种稳定的心理特性，即平时我们所说的脾气、秉性。
类型：多血质、胆汁质、粘液质、抑郁质；
气质是人的天性，无好坏之分。
5.性格（character）
性格是人对现实的稳定的态度和行为方式上的特征的总和。性格表现了人们对现实和周围世界的态度，并表现在他的行为举止中。在性格中包含有许多社会道德含义。
性格是在社会生活中逐渐形成的，同时也受个体的生物学因素的影响。
如，脑损伤或脑变，对人的性格有影响。研究表明，大脑皮层的额叶与人的性格有关。
6.自我调控系统。
自我调控系统是人格中的内控系统或自控系统，具有三个子系统，其作用是对人格的各种成分进行调控，保证人格的完整、统一与和谐。
自我调控系统的三个子系统：
a)自我认知（self-cognition）：对自己的洞察和理解，包括自我观察和自我评价。
自我观察指对自己的感知、思想和意向等方面的觉察。
自我评价指对自己的想法、期望、行为及人格特征的判断与评估。
如果一个人不能正确的认识自我，只看到自己的不足，觉得处处不如别人，就会产生自卑，丧失信心，做事畏缩不前；相反，如果一个人过高地估计自己，也会骄傲自大、盲目乐观，导致工作的失误。因此，恰当地认识自我，实事求是地评价自己，是自我调节和人格完善的重要前提。
zby： “正确的认识自我”真的不是件容易的事。有时我们需要照照“镜子”，这个“镜子”是“以人为镜”。这个镜子是照照我们的人格。
b)自我体验（self-experience）：伴随自我认知而产生的内心体验，是自我意识在情感上的表现。
c)自我控制（self-regulation）：自我意识在行为上的表现，是实现自我意识调节的最后环节。自我控制包括自我监控、自我激励、自我教育等成分。
zby： “吾日三省吾身”——严格地自我控制。
7.人格理论——特质理论。
特质理论认为，特质是决定个体行为的基本特性，是人格的有效组成元素。
特质理论并不是把人格分为绝对的类型，而是认为存在一些特质维度，每个人在这些特质维度上有不同的表现。
特质理论的研究大都采用人格测验和因素分析的统计技术，其结果又转化为人格量表，再用来测量人格、**行为，对人格研究的量化和应用起到了推动作用。
特质理论很少论及人格的变化。
a)奥尔波特的特质理论。
共同特质(在某以社会文化形态下，大多数人或一个群体所共有的、相同的特质。)
个人特质（个体身上所独具的特质），分为首要特质、中心特质、次要特质。
b)卡特尔的特质理论。
卡特尔的特质理论模型，模型分为四层：
个别特质和共同特质。
表面特质和根源特质 （卡特尔16种人格因素调查表， 16种相互独立的根源特质）
体质特质和环境特质。
动力特质、能力特质和气质特质。
c)现代特质理论。
三因素模型：
艾森克的“三因素模型”
外倾性：内外倾的差异。
神经质：情绪稳定性的差异。
精神质：孤独、冷酷、敌视、怪异等偏于负面的人格特征。
艾森克人格问卷 (epq)
五因素模型。
大五因素模型： ocean,“人格的海洋”
开放性(openness):想像、审美、情感丰富、求异、创造、智能。
责任心(conscientiousness):胜任、公正、条理、尽职、成就、自律、谨慎、克制。
外倾性(extr**ersion):热情、社交、果断、活跃、冒险、乐观。
宜人性(agreeableness):信任、直率、利他、依从、谦虚、移情。
神经质或情绪稳定性(neuroticism):焦虑、敌对、压抑、自我意识、冲动、脆弱。
七因素模型。
正情绪性，负情绪性，正效价，负效价，可靠性，宜人性，因袭性。
8.人格理论——类型理论。
类型理论产生于20世纪30-40年代的德国，用来描述一类人与另一类人的心理差异，即人格类型(personality type)的差异。
a)对立类型理论。
人格类型包含了某一人格维度的两个相反的方向；
a-b型人格——a型人格，性情急躁，缺乏耐性。成就欲高，上进心强，有苦干精神，工作投入，做事认真负责，时间紧迫感强，富有竞争意识，外向，动作敏捷，说话快，生活常处于紧张状态，但办事匆忙，社会适应性差，属于不安定型人格。易患心脏病。
b型人格，性情不温不火，举止稳当，对工作和生活的满足感强，喜欢慢步调的生活节奏，在需要审慎思考和耐心的工作中比a型人做得好，属于较平凡的人。
内-外向人格—— 外向人格，一个人的兴趣和关注点指向外部客体。特点：注重外部世界，情感表露在外，热情奔放，当机立断，独立自主，善于交往，行动快捷，有时轻率。
内向人格，一个人的兴趣和关注点指向主体。特点：自我剖析，做事谨慎，深思熟虑，疑虑困惑，交往面窄，有时适应困难。
荣格认为，人的心理活动有思维、感情、感觉和直觉这四种基本功能。结合两种心理倾向可构成8种人格类型。
场独立-场依存—— 场独立的人，以自己主观感受作为标准来判断外界事物；场依存的人，受环境影响比较大。
b)多元类型理论。
多元类型理论认为，人格类型由几种不同质的人格特性构成。
气质类型学说：古希腊的体液说，人体内有4种基本体液：血液、黏液、黑胆汁和黄胆汁；
血液-多血质：活泼、快乐、好动。
粘液-粘液质：沉静、情绪淡漠、不好动。
黑胆汁-抑郁质：忧郁、不快活、易哀愁。
黄胆汁-胆汁质：兴奋性强，易躁易怒。
性格类型说：德国心理学家斯普兰格(spranger, 1927)依据人类社会文化生活的六种形态对人的性格类型进行的划分：
经济型：注重实效，以追求利润和获得财富为目的。
理论型：以追求真理为人生目的。
审美型：以感受事物的美为人生价值。
权力型：以满足自己的权利欲望为人生目标。
社会型：以奉献社会为人生最高目标。
宗教型：以信仰为人生最**值。
c) 阴阳五行说：我国古代《内经》，把人分为太阴、少阴、太阳、少阳、阴阳平和五种类型。
太阴： 多阴无阳，特征为易悲观失望、内省孤独、不合时尚、保守谨慎；
少阴： 多阴少阳，特征为冷淡沉静、节制稳健、戒备细心、深藏不露、善辩是非、妒忌心强、自制力强、耐受性高；
太阳： 多阳无阴，特征为勇敢刚毅、坚持己见、激昂进取、傲慢暴躁；
少阳： 多阳少阴，特征为外露、乐观、机智、随和；
阴阳平和：阴阳气和，特征为态度从容、平静自如、尊严谦谨、适应性强、稳定而不乱。
zby：“阳气盛时鬼怕人，阳气衰时人怕鬼”。中医讲气虚则病邪易侵入人体。而正气充足、气血旺盛，各个脏器都很健康，就不会气虚。
如抑郁症，西医一般采用两种手段：一是用西药对患者脑神经系统进行控制；二是对患者进行心理调整。而中医一般把抑郁症看作是身体的不良反应。
例如：心气虚则不愿多说话，长嘘短叹、心里害怕，紧张时全身冒冷汗；肺气虚则神疲体倦，讲话声音低怯，忧心忡忡，多愁善感；脾气虚则肌肉酸懒、不愿活动，情绪抑郁、疑心过重；肝阴虚则情绪低落、易惊胆小，目倦神疲，腰膝酸软；肾阳虚则恐惧心理重。
如孩子胆小、不合群，改变孩子的饮食结构，补足气血之后，孩子就大胆、开朗多了。 这里父母对孩子的耐心照顾、使孩子远离不良情绪是很重要的。
zby: 看过一个报道，一个监狱里，改变重刑犯人们的饮食结构，长期清淡素食，后来这些脾气暴躁的犯人们性情明显变得温和多了。估计这些犯人中“太阳”者居多。
9.人格理论——整合理论。
整合理论将特质理论和类型理论综合起来。
艾森克的人格四层次理论。
艾森克人格维度图。
10.人格的测量。
a)自陈量表法：让被试按自己的意见，对自己的人格特质进行评价的一种方法，也称为人格量表（personality inventory）。
明尼苏达多相人格测验： minnesota multiphasic personality inventory, mmpi，可鉴别强迫症、偏执狂、精神**症、抑郁性精神病等。
爱德华个人兴趣量表： edwards personal preference schedule, epps
b)投射测验 （projective test）：以弗洛伊德心理分析的人格理论为依据。
投射技术：墨迹技术——罗夏克墨渍技术、霍兹曼墨迹技术。
**技术——主题统觉测验、罗森茨威格**-挫折研究。
言语技术——自由联想测验（词汇联想测验）、句子完成测验、罗特不完全句子填空（risb）
c)情境测验：把测验者放在类似或模拟“真实生活”的标准情境中，主试观察测验者的行为反应，进而了解其人格。
例如， 情境压力测验、无领袖团体情境测验、无领导团队讨论、压力面谈（stress interview）。
11.人格差异的原因。
a)遗传因素。
b)社会文化。
c)家庭环境。
家庭的差异和不同的教养方式对人格发展和人格差异的影响。
三类家庭教养方式。
权威型：父母在子女教育中，表现得过于支配，孩子的一切由父母来控制。
在这种环境下长大的孩子容易形成消极、被动、依赖、服从、懦弱，做事缺乏主动性，甚至会形成不诚实的人格特征。
放纵型：对孩子过于溺爱，让孩子随心所欲，父母对孩子的教育有时达到失控的状态。
在这种家庭环境中成长的孩子多表现为任性、幼稚、自私、野蛮、无礼、独立性差、惟我独尊、蛮横无理、胡闹等。
民主型：父母与孩子在家庭中处于一种平等和谐的氛围中，父母尊重孩子，给孩子一定的自主权和积极正确的指导。
这种教养方式使孩子能形成一些积极的人格品质，如活泼、快乐、直爽、自立、彬彬有礼、善于交往、富于合作、思想活跃等。
d)早期童年经验。
早期的亲子关系定出了行为模式，塑造出一切日后的行为。“三岁看大，七岁看老。”
人格发展的确受童年经验的影响，幸福的童年有利于儿童发展健康的人格，不幸的童年也会使儿童形成不良的人格。但两者不存在一一对应关系：溺爱也可以使孩子形成不良的人格特点； 逆境也可能磨炼出孩子坚强的性格。
早期经验不能单独对人格起决定作用，它与其他因素共同决定了人格的形成和发展。
早期童年经验对人格影响的心理学研究。
spitz（1945，1946）对孤儿院的儿童进行研究，发现许多孩子患了“失怙性忧郁症”，其症状为哭泣、僵直、退缩、表情木然。
peterson（1979）和yates（1981）等人的研究指出，在儿童早期，父母的忽视和虐待对子女的心理有明显不良影响。
burnstein（1981）提出，弃子会使儿童产生心理疾病，孩子会形成攻击、反叛的人格。
bowlby（1951）受世界卫生组织（who）的委托，在大量调查后发现，儿童心理健康的关键在于婴儿和年幼儿童与母亲建立的一种和谐而稳定的亲子关系。
“母爱丧失”的儿童在婴儿早期会出现神经性呕吐、厌食、慢性腹泻、阵发性绞痛、不明原因的消瘦和反复感染，这些儿童还表现出胆小、呆板、迟钝、不与人交往、敌对、攻击、破坏等人格特点，这些特点会影响他们一生的顺利发展，出现情绪障碍、社会适应不良等问题。
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第二章心理的神经生理机制。第一节神经系统的进化。神经系统的起源 进化和脑的产生。45亿 46亿年前 35亿年前 7亿年前 3.5亿年前 300万 400万年前 10 20万年前。地球形成出现生命脑细胞脑人脑现代人脑。变形虫 无神经系统 感受器官和效应器官五个脑泡 前 间 中 延 小脑两栖动物 前脑 ...
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普心复习笔记。第七章思维。一 识记。1.思维 是借助语言 表象或动作实现的 对客观事物的概括和间接的认识，是认识的高级形式。2.比较 比较是把事物或事物的个别部分，个别特征加以对比，确定它们的相同 相异及其关系。3.抽象就是在头脑中把客观事物的本质属性与非本质属性区别开来，并把同类事物共同的本质属性...
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