第六课韵律活动和舞蹈·蹲踞式跳远。
学习目标:(1)能知道用舞步来表现马的动作方法。
(2)能自我模仿、体验儿童马步中骑马的手臂动作和马走、踏点马步、小跑的马步动作。
(3)对学习儿童马步有浓厚兴趣,并乐于重复练习。
学习内容:舞步:儿童马步蹲踞式跳远。
学习重点: 自我表现力强。
学习准备:沙坑、录音机
学习过程。一、课堂常规:(略)
二、队列练习:
1、学生按教师要求练习,2、听教师口令认真练习。
三、师生共同复习广播操。
四、舞步:儿童马步。
动作方法。1)骑马的手臂动作。预备姿势:正步或小八字步。
勒马:单手勒马时,一手体前侧模仿勒缰绳的动作,另一手叉腰;双手勒马时,两手体前侧模仿前后握缰绳的动作。
加鞭:一手体前侧勒马,另一手经体前向下后方做加鞭动作。
扬鞭:一手体前侧勒马,另一手经体前向七方做扬鞭动作。
挥鞭:一手体前侧勒马,另一手头上举臂,摇动手腕做挥臂动作。
2)马的舞步动作。
马走(原地):手臂做单手勒马动作,两腿分别每两拍走一次,身体重心移至一腿时,另一腿膝关节微屈,脚跟抬起;勒马手臂随两腿交替起步有节奏地屈伸手臂。
踏点马步:手臂做单手勒马动作,腿部动作同踏点舞步;勒马手臂随踏点步有节奏地屈伸手臂。
小跑马步(原地):手臂做单手勒马动作,两腿做似半高抬腿跑的动作;勒马手臂随跑的节奏屈伸手臂。
教法提示。1)示范、讲解舞步表现马的动作方法,提示学生观察各种马步动作的表现形式。
2)用口令节拍指导学生先练习骑马的四种手臂动作,然后再学习马的三种舞步。
3)重点指导学生练习过程中手臂与腿部的协调配合动作。
4)在**伴奏下,指导学生做各种马步动作。
学法提示。(1)观察教师示范动作,说出马步的几种动作表现形式和名称。
(2)随教师口令练习勒马、加鞭、扬鞭、挥鞭四种手臂动作和马走、踏点马步、小跑马步三种舞步动作。
(3)自由组合学练小组,自我模仿、体验马步中手臂与腿部的协调配合动作。
(4)成圆形或四方形站立,随**节奏练习各种马步动作。
(5)自测自评,看谁模仿马的舞步姿态形象生动。
五、跳跃:蹲踞式跳远(踏跳区宽40厘米)。
教法提示。(1)出示挂图,示范、讲解全程助跑蹲踞式跳远方法,告诉学生这是急行跳远中易学的一种方法。
(2)先组织学生分散做上一步、三步,跑几步踏跳的练习,着重单跳双落,确定踏跳脚。然后做8~10米的全程助跑蹲踞式跳远的模仿练习。
(3)练习场地可采取沙坑与垫子辅助练习轮换进行的方法,沙坑需翻松、平整,垫子应有足够的缓冲度。
学法提示。(1)通过观察挂图、示范,知道蹲踞式跳远的名称和起跳后空中成蹲踞动作的方法,分散模仿单跳双落动作时,能选择有力脚为踏跳脚。
(2)分组模仿蹲踞式跳远全过程动作,体会如何调整步点,踏准踏跳区。
(3)分组轮换练习时,利用辅助练习进行改进,相互观摩、相互指正。
六、放松,小结:
1、教师组织领做放松练习。
七、教师小结:
1、同学们成四列横队听教师指出本课优点与缺点。
三年级第一册第4课
第4课五禽戏 跳跃。学习目标 1 记住动作名称和要领。2 能做出仰脖鹿完整动作。3 模仿鹿的仰脖动作神态,做到心静 身体放松 肢体舒展。学习内容 仰脖鹿跑几步,单脚起跳,用手或头触悬挂的物体。学习重点 仰脖鹿动作自然。学习准备 体操垫 悬垂物若干。学习过程。一 课堂常规 略 二 队列练习 1 学生按...
三年级第一册第8课
第8课五禽戏 跳跃。学习目标 1 记住动作名称及各拍要领。2 能做出斜飞鹤动作。3 模仿鹤昂然挺拔 悠然自得的神态 做到动作舒展,造型优美。学习内容 斜飞鹤蹲踞式跳远。学习重点 动作轻盈 自然。学习准备 沙坑 学习过程。一 课堂常规 略 二 队列练习 1 学生按教师要求练习,2 听教师口令认真练习。...
三年级第一册第2课
第2课武术 跳跃。学习目标 1 能记住弓步 马步 虚步动作名称。2 能做出弓步 马步 虚步动作。3 主动配合教师,积极参加练习,培养认真学习的品质。学习内容 武术基本动作 步型双脚连续跳上跳下。学习重点 掌握基本步法。学习准备 沙坑。学习过程。一 课堂常规 略 二 队列练习 1 学生按教师要求练习,...