教学内容：准备姿势和移动、正面双手垫球。
教学目标：认知目标：明确正面垫球的技术和怎样才能快速移动。
技能目标：提高判断力，合理运用移动步伐，掌握垫球技术。情感目标：培养吃苦，拼博、好学的精神。发展创造力。
教学过程：课的部分。
体育委员整队，报。
组织：成4列横队，学生背对阳光。
要求：集合快、齐、静，精神抖擞。
游戏：摸地接力赛方法：1、讲解游戏方法，强调游戏规则。
准备部分。2、学生体会，教师巡5分钟。
回指导3、强调规则4、游戏比赛。
组织：成8路纵队，站在球场端线外摸线回跑。
学生自我评价，为表现良好风貌的同学或小组予以鼓励。
时间。课的内容和重点、难点。
练习数量。实施过程与要求。
师生评价。告人数。
开始部分。、分。
师生问好宣布本节课的内容。
及要求。钟4、检查服装。
教师。形式：学习游戏方法，明确游戏规则；体会游戏方法，熟悉游戏规则；强化游戏规则；集体练习；进行比赛。
要求：遵守游戏规则，培养协作意识，注意安全。
一、准备姿势和移动。
组织：成4列横队，学生背对阳光。
教法：对示范的同学及时给予表扬或让学生。
稍蹲：脚开立，膝稍屈，6-8
脚跟离地，重心4-6
基本部分。偏前，体前倾，2-3
33分钟。臂弯屈，两眼注3-51、意来球，人处微2-3动状态。
半蹲：重心低于稍蹲，膝部超过脚尖，思想高度集中，肌肉适当放松。
提问：结合日常生活指出不。
足，集体纠正教师多表。
集体听或看不同的。
扬与鼓励，同学之间相互。
中的动作做法，找2-3
8-10人做示范，并让学生讲。
评2、信号做练习3、
分组练习。滑步：两脚分开稍屈。
膝，重心落在前脚掌，向左时左脚先移，右脚跟进。同篮球时的滑步动作。
交叉步：屈膝交叉步子。
大，弯腰移动重心稳。
二、正面双手垫球。
组织：同上教法：1、
提问：学生自由想象。
鼓励。手型、垫球部位、击球点，并进行归纳总结2、
学生自练：体会垫球。
技术，具体形式不限3、
分析比较各类动作，归纳出正面双手垫球动作，教师示范讲解要领4、
学生自行体会，教师。
技术要领。插：移动取位，两臂前伸插到球下。
夹：两臂夹紧，掌根相靠，手腕下压抬：用蹬地抬臂，提肩顶肘的动作去击球重点：垫球时的手型和手臂动作。
难点：判断、移动、选位及垫球的击球动作要点：正面对准来球；两手臂伸直、夹紧、提肩；用腕关节以上小臂处击球；
击球时腿蹬地，身体重心前移；
上肢和下肢协。
调用力。巡回指导、
集体徒手模仿练习有球练习：垫固定。
球；一抛一垫；自行练习7、
分组练习。教师巡回指导，掌握较好的学生担任组长，负责本组练习。
要求：细心体会，仔细观察，认真听讲，多加练习，加强交流。
1、放松活动（**）组织：学生队形以形散而神聚的形式，围在教。
下肢放松练习；结束部分。
整理运动。师四周。队形随意。教法：讲解示范师生齐做要求：认真听讲；动作放松、舒展；清点好器械。
2、总结本节课的优缺分。
点。钟。3、归还器械。4、
师生再见。教学器械。
软式排球若干个录音机一台。
运动70%负荷练习50%密度。
七年级体育与健康软式排球
七年级体育与健康教案。教材任务内容。结构。1 发球 垫球2 游戏 接发球对抗赛认知目标 明确如何制定游戏规则和目的。技能目标 巩固接发球的技术动作，发展协调 灵敏等能力。情感目标 培养集体主义观念，提高学习兴趣。课的内容。重点难点 1 各小组。长负责整队。启发兴趣活跃情绪。观察学生的服装。宣布本课的...
软式排球 4 七年级体育与健康教案
教材课的结构。1 排球正面下手发球。2 素质练习认知目标 了解正面下手发球的动作要领。技能目标 初步掌握发球技术，全面发展身体素质。情感目标 培养顽强拼搏 不怕困难的精神。时间。运动量。课的内容1 集合队伍。2 宣布本课的内容及要求。3 课前小游戏 跳山羊 时间215次数。组织教法与教学要求。启发兴...
软式排球 2 七年级体育与健康教案
教材内容内。容结构。1 正面上手发球2 素质练习。教具 软式排球25只。认知 了解正面上手发球的动作要领场地布局 技能 初步掌握上手发球技术。情感 培养团结协助精神 创造美的能力。教学内容1 体育委员整队，报。告人数师生问好。2 布置本课的内容3 检查服装，安排好见习生，让所有的学生都参与活动。教师...