3、选项教学是实现终身体育锻炼的需要。
高中阶段进行选项教学就是针对在传统教学中，学生虽然对体育知识有了一定的了解，但并没有将其运用到生活中去的缺点，而建立的一种既能提起学生的体育兴趣，又能提高学生的各项体育技术的能力，使学生创建一个健康的、积极的终身体育锻炼的思想和实践方法。同时，以基础教学为主，专项技术技能学习为辅的学习模式，不仅能让学生提高自身的专项技术水平，而且在专项学习兴趣的基础上形成了对其它项目有力的辐射，而建立了主次分明的终身体育锻炼系统。从而使学生在学习和练习过程中不断地巩固和提高体育能力，养成了较好的体育锻炼的习惯。
4、选项教学可以增强学生的自信心，培养学生的自信能力。
学生由于先天或后天的因素而导致的个体差异的不同，在参与体育活动过程中会出现一些学生不喜欢甚至放弃体育锻炼的现象。选项教学在进行选项时就充分考虑到这一类学生的心理及生理特点，让学生自己在规定的项目中选择自己较喜欢的项目进行学习，而学生在选择项目时也是选择自己较喜欢、较强的项目作为自己的练习项目。教师在进行选项教学的过程中，由于所面对的学生的人数较少，在安排教学内容和选择教学手段上就具有很强的针对性和目的性，使学生在学习时更能清楚地看到自己在这一项目上的水平，在与教师的学习与互动过程中就会有意识地提高自己的专项水平，从而在参与体育活动过程中逐渐使自己的自信心得到不断提高，这样就更有利于学生的自信心的培养。
二、选项教学在实施过程中的注意事项及建设性意见。
1、在进行体育选项教学时要以《体育与健康课程标准（实验）》为准绳，要根据学生的兴趣、爱好、特长以及学校的场地、器材及师资情况合理的安排。
2、注重教学内容的可选择性和教学方法的多样性，使课程教学有利于培养学生的运动爱好和专长的培养。按规定体育与健康课程分为必修和选修，其中健康教育专题和田径类项目是必修中的必修，其它项目的安排可根据学生的兴趣和特长，由学生自己选择学习项目。这既符合学生的心理特点，又深受广大学生的欢迎，还可提高体育课的教学质量。
3、选项分组是组织分项教学的主要环节。在分组上既要考虑学生的兴趣、爱好及特长，又要考虑师资、场地及器材，还要考虑人数的平衡。这项工作是选项教学的基础，要多思考。
实验证明这一教学模式是可行的，是行之有效的，也是符合体育课程标准要求的。
三、选修项目的开展。
1、选修项目的确定和要求。
结合我校的场地、器材实际情况和教师的专业特长及学生问卷调查的结果，我级高中体育选项教学共开设了羽毛球、乒乓球、篮球、形体、健康舞等五个项目。从学生的报名情况看男生的可选性大；女生稍有不足，但总体上基本满足学生的选择要求。
2、报名。由体育科组统一制定体育选修教学的报名**，并利用专门时间，为所有学生选项报名有关的事项进行指导。
3、确定学生专项。
在确定学生专项时，要求学生严格按照选项课的指导原则来选项报名，主要有几点要求：一是所选的项目自己要兴趣；二是所选的项目自己要有一定的基础；三是所选的项目对自己的终身体育锻炼要有一定的帮助；四是要持之以恒。
4、对超过教学所需人数的学生进行思想交流和重新选项。
5、确定选项教学的方案和实施步骤。
四、教学实施。
1、学习周期和学习目标。
在确定学习周期上，一般以一个学期为一个学习周期，学习目标主要参照《新课标》水平5的五个方面的具体目标。我级还根据学生的技能水平和身体素质情况对学生进行层次教学。例如：
把全班学生按水平分为好、中、差三个不同学习目标的小组，学生根据学习发展情况可随时进行调整学习。
2、制定学习计划。
根据学习目标和学习周期，制定相应的学习计划，包括学期教学计划、单元教学计划和课时教学计划。计划是动态的，可根据实践课的学习反馈情况进行修正和调整。学习计划细化到每一节课中去，让每一节课的学习内容、目标、组织方法、安全措施、场地器材安排落到实处。
五）选项教学组织方案。
高中阶段（水平5）规定了每一个高中学生可以在学校开设的选项内容中，根据自己的爱好与专长，进行选择性学习，每个学年有两次选择机会。体育选项教学根据教学的实际情况，为了使学生更加系统地学到对自己终身有益的体育项目，所以要求学生一个学期只有一次选择的机会。一个学期学习两个单元计划，学满规定课时并成绩及格，才能获得2学分。
六）实施课堂教学。
1、选择教学组织形式。
在教学组织形式上，我们主要采取分组教学形式，同一专项的学生采取分层次教学，教师可以灵活采用强弱配对和友伴分组的形式进行，互教互学、能者为师教学的形式。
2、确定教学方法。
根据选项教学的特点：强调学生的自主性学习，主张学法创新和学习方式的转变，发展学生自学、**和创新意识及实践能力。根据不同的学习内容和要求采取自主学习、小组合作学习及尝试性、**学习等综合性学习方法。
七）加强对学生的学习情况数据的收集。
要求每位教师要建立学生学习成长过程记录袋，认真、全面地收集学生选项学习过程情况数据，并予保存。如：学生的出勤情况；学生的学习态度情况；学生选项学习前后的身体素质、运动技术水平、参与课外体育活动锻炼情况等。
以便分析、比较、总结，使选项教学更科学、合理、完善地推行。
刍议体育新课标下的体育教学
作者 林盈波。新课程学习 下 2013年第04期。摘要 采用文献资料等方法，通过对体育课程标准的理解 解读，提高体育教师在实施新课程标准中的能力和水平，改进体育教学方法，促进学生更好地健康成长。关键词 体育教学 体育意识 个体差异。在传统的体育教学活动中，我们主要关注于体育运动技能和技术，健康不是体...
新课标下的体育教学反思
是 戚周刊 年第 期。刘玲。金湖职教中心，江苏金湖。回顾课程改革实验以来的历程 我们高兴地看到课程改。定不移地推进改革教学方式和学习方式的转变，概括地说就。革已逐渐步入新境界，广大体育教师在新课程实验中有了很多的收获和教训 全面总结与反思课程改革以来的经验与教训。结合科学发展观，大力推进有效教学，努...
新课标下的中学体育教学
摘要 新课标已经实行了几年，但很多中学的体育教师对新课标的认识不够深刻。本文将用文献法 访谈法从教与学，以及评价方面帮助中学体育教师加深对新课标的理解。希望通过研究让中学体育教师对新课标形成正确的认识。关键词 新课标中学体育教学。新的 体育与健康课程标准 在课程功能 目标 结构 内容 评价等方面都较...