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第一课均衡膳食好习惯教学目的：
1.初步掌握合理膳食的基本原则2.从小养成良好的膳食习惯教学重点：
了解合理膳食的原则教学难点：养成良好的膳食习惯教具：ppt课时：
1课时教学过程：一。导入新课：
1.问：同学们，说说你喜欢吃什么东西？
2.师：俗话说：
“民以食为天”可见“食”对于生命有着重要的意义，每天都要进食的你，不仅要考虑营养，还要吃得科学合理，其实，平衡膳食中的学问可大呢！我们要养成均衡膳食的好习惯。（板书保题）二。
学习新课。
1.师讲解：什么是平衡膳食。
平衡膳食是指同时在四个方面合理搭配，使膳食营养供给与机体生理需要之间建立平衡关系，及氨基酸平衡，热量营养构成平衡，酸碱平衡及各种营养摄入之间平衡。
2.阅读知识窗氨基酸平衡，热量营养素，摄入量间的平衡，酸碱平衡。3.师讲解：膳食原则。
4.对照金字塔图：让学生说说怎样做才是遵循平衡膳食的原则5.问；说说你平时有哪些好习惯？有哪些坏习惯？三。小结。
今天你有哪些收获？
板书设计：1.食物多样。谷类为主。2.多吃蔬菜水果，薯类。
3.每天**类，豆类或其制品。
4.食量与需要量平衡，保持适应体重。5.吃清淡少盐的膳食。
6.十八岁以下青少年禁止饮用含酒精饮料。7.吃清洁卫生、没变质的食物。
8.常吃适量鱼、禽、蛋、瘦肉，少吃肥肉和荤的。
作业设计：观察几天家庭晚餐，看看是否遵循了膳食均衡的原则，并提出合理建议。
教学反思：学习好资料欢迎**。
第二课预防消化道传染病教学目的：
1.了解消化道传染病的概念。发病季节。
传播途径。2.初步掌握预防消化道传染病的常见发法。
3.养成良好的为卫生习惯。防止病从口入教学重点；知道消化道传染病的传播途径。
教学难点：学会预防消化道传染病。教具：
ppt课时：1课时教学过程：
一．导入新课。
1.师讲故事。得细菌痢疾的小孩。2.问：你们知道小强得的什么病吗？
3.师：他得的是消化。
道传染病其中的一种---细菌性痢疾。消化道传染病通常是指由细菌。病毒艾病原体引起的经消化道传播的疾病。
一年四季均可发病，但以夏秋季发病较多见。由于消化道传染病的病原体经常造成水源和饮食传染。可引起传染病爆发前行和集体发病艾突发事件。
危害极大。因此，我们要积极预防消化道传染病。(板书得题)。
二．学习新课。
1.师：争取’’早发现。
早报告。早隔离。早预防，早**’’，爱针对性防控措施，是控制消化道传染病前行的关键。
2.师讲解：常见消化道传染病及传播途径。
1）传播途径：由各种病原体经口侵入肠道并由粪便排出病原体。病人。
粪便。呕吐物污染环境。
2）种类：霍乱，伤害，痢疾，细菌性食物中毒。甲炎。
骨髓灰质炎。3.讨论：
怎样预防？消化道传染病？4.
汇报结果。教师归纳。三．练习：
第25页‘‘学与练’’；判断并说明理由。四．小结。
今天你学习了那些知识？你知道小强为什么会得细菌性痢疾了吗？你想对他说些什么？
板书设计：预防消化道传染病。
经水传染经食物传染接触传播昆虫传染。
作业设计：课后由一份“预防消化消化道传染病”的宣传小板。
教学反思：学习好资料欢迎**。
第三课身体形态的测量。
教学目的。1.了解身体形态的含义及组成，以及测量身体形态的意义。
2.知道测量身体形态的指标，掌握测量身高、体重、胸围的方法。教学重点：知道测量身体形态的指标。
教学难点：掌握测量升高、体重、胸围的方法。教具：身高做高计、杠杆式体重计、软皮尺。课时：1课时教学过程：一．导入新课。
1.师：同学们，我们现在已经进入的青春期，在青春期我们的形态发育会有很大的度化，什么是身体形态呢？
2.身体形态是指身体及各组或部分的外形及状态，由人的体格，体型姿势及身体组成部分等组成。在一般形态测量中。常用体格中的身高、坐高、体重、胸围等几项指标。
3.师：今天让我们一起来学习身体形态的测量方法。二．学习新课。1.自学课文。
2.小组讨论：共同会成里板上的**。
3.小组交流，记报结果，老师报据学生的论报结果一板书在**之中。三．小组实践活动。
1.分组互相测量自己的身高、体重、胸围。2.全班只名上台展示。
3.台下同学简介方法是否正确。四．小结。
今天，你学会了什么？你能把今天的知识告诉大家吗？
板书设计：身体形态的测量。
作业设计：给自己测量一次，算一算自己的身体形态是否在正常范围内？
教学反思：学习好资料欢迎**。
第四课呼吸、心跳和脉搏的测量。
教学目的：1.能用简单的方法测量呼吸及人心跳、脉搏的跳动。2.知道运动对呼吸和心跳的影响，从而积极锻炼身体。教学重点：学习测量呼吸、心跳、脉搏的测量方法。
教学难点：知道运动对呼吸和心跳的影响，从而积极锻炼身体。教具：ppt课时：1课时教学过程：
一、导入新课。
1.讲故事，扁鹊的故事。
2.问：故事中为什么扁鹊那儿有把握太子没有孔呢？
3.师：看来呼吸、心跳和脉搏测量人体身体健康状况同重要指标，今天我们一起来学习呼吸、心跳和脉搏的测量方法。二、学习新课。
1.看书第二自然段说说什么叫心跳和脉搏。心脏不停的跳动将血传到身体的各个部位。
心脏每舒张和收缩一次叫心跳一次。随着心脏有节律的舒张和收缩、血管壁相对出现舒张和收缩一次就是脉搏。2.
师讲解：心跳与脉搏的测量方法和部位。3.
学生自己测心跳与脉搏。
4.师：除了心跳和脉搏呼吸也伴着生命。5.学生自己测呼吸。
6.自由讲一讲呼吸、心跳、脉搏和心跳参照数。
板书设计：呼吸、心跳和脉搏的测量。
作业设计：1.准确测量自己运动前、中、后、休息几分钟呼吸、心跳、脉搏的变化。2．结合自己的身体条件，在体育老师指导下判定运动计划，有计划地锻炼自己的心肺功能。.
教学反思：学习好资料欢迎**。
第五课：学会人际交往。
教学目的：让学生懂得怎样学会人际交往。
教学重点：让学生了解人际交往首先从理解开始。人际交往要做到：换位思考。
教学难点：正确对待人际交往。教具：
ppt课时：1课时教学过程：一、导入新课有这么一句名言，“己所不欲勿施于人”可见，愉悦的人际交往是每个人的向往，这节课，我们就来学习一种良好的人际关系状态。
板书课题：学会人际交往。
二、教师讲解基础知识：１、理解万岁。
承认别人理解不了你的现实。尊重别人的不理解。
尽可能了解别人为什么不理解。采取让别人容易理解的方式。２、换位思考。
、人与人之间要互相帮助。4、懂得感恩和回报。5、读课后短文。
三、人际交往中倾听训练。
每两位同学是一组，一位做讲话者，一位做倾听者，练习做一个合格的听众。
讨论：结合自身体会，谈谈你在人际交往时遇到过哪些困难，你是怎样解决的。
板书设计：学会人际交往理解万岁换位思考互相帮助。
懂得感恩和回报。
作业设计：结合自己的切身体会，谈谈该怎样解决人际交往中遇到的困难。
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第六课：眼外伤的紧急处理。
教学目的：让学生懂得怎样处理眼外伤。懂得怎样预防眼部紧急意外事故。
教学重点：眼外伤的紧急处理方法。教学难点：
如何处理眼外伤。教具：ppt课时：
1课时教学过程：
一）导入新课：【眼外伤如何处理】
1、眼睛被化学物喷到时。
1)马上冲水，头向后仰，以生理盐水、自来水或任何可用之水，大量冲洗眼睛15-30分钟。(2)不可揉眼睛。
3)用纱布或干净手帕盖着眼睛，立即送往医院。2、眼睛内出血、眼部肿胀。
1)闭眼(未受伤的眼睛也应遮盖，避免眼球转动)。(2)冷敷后送眼科。(3)不可压迫眼球。3、眼睛内有异物时。
1)闭眼，让异物随眼泪水流出。
2)把手洗净后，翻开眼睑，用柔软面纸或沾湿的棉球，轻轻将其拭去。(3)以生理盐水或自来水冲洗。4、眼睛穿刺伤。
1)不可拔掉插在眼睛上的异物或清洗眼睛。
2)不可压迫眼睛，会造成二度伤害，流血也不可在加压止血。
3)用干净的布盖住眼睛，如穿刺的异物还留在眼睛，则用眼罩或干净布盖住外围，固定异物，防止眼睛转动。(4)保持伤者安静，平卧最好。(5)送往医院。
二）怎样处理眼球挫伤（三）怎样处理球穿孔。
四）怎样处理电光性眼部化学伤（五）怎样处理。
1、当眼睑被拳头击伤而出血，怎样处理？2、当异物进入眼内，如何处理？
板书设计：眼外伤的紧急处理方法。
作业设计：教学反思：
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五年级下心理健康教案
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