精神分析**。
精神分析**的定义:精神分析**是应用弗罗伊德精神分析的理论和技术,来了解和**个案的心理问题。
神经质:一类极度内向,内省的心理素质特征。精神分析的基本假设:
后期的心理活动,可以早期的经验来解释人的个性是有一致性的心理活动是有含义的。
透过联想可以进入潜意识﹝隐藏的情绪﹞精神层次理论:
意识层次包括意识,下意识和潜意识三个层次,好象深浅不同的地壳层次而存在,故称之为精神层次。
弗洛伊德认为人格结构由本我、自我、超我三部分组成。本我即原我,是指原始的自己,包含生存所需的基本欲望、冲动和生命力。本我是一切心理能量之源,本我按快乐原则行事。
自我,是自己可意识到的执行思考、感觉、判断或记忆的部分,自我的机能是寻求"本我"冲动得以满足,而同时保护整个机体不受伤害,它遵循的是"现实原则"。
超我,是人格结构中代表理想的部分,它是个体在成长过程中通过内化道德规范,其机能主要在监督、批判及管束自己的行为,超我的特点是追求完美,它所遵循的是"道德原则"。三、性本能理论(一)本能理论。
人类最基本的本能有两类:一类是生的本能,另一类是死亡本能或攻击本能,生的本能包括性欲本能与个体生存本能,其目的是保持种族的繁衍与个体的生存。①口欲期;②**期;③性器期;④潜伏期;⑤生殖期。
二)焦虑与心理防御机制理论。
弗洛伊德认为焦虑主要有三种,即真实性焦虑、神经性焦虑和道德性焦虑,三种焦虑的根源分别是外部世界、本我和超我。心理防御机制是自我的一种防卫功能,很多时候,超我与原我之间,原我与现实之间,经常会有矛盾和冲突,这时人就会感到痛苦和焦虑,这时自我可以在不知不觉之中,以某种方式,调整一个冲突双方的关系,使超我的监察可以接受,同时原我的欲望又可以得到某种形式的满足,从而缓和焦虑,消除痛苦。四、神经症的心理病理说。
1、症状的意义:神经症的症状是性的满足的代替物。
精神分析的原理:精神分析把无意识的心理冲突看作神经症的根本原因。**的方法:
自由联想、阻抗分析、梦的解析、移情与反移情、解释**目标:(1)缓解症状(表层目标)(2)改变人格(最终目标)**对象:
歇斯底里、强迫症、焦虑症、恐怖症、严重的抑郁症、边缘性人格障碍**的实施:
一)**对象的选择和**规则(二)**实施过程1、建立同盟关系。
2、移情的出现及其解释。
3、修通阶段4、结束阶段。
**的基本规则:真实规则。
认知领悟**的适应证是强迫症、恐怖症和某些类型的性**。
**原理:是把无意识的心理活动变成有意识的,使求治者真正认识到症状的意义,以得到领悟,症状即可消失。这也是心理分析和心理动力学**的**原理。
**方式:认知领悟**采取直接会谈的方式。认知领悟**的一般过程:
1、初次会见时,了解症状的具体内容,判断是够适用认知领悟**。2、直接向来发者提出一个论断:他们的病态是用幼年儿童的方式来对付成年人的心理困难。
3、询问来访者的生活史和容易记起的有关经验,但不勉强深挖细找。4、引导来访者一起分析症状的性质。
5、当来访者对上述解释和分析有了初步认识和体会以后,即向他进一步解释病的根源在过去,甚至是在幼年期。
行为**的理论和方法。
行为**的含义:是以行为学习理论为指导,按照一定的**程序,来消除人们的非适应性行为的一种心理**的方法。
行为学派理论渊源主要来自四个方面:经典条件反射,操作条件反射,社会学习理论,再教育理论。
二、行为**的基本特点。
1.行为**的对象是个体的非适应性行为2.行为**强调环境事件的重要性。
3.行为**不对行为的潜在动因进行假设。
4.行为**是一种系统的、可操作性很强的方法。
三、行为**的基本过程。
1、了解来访者非适应性行为或疾病产生的原因2、确定需要矫治的目标行为(或称靶行为)3.向来访者说明行为**的目的、意义和方法。
4.采用专门的行为**技术或配合必要的药物或**器具进行**5.根据行为**技术的性质及来访者行为的改变情况给予正负强化6.根据**的转变情况,调整**方法7.将**效果迁移到非**情境中行为**的常用方法:一、强化。
强化:指通过某一事物增强某种行为的过程。操作性行为:通过行为强化过程得到增强的行为。强化物:增强了操作性行为的结果。正强化的定义:1、一个行为的发生。
2、随着这个行为出现了刺激的增加或者刺激强度的增加。3、导致了行为的增强。负强化的定义:1、一个行为的发生。
2、随着这个行为出现了刺激的消除或者刺激强度的降低。
3、导致了行为的增强。二、消退。
消退:一个经过一段时间强化的行为不再被强化,就会逐渐消失。三、放松训练。
放松训练:又称松弛**,是通过一定的程式训练学会精神上及躯体上(骨骼肌)放松的一种行为**方法。
生物反馈:利用仪器将与机体内的心理生理过程有关的某些生物学信息进行有选择性的处理,以视觉或听觉的方式显示给人们(即信息的反馈)。
系统脱敏**:在系统的程序下,从轻而重的,逐渐消除在某一特定的情景下产生的超出一般紧张的焦虑或恐怖状态。原理:
对抗性条件作用程序:1.放松训练2.
焦虑分级3.系统脱敏冲击**。
含义:将来访者一下子暴露在其恐惧的的刺激情境中,从未消除恐怖情绪的目的。程序:1、向患者说明**并签订**协议2、进行身体及精神科检查3、**场地及其他条件的准备4、实施冲击。
厌恶**:欲戒除的目标行为(或症状)与某种不愉快的或惩罚性的刺激结合起来,通过厌恶性条件作用,而达到戒除或至少是减少目标行为的目的。方法与程序:
1.确认靶症状2.选择厌恶刺激3.
实施厌恶**。
代币制:是用象征钱币、奖状、奖品等标记物为奖励手段来强化良好行为的一种行为**方法。
1、确定目标行为。
2、确定基线以了解开始代币管制前的行为水平,并为执行过程中的评估提供比较数据。3、选择支持强化物。这可以通过询问对象和其它调查方法来确定。
在对象是一个群体时要注意支持强化物须对大家都有吸引力。
4、选择代币的类型。一般要求代币有吸引力,轻便耐用,不易伪造。5、选择能帮助实施管制的人员。6、决定具体的实施程序。
7、可能的话,为来访者和工作人员编制一本工作手册。
8、计划使来访者脱离代币管制,在自然环境中维持学习成效的办法。9、联系道德规范考察整个体系和每一步骤,确保该体系的道德合理性。
塑造法:根据斯金纳的操作条件反射原理设计出来的,目的在于通过强化(即奖励)而造成某种期望出现的良好行为的一项行为**技术。过程:
1、定义目标行为2、确认初始行为3、选择塑造步骤4、选定强化刺激物5、实施塑造。
阳性强化法:以阳生强化为主,及时奖励正常行为,漠视或淡化异常行为。过程:1、明确**目标2、确定强化刺激3、实施强化4、泛化计划。
模仿**:人的许多行为都是模仿来的,那么改变病态则可用示范法提供榜样自我管理技术(自我控制**):行为者本人用行为矫正法矫正自己的行为。
程序:1.增强愿望,确定靶行为2.
记录分析目标行为3.设计自我控制计划4.实施计划5.
巩固阶段。
掌握要点。心理**:心理**是心理**师对求助者的心理与行为问题进行矫治的过程。
积极强化:给予一个好刺激。为了能建立一个适应性的行为模式,运用奖励的方式,使这种行为模式重复出现,保持下来。
二级强化:是指任何一个中性刺激如果与一级强化反复联合,它就能获得自身的强化性质。1、精神分析对**心理及其**的基本观点精神分析的基本假设:
后期的心理活动,可以早期的经验来解释人的个性是有一致性的心理活动是有含义的2.主要精神分析**。
3.行为主义对**行为及其**的基本观点。
1)人的行为,不管是适应性或非适应性的,都是经过学习而获得的,并由于强化而得以巩固。
2)通过奖赏或惩罚的强化方式,可以控制行为增减或改变的方向。4.影响消退的主要因素。1、对替代行为的正强化2、控制要减少行为的强化物3、控制环境4、运用指导语。
5、连续强化建立的行为更易消退。
5.主要行为**。
理性情绪**。
abc理论。
a(activating events)b(beliefs)c(emtional and beh**ioral consequences)诱发事件认知信念情绪及行为后果。
不合理信念的特征:要求的绝对化过分概括化糟糕至极。
理性情绪**的过程:心理诊断阶段领悟阶段修通阶段再教育阶段。
abcde五项自我分析技术a——诱因。
b——不合理信念。
c——不良情绪、行为后果d——辩论。
e——信念改变后的结果。
核心信念。中间信念。
情景自动思维情感(行为与自动思维的关系)
认知**的原理。
第一步、识别改变自动思维。
第二步、识别改变功能失调性假设。
认知**的技术初期会谈。
识别负性自动思想检验负性自动思想识别功能失调性假设盘诘功能失调性假设。
认知**基本过程寻找不良认知改变不良认知新的认知模式情绪和行为的好转。
社会适应能力增强抑郁症形成的机制早年生活经验。
功能失调性假设形成严峻的生活事件“假设”被激活抑郁症的症状。
行为动机情感认知身体。
人本主义的基本理论马斯洛需要层次说罗杰斯自我理论。
患者中心**。
患者中心**:为患者创造一种真诚、和谐的、开诚布公的气氛,促进患者自己对自己问题的**。
森田**。森田**:适用于(森田)神经质的神经症的特殊**。住院式。
第一期:绝对卧床期第二期:轻作业期第三期:重作业期第四期:社会**期。
原理及特点。
顺其自然为所当为忍受痛苦为所当为。
生物反馈。生物反馈:利用仪器将与机体内的心理生理过程有关的某些生物学信息进行有选择性的处理,以视觉或听觉的方式显示给人们(即信息的反馈)。
生物反馈训练:又称“内脏学习”或“自主神经学习”,是通过生物反馈达到控制生理指标的变化或维持这种变化的过程。
生物反馈训练的一般步骤(以肌电反馈为例);
第一步:测定安静时的标准生物电(肌电)数值(或想象谋职时过度紧张的情境,使之出现生物电信号)。
第二步:进行心理练习(如自我暗示放松或振奋练习)。第三步:接受生物电(肌电)信号,检验练习效果。
第四步:通过心理练习,进一步调整身心状态,使之向训练目标方向(放松或振奋)发展。
咨询心理学复习
1.心理咨询的对象和任务是什么?2.心理咨询的原则有哪些?3.心理咨询对专业人员的要求有哪些?4.什么是通情达理?5.如何使用积极关注技术?6.内容反映和情绪反映有什么区别?7.如何划分倾听技术的层次?8.简述具体化技术的使用范围。9.询问技术可以分为哪些类别?10.重复技术使用时有哪些注意事项?1...
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1.以人为中心的 的 条件有哪些?真诚一致。要求咨询师在咨询关系范围内表里一致 统整,让自己的任何经验无阻碍的进入自己的意识,以最真实的面目面对当事人。无条件积极关注。指无条件的对一个人表示接纳认可欣赏喜爱,而不以对方的某种品质或行为或者整体的价值为依据。同感理解。指 师体认当事人内部世界的态度和能...
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家庭 实验教学大纲与指导书。心理学家在自己各自的研究领域,用多种多样的研究方法得出了丰硕的成果,不断丰富着心理学的知识。在传统的课堂教学中,一些经典的实验更多是以书面呈现的方式提供给学生的,而且由于篇幅的限制,实验的具体过程介绍地比较简略,学生只是接受信息,而对这些研究方法 研究过程以及结果分析没有...