发展单双脚跳跃能力。
教学内容:1.学习单双脚跳跃技术。2.游戏“跳跃接力”。
教学目标:1.初步掌握单,双脚跳的动作方法,体验跳跃的乐趣。
2.发展学生弹跳力,协调性。
3.发扬刻苦学习,积极进取的精神,与同伴友好相处,互相帮助。教学难点与重点:
重点:各节动作的准确性和灵活性。
难点:动作优美大方,节奏感强。
开始部分:1.集合整队,报告上课人数,师生问好,考勤。2.宣布本课教学内容“但双脚跳跃技术”。
3.检查整理服装,要求,穿运动服,运动鞋。身上不能佩戴金属物品。
准备部分:1、慢跑150——200米。2、行进间徒手操﹙1﹚:
扩胸运动﹙2﹚,体转运动﹙3﹚,腹背运动,﹙4﹚踢腿运动,﹙5﹚活动各个关节。3、诱导练习:学生脚尖着地小跳﹙单双脚替换﹚。
基本部分:一、动作方法:1、单﹙双﹚脚起跳时,两臂屈肘自然摆动,2、上体略前倾,头稍低。
3、起跳时一腿屈膝上提,别一腿以前脚掌蹬地跳,4、脚尖着地,落地时重心要轻。二、教师示范。
三、将学生分**数相等的四组,进行练习。教师检查纠正动作。四、评选出个别优秀学生进行示范。
五、游戏,跳跃接力:1、将每一组同学分**数相等的两组,两组之间10米的距离。2、第一组统一单脚跳,第二组统一双脚跳,3、听到老师发令后每一组的第一组同学跳过去触摸到对面的同学,被触摸到的同学即可起跳,跳完的站在队伍的后面一次轮流。
4、跳完早的队伍为胜,5、输的队集体唱一首歌。
结束部分:放松,1、原地用手拍打腿部,2、抖一抖胳膊和腿,3、放松跳一跳。4,集合整队,5、教师点评本节课并对下节课提出要求,6、下课。
三年级教案捉迷藏说课
捉迷藏 说课。教学内容 人音版第五册 捉迷藏 教材分析 歌曲旋律轻快 活泼,富有童趣,表现了儿童对大自然的热爱之情。歌曲四三拍子,分为两个乐段,第一乐段,节奏紧密,旋律轻快 第二乐段,节奏稍宽松,旋律抒情。附点节奏的使用,增强了歌曲的俏皮感。教学目标 1 感受歌曲活泼 调皮的 形象,能正确表达歌曲的...
三年级青蛙教案说课反思
青蛙教学设计 教学目标。1 通过阅读课文,使学生了解青蛙的外形特点及多种本领,从而感受到青蛙的可爱,并懂得要保护青蛙,保护动物。2 认识本课6个生字。教学难 重点 通过读文感受到青蛙是一种可爱的 有益的动物,我们要保护它。教学准备 教学挂图。教学时间 1课时。教学流程 一 情境导入,揭示课题。有个小...
三年级说课
2对比法。为了使学生按照常规要求去做和知道违反要求去做的害处,我将通过 片段的方式来让学生了解。3教学手段 本课我主要是采用多 和教师的提问讲解相结合,游戏为辅的教学手段进行教学。六 说教学过程。本堂课主要是让学生记住以后上体育课为以后教学奠定基础。教学中我将以学生为主体,为学生提供自主式 开放式 ...