2．助人自助原则：心理咨询师对来访者进行帮助的过程，其目的是促进来访者成长、自强自立，使之能够自己面对和处理个人生活当中的各种问题。咨询师应该相信来访者不仅仅有获得心理咨询的愿望，也具有向上发展的潜能。
3．价值观干预原则：咨询是要尊重来访者价值观，不要轻易的用自己的价值观对来访者行为进行任意的判断，更不能迫使对方接受自己的价值观。
4．综合性原则（详见书p19）：该原则有多重含义，包括心身的综合，原因的综合，问题的综合和方法的综合。
5．灵活性原则：（1）不同的问题选择不同的方法；（2）不同阶段采取不同的方法；（3）不同的对象选用不同的方法。
心理咨询师应具备的心理品质：（1）较高的心理健康水平；（2），敏锐的观察力；（3）灵敏的感受性；（4）较强的语言驾驭能力；（5）强烈的自我意识。
团体咨询：其定义为将具有同类问题的来访者组成小组，进行共同讨论、指导和矫正。
优点：多向**流；效率高，成本低；
缺点：对个人问题研究不深，异对性强。
第二章咨询心理学的经典理论。
强化：分为正强化和负强化。
正强化：一个行为的发生，随着行为出现导致刺激的发生或刺激强度加强，使行为加强。
负强化：一个行为的发生，随着行为出现导致刺激强度降低。
认知取向**的定义：人的认知过程会影响情绪和行为的理论假设，通过认知和行为技术改变来访者不良认知，从而矫正不良行为的心理**方法。
abc理论：
a：activating event 诱发性事件。
b：believes 信念。
c：emotional and beh**ial consequence 个体在环境之下所引起的情绪和行为结果。
不合理信念：（1）绝对化要求；（2）过分概括化；（3）灾难化。
认知歪曲模型：
1． 武断推论：没有充足的证据下迅速下结论；
2． 过分概括化：由于意外的事件产生不恰当的意念，并把这种意念用在毫无关系的事件中。
3． 选择性抽取：以根据整个事件的细节下结论，而不顾及整个背景的意义。
4． 夸大与贬低：过度强调或轻视某种情况或事件的重要性。
5． 个人化：喜欢把外在世界与自我相关联。
6． 乱贴标签：根据过去的不完美和过失来评定自身。
7． 极端化思维：思考或解释事情时全是采用“全或无”思维方式。
8． 应该陈述：来访者采用“应该”“必须”的手法，而不考虑自身的条件。
第三章心理咨询的其他理论及流派。
焦点解决短期心理咨询的基本假设：
1． 事出并非一定有因；
2． 从正向意义出发，并且由例外带来问题的解决；
3． 由小改变大的雪球效应；
4． 来访者是自己问题的专家，并且拥有解决自己问题的能力；
5． 合作与沟通是解决问题的关键。
心理剧的定义：团体成员将自己的过去、当前、预期的包含心理生活的情境，以特殊的戏剧形式显现在舞台上，成员扮演某种角色，体会角色思想，以宣泄感情，从而促进个体成长。
叙事心理**的定义：**者通过倾听来访者的故事，运用适当的方法，帮助来访者找出遗漏的片段，使问题外化，从而引导来访者重构故事，从而唤起来访者引起改变的内在力量。
心理评估的定义：是心理状态的主要评价方法，运用多种方法所获得的信息，对个体或群体某一心理现象做全面、系统、深入的客观描述。
心理异常的含义：个体没有能力按照社会认可的适宜方式去行为。其心理状态和行为后果对本人和社会不适应，甚至是**。
来访者的一般情况和背景信息：
1． 来访者身份的信息；
2． 总体和外部形象行为；
3． 与现在问题有关的事情；
4． 以往的心理成长的经历；
5． 教育和工作背景；
6． 健康和医疗史；
7． 社会和成长史；
8． 家庭、婚姻和性经历；
9． 精神和神经系统状况；
几大敏感问题：（1）自杀的想法；（2）杀人的念头和暴力性；（3）物质滥用；（4）与性功能有关的问题。）
来访者希望解决的问题：
1． 要知道发生什么事 、背景和情况如何；
2． 来访者对于问题的反应如何；
3． 问题发生时间，在时间顺序上的细节；
4． 问题发生地点。
对心理问题进行分析：（1）问题具体化；（2）分析表面和深层次的问题。
咨询注意的问题的特点：（1）咨询的动机；（2）智力、人格基本正常；（3）需要解决的问题属于心理咨询的范围；（4）匹配性好；（5）年龄适宜。
什么样的来访者需要转介：
1． 咨询内容与咨询师不匹配，尤其咨询内容是咨询师的盲区；
2． 来访者的个性与咨询是不相符；
3． 来访者的价值观与咨询师的不相容。
4． 来访者与咨询师有私人关系，会干扰咨询的客观性；
5． 来访者有特殊的背景。
自杀的主要危险因素：
1． 近期内有自杀伤害或自杀未遂的行为；
2． 来访者向亲属或医护人员，或者在自己日记或其他物品中表达了自杀意愿；
3． 来访者不愿意同别人讨论自杀问题；
4． 有自杀危险性的来访者不愿接受医疗**；
5． 来访者和他人，尤其是有医学知识的人，讨论有关自杀的方法；
6． 有抑郁症的来访者，尤其是抑郁症的患者情况出现好转时；
7． 精神**症；
8． 共病；
9． 自杀家族史。
咨询效果的评估者：
1． 来访者。来访者对咨询效果的评定通常是一种粗略的总体评价，它是来访者体验的反应，是心理咨询效果评定不可缺少的，但由于它是一种主观评定，因此受到的影响因素甚多，也就是说，来访者的个人申述情况与他们当时所存问题的轻重程度（咨询效果）并不是单纯的相关关系或平行关系。
2． 咨询师。一般来说，咨询者对咨询效果的评定比来访者自身的评定要较为客观。一是咨询师比较详细了解来访者的情况，也明确知道咨询的过程，所以咨询师掌握的资料比较全面；二是咨询者受过专业训练，能运用多种有效的工具对来访者心理问题、心理症状和体征的减轻程度及社会功能的恢复等方面进行评价。
3． 旁观者。可以是家人、朋友、同事、同学，也可以是受过训练的“盲目的观察者”或纯粹的研究者。
第五章心理咨询的过程。
突破时间设置的现象：
咨询师：迟到，延长或缩短咨询时间等。这些现象反映了：（1）咨询师时间观念不强，缺乏咨询的热情；（2）咨询师对来访者排斥 。
来访者：迟到，早到，取消约定，一再要求延长咨询时间，要求和咨询师保持咨询以外的关系等现象。说明来访者试图抗拒咨询原则，希望掌握主控权。
预约设置的含义：来访者在心理咨询之前向咨询机构咨询时间、地点，和咨询师进行预约。
咨访关系的定义：咨询师和来访者之间围绕改变来访者所表现的心理行为问题或症状而形成的一种特殊关系。
咨询阶段：（掌握各个阶段的问题与任务）
一， 初期阶段。
1． 建立信任：（1）澄清现实，减少混乱；（2）面对现实不逃避；（3）学会接纳现实，尤其是那些不能改变的现实。
2． 协商期望。
3． 初期评估。
二， 中期阶段。
1． 资料进行分析与理解；
2． 启发来访者去领悟；
3． 激发来访者正面思考，提高自信心。
三， 后期阶段。
1． 效果的评估：（1）来访者的满意度；（2）咨询结果的显著性；（3）成本的效益。
2． 效果的巩固。
3． 结束与分离。
面质的定义：咨询师用言语反应描述来访者感受、想法和行为中存在的明显的差异、矛盾、冲突含糊的信息，指出来访者行为、想法中的矛盾。
概述的定义：把来访者的口头叙述、情绪感受和行为进行分析综合，以整理后的形式向来访者表述出来，使来访者感受到进展，使双方对前面会谈有一种审视的机会，有时代表咨询的结束。
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一 判断。1.咨询心理学 咨询心理学是心理学的一个专门领域，是促进人们的幸福，减少人们的痛苦，解决人们的危机，援助与增进人们解决问题和意思决定能力的心理学。2.研究内容 是研究心理咨询的理论观点 原理 咨询过程 注意事项 工作任务 心理诊断 及咨询技法 技巧 方法 的学问。3.心理咨询 咨询者运用心...