第3课跑·游戏。
学习目标：1)能了解高抬腿跑的作用。
2)能掌握大腿高抬与上体成直角、支撑腿接近蹬直、用前脚掌着地的动作。行进间高抬腿跑做到步幅小、频率快。
3)练习中互相配合、互相观摩，表现出不怕苦、不怕累的学习态度。
学习内容：高抬腿跑接力赛跑。
学习重点： 动作自然。
学习准备： 接力棒、标志杆若干。
学习过程。一、课堂常规：（略）
二、队列练习：
1、学生按教师要求练习，2、听教师口令认真练习。
三、师生共同复习广播操（6—10节）
四、跑：高抬腿跑。
教法提示。(1)组织练习从原地高抬腿走到手触膝盖高抬腿跑。
(2)示范手扶肩或器械的原地高抬腿跑，提示上体正直，腿抬高，支撑腿充分蹬直。
(3)组织小步幅高抬腿跑的练习，要求步幅小、频率快，发展步频与速率。
(4)上述各种手段，可根据教学情况灵活运用。高抬腿跑的运动负荷较大，学法提示。
(1)体会前脚掌蹬地动作，建立正确的抬腿高度的概念。
(2)通过观察教师示范，两人一组互相配合，相互交流，体验高抬腿的正确动作。
3)分组听信号练习小步幅高抬腿跑，能初步了解高抬腿跑与快速跑的内在联系一次练习时间控制在10～15秒以内；行进跑的距离在10～15米左右，每次练习应有一定的间隔休息时间。 l
五、游戏：接力赛跑。
游戏方法。在长25～30米的跑道终点线中间安置标志物(小红旗等)，把学生分**数相等的若干组在起跑线后成纵队站立。游戏开始后，各组排头迅速向标志物跑去，绕过标志物后返回，拍本组第二人的手，第二人被拍后，迅速出发。
如此依次进行，先跑完的组名次列前。
游戏规则。(1)发令后才能起跑。
(2)起跑前不得踩线。
(3)如碰倒标志物，必须扶好放回原处才能继续比赛。
教法提示：(1)讲解游戏方法和规则，示范绕杆动作：当接近标志杆时，适当减缓速度，重心降低，身体略向标志杆内倾斜，步幅减小，过杆后加速跑进。组织学生分散尝试。
(2)请一组学生试做，指导学生分组进行评议。
(3)分组进行游戏时，重点强调快速跑中保持跑的正确姿势，使本游戏成为改进跑的动作的手段。
学法提示：(1)在组长带领下，自我尝试游戏的方法、规则，掌握绕杆跑的技术动作。
(2)仔细观察一组同学的试做表演，小组讨论其优缺点，推选代表发言。
(3)在教师带领下分组进行游戏，能时刻注意到在快速跑中保持跑的正确姿势。
六、放松，小结：
1、教师组织领做放松练习。
七、教师小结：
1、同学们成四列横队听教师指出本课优点与缺点。
三年级第一册第7课
第7课韵律活动和舞蹈 跑。学习目标 1 能记住上次课已学儿童马步的动作方法。2 能随 节拍做原地和行进间马步组合练习，并能自我体验原地过渡到行进中的衔接动作。3 对学习儿童马步组合有愉悦的心情和练习的兴趣。学习内容 舞步 马步站立式起跑。学习重点 掌握基本动作。学习准备 录音机。学习过程。一 课堂常...
三年级第一册第30课
第30课小足球 游戏。学习阶段 水平二。学习目标 1 能知道已学的运球 传球脚法名称和方法，了解射门的意义。2 能模仿出已学脚法做射门练习。3 对射门练习感兴趣，能积极参与，表现出机智 果断 灵活的作风。学习内容 运球与射门传递实心球比赛。学习重点 能熟练的运用各种脚部位。学习准备 小足球 实心球若...
三年级第一册第5课
第五课五禽戏 游戏。学习目标 1 记住动作名称 各拍名称和要领。2 能做出动作。3 模仿猿的机警与灵活性，表现出 纵山跳涧 等神态。学习内容 双臂猿打龙尾。学习重点 动作自然 协调。学习准备 皮球若干。学习过程。一 课堂常规 略 二 队列练习 1 学生按教师要求练习，2 听教师口令认真练习。三 师生...