第1题答案：
反思是教师理解、评价教学实践的一种手段，是对教什么和如何教的问题进行理性的和具有伦理性的选择，是对经验的重新组织和重新建构。“吾日三省吾身”，思之则活，思活则深，思深则透，思透则新，思新则进！
教师为了实现有效的教学，课前都要对一节课进行精心“预设”，但在课堂实施时会出现多种结果：第一，事先的预设比较顺利地“生成”了；第二，由于引导不得法，出现“预设未生成”的尴尬局面；第三，虽然教学出现了“意外”，但教师通过巧妙引导，获得了“非预设生成”的意外收获。如果教师课后能对这些结果和过程及时进行记录、整理和分析，反思自己的教学行为，就能对隐藏在教学行为背后的教学理念获得规律性认识，从而提高教学的自我监控能力。
长此以往，教师驾驭课堂的能力会不断提高，后续教学行为会越来越合理，学生的“主动生成”会不断地取代“被动接受”，教师的研究意识和能力会不断地得到提升。
美国学者波斯纳认为没有反思的经验是狭隘的经验，至多只能形成肤浅的运动技能。只有经过反思，教师的经验方能上升到一定的高度，并对后继行为产生影响。他十分简洁地提出了教师成长的规律：
“经验 + 反思 = 成长”。
具体来说，教育反思在教师成长中的作用表现在：
（一）问题意识的培养。在日常教育教学工作中，我们许多教师由于缺乏问题意识，常常发出没有课题可研究的感叹。于是，有些学校科研贪大求全、标新立异、课题至上，致使口号理念满天飞，而教学现场所存在的实际问题无法进入科研课题，科研的本真目的受到扭曲。
因此，要想达到提升教师专业水平的目的，中小学校开展教育科研必须从教师的教育教学工作实际出发，让教师在自己的亲身实践中生发出问题意识，通过研究日常教学中存在的困惑和疑难，为教学实践扫除障碍，并提升自己的科研素养。
（二）批判性思维习惯的养成。英国著名课程论专家 l. 斯腾豪斯（ l.
stenhouse ）曾明确地指出：“没有教师的发展就没有教育的发展，而且发展的最好手段不是通过明晰目的，而是通过批评实践。”教师作为研究者，其批判性思维是不可或缺的基本素质。
在我国，大多教师习惯于专家怎么说自己就怎么想，领导怎么安排自己就怎么做，缺乏批判性的思考。这种状况不仅阻碍新课程的推进，而且不利于教师自身的专业化发展。
作为促进教师专业化发展的有效载体，教育反思虽然始于某一现象或问题，但并不只是就事论事的思维活动。它要求教师以研究主体的眼光审视教学过程，不能一味地认同他人的观点和认识，要彻底摆脱指令性课程范式下，作为课程依附者和消极执行者的被动角色。同时，作为研究的教育反思，它具有持续性、不间断性、批判性和系统性的特点；它让教师在实践中能够养成“发现问题—提出问题—**问题—讨论问题”的思维习惯，使教师批判和研究的意识贯穿到日常具体的教学工作中。
通过反思，教师形成自己对问题的看法，提升自己理性分析问题的能力，实现由“经验型”向“研究型”、“学术型”和“创造型”角色的转换。
（三）教学实践合理性的追求。追求教学实践合理性是学校教育的永恒主题，教师对自身教学实践合理性的追求亦永无止境。这种不懈追求的本质是教师对自身实践的不断探索、超越和创新，它离不开教学反思。
尤其是在课程改革背景下，教学理念的变化、学生学习行为的变革、教学模式的重构、课程资源的优化组合，以及教学方法的多样化、教学评价的多元化等，都使每个学校和教师面临许多新问题。这些新问题也使得一线教师在教育教学实践中困难重重，步履艰难。因此，研究教育教学实践**现的问题，探索教育教学实践的合理性，在当前尤其重要。
教育反思是传统教研方式的创新，是形成研究型教师的必经之路。它以教育教学实践中产生的问题为反思对象，通过前瞻性、监控性、批判性的反思来剖析、矫正和完善教育教学实践中不合理的行为和理念，不断提升教学实践合理性的水平，提高自己的教学智慧和教学认识。因此，教育反思特别是反思性的教学实践与教师的专业化有着密切的关系。
教育反思能让教师学会发现问题、分析**问题、解决处理问题的方法；引领教师树立先进的教育理念，养成自己的问题意识、批判性思维习惯，培养教师综合的教育智慧和能力；提供教师专业化成长的空间，让教师成为教育的思想者、研究者、实践者和创造者。
教育反思作为一种旨在促进教师专业发展的科研范式，能够解决教师在教育教学中的行为问题，提高教育教学能力，增强自信心，消除职业倦怠感，从而形成教育的可持续发展。
第2题答案：
我从事初中体育教学已经有几个年头了，在教学的过程中，不断得进行教学反思，然后在应用到课堂教学中去。经过这几年的磨练，我对初中的体育教学有一些心得，现表述如下。
一、初中体育科学的教学对象是面向全体中学生的，他的目的并不是要培养体育学家培养体育人材，初中体育教学的目的是提高所有中学生的体质，提高他们对体育科学的兴趣，为一部分今后健康工作一辈子打下最基本的基础。从这一观点出发，在我的体育教育理念中，从我接触学生的那一刻开始，我就是一直以培养他们对体育学科的兴趣为主要目的的。我的每一个课堂设计、每一个活动安排都是以学生为中心，并且以培养学生基本素质为中心思想。
在课堂教学的准备中，我会多注意选择与学生生活相近语言，动作，总之，在初中体育教学过程中，要进行不断的教学反思，一切以丰富****技能、提高学生对体育学科的兴趣，培养他们的体育科学素养的教学理念为指导。
二、作为老师，教材是必须要了解掌握的，但是，教材对于老师来说只是一个承载运动技能的工具，而不能作为教学的依赖。我认为，教材就好比一池水，要站在高处去看才能觉得清澈见底，也就是说，要站在一个比教材更高的角度去把握教材。
作为一名教师的第一步就是研究教材，不仅是研究所教年级的教材，还要把整个中学阶段的教材都要研究，首先要知道在整个初中阶段，体育课程都需要学生掌握些什么运动技能，运动技能得到培养和提高等等。
在我的教学中，通常我都是把教材中的运动技能通过自己的安排糅合成一个一个专题，然后再根据学生的具体学情合理安排教学进度。并且在整个教学过程中贯穿很多的活动，例如一些课堂小游戏、调查、竞赛等等，让学生在松的学习氛围中掌握运动技能。
上面是我经过几年的初中体育的教学反思，希望能起到抛砖引玉的作用，各位同行也能在教学过程中不断得反思，然后找到最适合的教学方法。
第3题答案“
在本学期中，我逐步尝试将“目标导向教学”理论应用于我的初中体育教学课堂中。我认为，“目标教学”简单来说就是师生在课堂中的一系列教学活动，依据简单、可操作的一系列教学目标，最终绝大多数学生达到预定教学目标为终点的教学管理过程。
“目标教学”的大框架是“导标——导学——导练——导评——导结”五段式，但是我们不能简单地、不分对象地、机械地，甚至生搬硬套地将其应用于具体的课堂教学中去来说。学生学习特点：（1）学习的自觉性、主动性都比较弱，而学习依赖性强，尤其是七年级学生表现更明显；（2）思维特点上起主导的还是形象思维，随着年级的上升抽象思维迅速发展（3）学习上容易对教师生动形象的事例介绍感兴趣，对严密的理论分析和逻辑推理厌烦。
因此，有一部分学生看到分解的许多小目标后，容易产生视觉疲劳，有时还会感到厌烦，就开始慢慢走神、不感兴趣，因此在学习动机不强的情况下，试想一下练习的效果会怎样，达标效果也不言而喻了。针对初中生这些特点，我觉得目标导向教学在初中体育中可采用这几个环节，即“引趣——尝试——反馈——总结”。
第一，引趣——激发学生的求知欲
兴趣是学习的动力。在教学过程中，教师可采用多样化的教学手段，引发学生的学习兴趣，激发学生的求知欲望，使学生在学习过程中产生愉快的情绪，并且随着这种情绪体验的深化，产生进一步学习的需要。教师可通过生动有趣的体育演示实验或是设计简单的学生实验，讲述生动的体育学史，列举学生生活中常见的体育学现象等，多种方式设疑，激发学生的学习兴趣，引发他们解释体育现象、探索新问题的求知欲。
第二，尝试——让学生学习自学
学生建立正确的概念后，尝试让学生探索运动规律。当然，也要注意保证讨论有充足的时间，让学生充分发表意见，估计学生讨论没有余力时，再予以指导、启发和补充，切忌匆忙讨论，仓促结束。接着，教师组织全班学生，针对普遍性的问题，结合教材的重点、难点（因为通常重点、难点是不能完全依靠自学解决的）以及学生自学中存在的问题，进行归纳整理，纠正反馈。
第三， 反馈——尽可能了解学生
目标教学是通过教学信息的反馈来实现的。在课堂教学中，教师应及时检测学生的学习情况，并根据检测的情况采取相应的措施，使绝大多数学生达定预定的教学目标。适当选择一些“小、精、活”的练习加以检验，以确定学生掌握运动技能的情况，并根据检测中暴露的问题，有针对性进行小组或个别辅导，使绝大多数学生达到教学目标的要求。
教师比较全面地了解了教学中反馈的信息，实现了对教学过程的最优化控制，这样有利于巩固学生所学到的运动技能，提高教学目标的达成度，从而提高课堂教学质量。
第四，总结——化零为整以保证教学质量
为了保证教学质量，目标教学中必须保证实施小结这一环节。这样有利学生把各个小目标达到整合，最终实现总目标，有利于学生系统地掌握运动技能，并且有利于学生在以后的学习中运动技能的再现与提取。
第二章中小学教师如何写教育案例。
1题答案：1.教育案例就是一个实际教育情境的描述，其中有人物、有事件，并含有一个或多个疑难问题，以及解决这些问题的方法和结果。
2.一个案例就是一个包含有疑难问题的实际情境的描述，是一个教育实践过程中的故事，描述的是教学过程中"意料之外，情理之中的事。"3.
案例是一个实际情境的描述，在这个情境中包含有一个或多个疑难问题，同时也可能包含有解决这些问题的方法。再简明概括地讲，教育案例就是叙述一个教育故事。它是教师的教育行为和教育思想的集中体现。
从这个定义出发，我们可以从以下几个方面对教育案例作一个确切地解读。
一）教育案例是与教育实践密切相关的。
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