第8课五禽戏·跳跃。
学习目标：
(1)记住动作名称及各拍要领。
(2)能做出斜飞鹤动作。
(3)模仿鹤昂然挺拔、悠然自得的神态．做到动作舒展，造型优美。
学习内容：斜飞鹤蹲踞式跳远。
学习重点： 动作轻盈、自然。
学习准备： 沙坑、
学习过程。一、课堂常规：（略）
二、队列练习：
1、学生按教师要求练习，2、听教师口令认真练习。
三、师生共同复习徒手操。
四、 五禽戏：斜飞鹤。
动作方法。预备势：并步直立。
①左脚向左侧摆，重心落在右脚上，同时两臂经侧摆于胸前交叉，掌心向后，目视前方。②右腿向右侧摆，重心移向左腿支撑，同时两臂经下侧摆至平举，掌心向下，目视前方。③右腿后插，左腿微屈，右膝顶住左膝窝，右手前摆亮掌，左手后伸，掌心向上，头左转，目视左后方。
④保持③姿势，停一拍。⑤～拍动作同①～①拍，但方向相反(参看配套教学挂图或录像)。
教法提示。(1)结合配套的教学录像带，完整演示斜飞鹤的动作及神态，提示学生观察仿鹤的动作特点。
(2)分解示范讲解斜飞鹤的动作，完整示范时，重点提示鹤的亮翅、屈蹲等要点，动作要舒展优美。
(3)分组学练时，启发学生的想象力，创编鹤的多种展翅飞翔的动作神态，并组织交流表演。
4)练习场地注意要平坦、清洁。
学法提示。(1)通过**录像和教师示范的斜飞鹤完整动作，初步建立斜飞鹤的完整动作概念，了解鹤的神态特点。
(2)集体随教师示范直观模仿练习，形象模仿、体验鹤的欲飞、展翅、亮翅梳羽等神态。
(3)在教师启发与指导下，由组长带领，发挥想象力，创编鹤的多种展翅飞翔的动作神态，推荐代表参加组间交流。
五、跳远：蹲踞式跳远(踏跳区宽40厘米)。
教法提示 (1)讲解蹲踞式跳远助跑、踏跳、腾空、落地四部分组成的动作方法，重点提示助跑在踏跳区踏跳的准确性。
(2)组织上一步、三步和五步助跑在踏跳区踏跳的练习。
(3)组织增加助跑步数在踏跳区踏跳、双脚落人沙坑或垫子上的练习。
(4)沙坑要不断翻松、平整，垫子要有足够的缓冲度。远动作的完整概念，知道在踏跳区踏跳的要求。
学法提示。1)通过听教师讲解和观察教师演完整动作的演示，初步建立蹲踞式跳示蹲踞式跳远的完整动作，(2)分组由组长带领，进行上一步、三步和五步助跑在踏跳区踏跳的练习，相互观察踏跳的准确性。
(3)分组尝试助跑7～9步在踏跳区踏跳的练习，由组长观察记录本组同学在踏跳区踏跳的准确次数。
三年级第一册第4课
第4课五禽戏 跳跃。学习目标 1 记住动作名称和要领。2 能做出仰脖鹿完整动作。3 模仿鹿的仰脖动作神态，做到心静 身体放松 肢体舒展。学习内容 仰脖鹿跑几步，单脚起跳，用手或头触悬挂的物体。学习重点 仰脖鹿动作自然。学习准备 体操垫 悬垂物若干。学习过程。一 课堂常规 略 二 队列练习 1 学生按...
三年级第一册第2课
第2课武术 跳跃。学习目标 1 能记住弓步 马步 虚步动作名称。2 能做出弓步 马步 虚步动作。3 主动配合教师，积极参加练习，培养认真学习的品质。学习内容 武术基本动作 步型双脚连续跳上跳下。学习重点 掌握基本步法。学习准备 沙坑。学习过程。一 课堂常规 略 二 队列练习 1 学生按教师要求练习，...
三年级第一册第6课
第六课韵律活动和舞蹈 蹲踞式跳远。学习目标 1 能知道用舞步来表现马的动作方法。2 能自我模仿 体验儿童马步中骑马的手臂动作和马走 踏点马步 小跑的马步动作。3 对学习儿童马步有浓厚兴趣，并乐于重复练习。学习内容 舞步 儿童马步蹲踞式跳远。学习重点 自我表现力强。学习准备 沙坑 录音机 学习过程。一...