花样跳绳。
1教学目标。
认知目标：学生学习各种方式跳绳的动作方法和要领。
技能目标：在循序渐进的教学过程中，使80%——90%的学生正确掌握单人、两人和花样跳绳的动作要领，对学习困难的20%——10%学生掌握单人跳绳的方式，了解两人和花样跳绳的方法，进一步发展其协调、灵敏、弹跳、空间判断能力。
情感目标：通过教学，培养学生团结协作、勇于创新、合作学习的精神，通过自我体验和相互配合，感受到共同完成动作、掌握技能和参与锻炼的快乐与喜悦。
2学情分析。
小学生的心理、生理特点决定了他们具有好奇、好动、好玩的鲜明特性，在满足他们心理、生理需求的同时，充分利用这一特点，让学生在练习过程中去学习，去感受，去展示，去张扬，在这一过程中感受体验运动和成功带来的快乐。
3重点难点。
教学重点：掌握两人合作跳短绳的动作。
教学难点：创编多种花样跳绳的方法，自主合作、**、创新。
4教学过程。
4.1第一学时。
4.1.1教学活动。
活动1【导入】教学流程。
一)热身活动(约8分钟)1.课堂常规，队列训练。
2.慢跑热身。
3.自编热身操。
设计意图：改变了过去单调枯燥的慢跑与徒手操，充分调动了学生学习的积极性、主动性，活跃课堂气氛。】
二)基本部分(约20分钟)
1.复习单人跳绳。
2.单人花样跳绳。
3.两人跳短绳，思考回答：(1)两人跳绳与单人跳绳时，“手”摇绳时要关注什么？
(2)两人跳绳与单人跳绳时，“脚”跳绳有哪些不同？【设计意图：利用问题设计引导学生练习，促使学生动脑思考，用不同形式的创新跳法，来展示自我，激发学生的学习兴趣，丰富课堂内容，活化课堂气氛，提高学生自主学习的能力，培养合作意识。
】4.尝试创编花样跳绳。
在两人合作跳短绳的基础，尝试多人合作**新的跳法创编新的动作，展示创新方法。
设计意图：在展示自己创新跳法的同时，学生合作学习以及自信心、协调性、大胆实践等优秀品质得到了锻炼和提升。通过跳绳接力以增大运动量和强度，使学生身体得到锻炼。】
三)游戏竞赛(约8分钟)游戏：接力赛。
四)身心放松阶段(大约4分钟)伴随优美**，进入身心放松阶段。简单的点评，师生再见，收拾体育器材。
设计意图：**响起，师生共舞，消除学生的疲劳，使他们的身心得到了恢复，同时渗透美育教育，陶冶了学生的情操。】
八、运动负荷预计。
根据学生的体质和技能基础，本课练习密度、平均心率、强度预计在以下范围。
练习密度：35%——42%平均心率：120/分钟——150/分钟。
活动2【导入】激发兴趣快乐热身。
教学内容。1.课堂常规：师生问好，宣布内容。
2.队列训练：原地三面转法；原地跑步走。
3.慢跑。4.热身操。
教师活动。1.师生互致问候，宣布本课教学内容、提出本课要求。
2.提示要点，口令指挥。
3.**伴奏，教师领跑，语言提示。
4.教师语言提示，学生创新练习。
学生活动。1.整队集合，认真倾听。
2.听从指挥，统一行动。
3.调整呼吸，有节奏慢跑放松。
4.学生仿做，并尝试创新完成。
活动3【活动】实践体验创新方法评论。
教学内容。1.单人跳绳复习。
2.单人花样跳绳尝试。
3.两人跳绳练习。
问题(1)两人跳绳与单人跳绳时，“手”摇绳时要关注什么？(2)两人与单人跳绳时，“脚”跳绳有哪些不同？4.创编花样跳绳。
5.展示评价。
教师活动。1.教师导语引导学习复习体会单人跳绳。
2.引导学生尝试单人花样跳绳。
3.两人跳绳练习：(1)问题引导，学生练习，教师巡视。(2)选优示范，激趣学习。个别纠错动作，(3)
引导分析，建立正确动作概念。
4.引导学生尝试创编。
5.引导学生小结感受和体会。
学生活动。1.学生散点单人跳绳练习。
2.尝试单人花样跳绳。
3.两人一组合作完成，体会协同配合。
思考感悟：(1)两人跳绳与单人跳绳时，“手”摇绳时要关注什么？(2)两人与单人跳绳时，“脚”跳绳有哪些不同？4.创新欣赏各种花样跳绳。
5.归纳总结学习动作的要点、感受和体会。
活动4【练习】游戏竞赛。
教学内容。6.游戏：接力赛。
教师活动。6.讲解游戏规则，组织比赛。
学生活动。6.积极参与竞赛活动。
活动5【活动】放松身心。
教学内容。1.语言引导放松整理活动。
2.师生再见，归还器材。
教师活动。1.语言引导学生在**下，充分放松身心。
2.与学生道别，指导学生收还器材。
学生活动。1.在**和教师语言的引导下，进行身心的放松舒缓。
2.与教师道别，收交器材。
四年级花样跳绳教材
一 教学内容 双摇跳。教学目标 1 使学生初步学习双摇跳动作，使学生能够有节奏地快速摇跳绳。2 发展学生跳跃的能力，学生协调和灵敏素质。3 培养学生机智勇敢 敢于挑战 刻苦训练的好品质。团队精神。动作要领 双直摇，俗称双摇。双手握住绳子两端绳柄，绳置于身后，由前向后摇动绳子，跳起一次，绳跃过头顶通过...
小学四年级体育跳绳教案
泗水县星村小学邢长银。小学生练跳绳好处多多。跳绳活动，能使身体的上 下肢肌肉变得丰满 结实 富有弹性，促进儿童肌肉的生长发育。锻炼孩子们身体的快速反应时间和空间感觉，发展观察 判断能力以及动作的准确性 协调性，促进脑功能的发展，培养他们密切协作的精神。此外，跳绳时，人体对氧气和营养物质的需要量增大，...
小学四年级体育跳绳教案
顺序教学内容场地教师活动学生活动时强。基本部分。二 游戏 趣味接力 规则 1 学生四路。纵队，人数相等。2 出发时前。滚翻通过垫子，到终点跳绳10个，返回时做仰卧起坐2个通过垫子，拍下一个同学的手，依次进行。3 最先进行。完比赛的队为胜队。一 放松 二 小结 三 下课。结束部分。1 教师讲解 游戏要...