2023年一年级体育下册30米跑 考核 教案

发布 2023-03-26 17:48:28 阅读 8662

2023年一年级体育下册 30米跑(考核)教案。

附送:2023年一年级体育下册两人三足跑教案。

案例背景:新的课程改革向我们体育教师不断地提出新的要求,树立新的教育观念,以“健康第一”为宗旨;重视学生的主体地位,真正做到以学生的发展为本,激发学生的运动兴趣,促进自主创新学习,全面地达成课程标准五个领域的教学目标。本节课根据学生处于发育初期,运动系统还不成熟,身体各部分肌肉发展不平衡,协调能力差,想象力创造力丰富,学习易激发,把游戏两人三足跑作为重点,一方面发展学生奔跑动作速度,另一方面培养学生团结协作的精神。

教学内容:两人三足跑。

内容分析:四年级小学生正处在长身体时期,身体尚未定型,发育尚未完善,心理尚未成熟。本课通过两人三足跑与游戏的教学,使学生初步掌握两人三足跑的概念,正确理解奔跑中动作速度的意义,培养学生快速奔跑能力,发展动作速度、灵巧和下肢力量素质,知道相互协作的重要性;并在游戏中体验参加体育活动的乐趣,促使儿童身心全面发展。

同时进行思想品德教育,又不乏其个性的张扬,促进综合素质的提高。

教学目标:认知目标:通过教学,创设良好的学习环境,激发学生对体育活动的情趣,使学生在游戏中初步了解两人三足跑的概念,正确理解奔跑中动作速度的意义;知道相互协作的重要性,培养学生积极参与体育活动的态度和行为。

技能目标:通过自主练习,使学生主动掌握两人三足跑的方法、技巧;发展学生动作协调、敏捷和相互协作的能力。

情感目标:通过课堂交流,使学生体会到“主人翁”的学习态度,体验克服困难的乐趣和成功的喜悦。

个性目标:培养学生“不怕困难,迎难而上”的生活态度;发展创新意识、**能力、合作意识。

教学重、难点:

重点:后蹬充分有力,努力加大步幅的动作速度感觉。

难点:把握身体重心变化,提高快速反应和动作速度能力。

教学过程:一)调动情绪,激发兴趣。

1.课堂常规。

教师组织,学生快速集合,师生问好,整理队伍,清点人数,宣布本节课的内容——两人三足跑,以及在练习中要注意的安全事项。

2.小游戏——小蜻蜓。

老师讲解小游戏的规则及组织形式。(学生模仿蜻蜒在空中飞行的动作,在老师的指挥下进行游戏)

3.热身操。

在**伴奏中师生一起做热身操:(1)伸展运动 (2)肩胸运动 (3)体侧运动 (4)体转运动 (5)跳跃运动 (6)整理运动。

二)合作**,掌握技能。

1、环保小卫士。

1)利用生活资源(如纸张或塑料带),放在胸前进行快速跑,老师示范,再让学生自主练习,体会在跑动过程中跑的正确姿势以及直线感受,以及环保的重要性。

2)讨论:用什么办法你会跑得更快?

3)小结:两臂快速前后摆动,大腿要前抬,用两脚的前脚掌跑。

2、两人三足跑。

1)引出课题。

刚才我们做了环保小卫士的游戏,大家都知道怎样才能跑得快,同时知道生活中的废弃物对我们环境污染非常大的。现在我们要通过两人的协作,也就是两人三足跑把这些废弃物搬到垃圾处理厂。

2)老师讲解并示范两人三足跑。

方法: 在25米的区域内,把学生分**数相等的两队,各成两路纵队(两人一组)站在起跑线后。教师发令“预备”每两人拿绳子捆住各自相临彼此的脚(一人左脚、一人右脚)的踝关节绑在一起,互相搂肩,站在起跑线上,教师下令“跑”,各队第1组立即向前跑,绕过小旗跑回起跑线,把布带解开交给第2组。

游戏照上述方法依次进行,每人轮流跑一次,最后以先跑完的队为胜。

规则:不可以推打,不可以揭开绳子跑。

3)建立小组,两人合作模仿练习。

4)学生互相交流比赛的技巧,提高奔跑的速度。

5)收集归纳学生的信息,并加以引导帮助。

三)拓展能力,走进生活。

1、搬运废弃物,体验乐趣。

1)教师讲解游戏规则及组织学生进行游戏。

2)学生自主设计游戏路线,组织比赛。

2、教师给学生做出良好的评价。

四)稳定情绪,恢复身心。

1、以**配放松操,在轻松的氛围中愉快的结束本课的教学。

2、小结:这节课学习,同学们不但学会了两人三足跑,还懂得协作的重要性,希望同学们将所学知识技能、体会到的感受、树立的信心,带到我们学习和生活中去,养成克服生活中的种种困难,形成“不怕困难,迎难而上”的生活态度。

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