八年级体育导学案。
教师内容。学科体育班级立定跳远。
时间教学设计。
地点节次。操场一。
教材简析设计理念三维目标重点难点。
养成安全教育训练点。
立定跳远是低年级体育教学的重点内容，教学重点是两脚同时起跳，落地平稳。所以教学应着重解决两个问题：1、培养学生正确的跳跃姿势，为儿童以后的发展与提高打下基础。
2、学会轻巧落地的方法，增强安全参与体育锻炼意识，提高自我保护的意识和能力。
现代教育的目标是培养一个身心健康，能独立面对社会挑战，具有主体意识和积极向上的处事态度，具有探索创新精神，能接纳他人的身心健康的人。充分发挥学生的主体作用，是优化教学过程，提高教学效率的关键。
1．运动技能目标：让70﹪以上的学生学习掌握跑立定跳远技术动作。
2．运动参与目标：让100﹪的学生积极参加练习，培养学生的终身体育锻炼意识。
3．社会适应和心理健康目标：培养学生合作完成练习的意识；发展学生的下肢力量素质和耐力素质，培养学生吃苦耐劳的精神。
1．双脚起跳，双脚落地。2．摆臂与蹬地协调用力。
练习时注意自己个同伴的安全，不要发生碰撞。
教法学法教具学具。
示范讲解分层递进观察法。
跳绳40根，小垫子8张，挂图，报纸若干“小害虫”若干。
学习流程教师导学学生**。
1.集合整队。
设计意图。一、课堂常规1.师生问好。
2.宣布课的内容与目标。2.向老师问好。3.安排见习生。
3.了解课的内容与目标。
以游戏的形式进行热身，二、专项热身1.青蛙过河。
2.跳短绳。
1.各组按指令进行活动。有利于学生2.积极认真、动作规范。提前进入兴。
奋状态。自主学习，尝试解决问题。
通过场地的变化激发学生学习热情，让学生对自己的练习进行先后对比，进行改进提高。
小青蛙学本领“立定跳。
三、学习新课远”
1.讲解示范动作方法。2.提出练习要求。3.组织学生练习。
青蛙过河。1、引导学生按正确的动。
作要领，跳过一定宽度的小河。
2、看谁跳得又远又稳3、分组展示4、随时表扬鼓励。
提示跳上荷叶的目的：重视轻轻落地。
跳荷叶练习1.讲解练习方法。2.组织练习。3.巡视指导。
1.观察学习。2.明确练习方法。3.开始练习。
1、两人一组，用绳子摆成小河，互学互练，一人跳，一人评价，动作要点：是否双脚起跳，是否双脚落地，是否跳过河。2、按自己能力调整小河宽度，体验动作。
原地将小河变为两片荷1.注意理解练习方法。
叶，进行练。
2.进行环保教育，（小青蛙。
习，体会双脚。
捉害虫，）让孩子明白青。
落地动作。蛙是人类的好朋友。
4.集中（改进与提高）。5再组织练习。
3.按教师提示练习。4.相互帮助与提高。5.展示。
1.理解练习方法。
四、放松身心1.集合整队。五、结课。
2.引导学生做放松练习。2.安全地活动3.引导学生自评、互评、3.按教师提示练习。并小结。
1.小结本课情况，表扬优1.认真听教师小结本课情秀，鼓励后进。2.指定学生送还器材。3.师生再见。
况。2.值日生收还器材。3.与老师呼再见。
教学反思】立定跳远是学生《体质健康标准》测试项目之一，对发展学生腿部力量和弹跳力有着重要作用。虽然立定跳远动作简单，但对一年级学生来说也是有一定难度的，他们协调性较差，注意力易分散，理解能力也不够全面等特点，执教后我进行反思：1、坚持“以学生的发展为中心”，以“健康第一”为指导思想。
充分体现教师的主导作用和学生的主体地位。在教学中为了培养学生对体育活动的兴趣、提高学生参与体育活动的积极性，我采用了情境教学法“青蛙找妈妈”导入课题，在整个教学活动中改变了以往学生跟着教师练习的做法，而是为学生提供一系列可供选择的练习内容，学生根据自己的需要和兴趣，自主选择练习，让学生的练习由被动转向主动，多一点自主的选择，多一点独立的思考，能更好地激发学生的学习积极性。
2、选择有效的教学方法。根据学生具有好动、好玩、好思考等特点，教学时综合运用诱导、启发、合作、游戏、激励、评价等教学方法，激发学生学习的自觉性和积极性，让学生充分发挥自己的想象力，积极主动地参与到活动中，让学生在活动中真正体验到体育活动的乐趣。
3、留给学生足够的时间和空间。教学过程中通过学生自主选择、小组合作、游戏竞赛等练习手段，让学生有足够的时间和空间积极主动地参与练习。学生通过自评、互评、教师评等多种评价手段，让学生踊跃参与评价活动，并通过评价达到取长补短目的。
4、本节课存在不足之处。首先我的语言不够精炼，重复的较多，这样会降低学生的兴趣，分散注意力。课堂纪律比较乱，没有充分发挥骨干学生的引领作用。
通过这节课的教学使我在教学理念和技巧上有了更多的收获，而且我对自己的教学水平有了进一步的认识，知道自己“钻”劲不足，急需充电、摄取知识，不断完善自己。
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