√1、如何创建新集体？p7-8三点。
共同的目标，前进的动力。②各尽所能，发挥所长，奉献集体。
团结协作，互助前行。
2、俗话说“一个篱笆三个桩，一个好汉三个帮”说明什么？p8
只有团结协作，互相配合，我们才能奏出最优美的班级乐章，在集体中不断成长。
3、如何做学习的管理者？或搞好初中学习的有效方法和策略？p12—13三点。
学会自主学习。②提高学习效率。③科学安排时间。
4、方法出效益，勤奋出天才。
5、为什么学习是苦乐交织的？见书p18最后一段。
6、人类为什么与其他生命和谐相处？见书p26中间一段。
7、关于环境保护的广告标语有哪些？p26
人类只有一个地球；尊重地球就是尊重生命；拯救地球就是拯救人类自身。
8.人的生命独特性的表现在那些方面？见书p28两点。
9.如何珍爱我们的生命？或我们该怎样珍爱自己的生命？p29—31三点。
永不放弃生的希望。②肯定生命，尊重生命。
延伸生命的价值。（是珍爱生命最高表现）
9.箴言：生命的意义不在于长短，而在于内涵。
生命的价值在于不断超越自我。等。
10.为什么要调控和处理好内心矛盾？
p37中间一段。解决良策有哪些？见书p38一段。
11.我们需要遵循的基本准则是什么？——彼此尊重。p39
13、真正的个性在于从内心深处散发的魅力，真正的独立是逐渐摆脱依赖，勇于为自己行为负责的精神。p40
14、老师的寄语：是蓓蕾总会开出美丽的花，是果树总会结出成熟的果。
家长的寄语：是雄鹰定会展翅高飞。
我的寄语：有1﹪的希望，要做100﹪的努力。
15、如何正确认识自己？p46—48
16、内在美与外在美的关系？见书p47第二自然段。
17、认识自我的途径有哪些？p48—50三点。
通过自我观察认识自己。②通过他人了解自己。③通过集体了解自己。
18、如何发掘自己的潜能？p52—53三点。
经常给予自己积极的暗示，有利于提高自己的信心和勇气，能帮助我们发掘潜能。
在心中想象出一个比自己更好的“自我”形象，能够激励自己的斗志，有利于释放自己的潜能。
只有在实践中才能激发潜能。要培养有利于激发潜能的习惯，从小事做起。
19、青少年时期的主要任务是什么重在知识学习与品德培养。p57
20、最常见的情绪分为哪四大基本类型？--喜、怒、哀、惧。p61
21、情绪的作用（影响）见书p63最后一段。
22“一个小丑进城，胜过一打名医”说明什么？p63
说明了积极情绪有利于人的身心健康。
23、“笑一笑，十年少；愁一愁，白了头。”说明什么？p63
说明了积极情绪和消极情绪对人的身体健康起着完全相反的作用。
24、情绪是可以调适的，情绪与个人的态度是紧密相连的。
25、调节情绪的具体方法有哪些？p66—67
一、注意转移法。
改变注意焦点，分散注意力。②做自己平时最感兴趣的事。③改变环境，如到风景秀丽的野外去散步等。
二、合理发泄法。
在适当的场合哭一场。②向他人倾诉。③进行剧烈的运动④放声歌唱或大声喊叫。
三、理智控制法。
自我安慰②自我暗示③自我激励④心理换位⑤学会升华。
26、情趣与兴趣的关系？兴趣是情趣的基础，情趣是兴趣的表现。p71
27、高雅的生活情趣的作用？p732
有益于个人的身心健康，符合现代文明的要求，也符合科学精神和科学生活的要求。
28、庸俗的生活情趣的作用？p74
不利于青少年的是身心发展，甚至有害于身心健康。
29、如何追寻高雅生活？p75—79四点。
保持乐观幽默的生活态度。（是陶冶高雅的生活情趣的重要条件）
正确对待好奇心，不盲目从众。
要有丰富的文化生活。（是陶冶情操，追求高雅的生活情趣的重要途径）④提升情趣，陶冶情操。
30、高雅的生活情趣有哪些？
如文娱活动、郊游、书法绘画大赛、制作标本、摄影、剪窗花等。
31、庸俗的生活情趣有哪些黄、赌、毒、**功等。
32、身边的**有哪些？p82-87
领奖台、金钱、游戏机、黄毒赌与**功邪教的**等。
33、拒绝和战胜**方法有哪些？p89
避开诱因法。②婉言谢绝法。③专时专用法。④外部救援法。⑤后果联想法。
34、身边的侵害有哪些？家庭侵害、学校侵害、社会侵害、意外事故。
35、身边的保护有哪些？家庭保护、学校保护、社会保护、司法保护。
36、如何防范侵害，保护自己？p93—97三点。
提高警惕是避免侵害的前提。②用智慧保护自己。③用法律保护自己。
37、女生自我保护的建议有哪些？见书p94
38、在我们周围遭遇意外险情与伤害时，应如何应对？见书p96
39、专门保护未成年人法律是什么？p97
中华人民共和国未成年人保**》 《中华人民共和国预防未成年人犯罪法》。
第一节第二起跑线
迈上成长新台阶
1、初中生心理上的最大特点：处于半成熟期。
2、心理断乳期：青少年企图从心理上脱离对父母的依赖，希望独立的心理状态。
3、为什么说中学时期处于人生发展的**时期？
答：因为：（1）人的生理显著变化：身高、体重迅速增长，大脑发育日趋完善。
2）个人的习惯、兴趣、爱好、性格特点逐渐形成。
3）是个人自我定位、自我发展、自我完善的重要时期。
设计成长新方案
1、简答题：
面对人生发展的**时期，怎样设计成长新方案？
答：1、学会学习；
2、养成良好的道德品质；
3、关注自我心理健康；
4、勇于创新，勤于实践；
2、中学生不仅要学习知识技能，而且要学会学习。
3、知识更新速度快，但“乐学”的精神和“会学”的能力不过时。
4、怎样学会学习？
答：（1）经常反思自己的学习方法，不断改进和总结学习经验；（2）了解其他同学的学习方法；（3）收集古今中外大学问家的学习故事；（4）阅读有关学习方法的书籍和报刊。
5、什么是道德：道德是规范我们该做什么和不该怎么做的基本行为准则，它依靠学校教育、社会**、人们的内心信念和习惯发生作用。
6、我国公民的基本道德规范：爱国守法、明礼诚信、团结友善、勤俭自强、敬业奉献。
7、五爱：爱祖国、爱人民、爱劳动、爱科学、爱社会主义。
8、健康：不仅指躯体上没有疾病，还应当包括心理和社会适应能力等方面的健全与最佳状态。
9、为什么中学生要关注自我心理健康？
答：中学生处于身心发展变化最快的阶段，也容易出现一些心理问题，这需要我们把关注心理健康，培养良好的心理素质作为自我发展的根本任务之一，自觉维护心理健康，促进自我身心和谐发展，做一个乐观向上的中学生。
10、中学生如何关注自我心理就健康？
答：（1）乐于了解自己，接纳自我，体验个人存在的价值；
2）学会正视现实，接纳他人；
3）学会协调、控制情绪，心境良好；
4）树立积极向上的、现实的人生目标；
5）增进对社会的责任感；
6）给他人以爱心；
7）减少依赖，尝试独立。
11、如何培养自己的创新意识和实践能力？
答：（1）多动脑；（2）勤动手（结合书上p8的话背）
第二节亮出你自己
一、（怎样）学会认识自我
1、 自我评价
1）在实际的学习生活过程中，通过反思和自我检查来认识，评价自己的优缺点，不断正视自我，反思自我，调整自我，促进自身健康发展。
2）通过回顾以前的经历，总结成功与失败的经验教训进行自我评价。
3）通过与同龄伙伴在个性、能力、与人交往的态度、情感表达方式等方面进行比较，找出自己的特点，准确认识自己。
2、他人评价
1）通过他人的评价来认识自己。
2）但不能完全受他人评价的支配。
二、正确的自我评价，既不过高，也不过低；既看到缺点又看到自己的优点
三、展示自我风采
1、发现自己的长处，积极展示自身聪明才智与风采：（1）寻找个人自信的支点，发现自己的闪光点；（2）逐步练习当众发言；（3）进行积极的自我暗示。
2、不断超越自我：（1）树立“只有更好，没有最好”的信念；（2）设置更高的发展目标，引导自我，激励自我。
第三节拥有好心情
1、情绪：产生于人们的需要、愿望是否得到满足的一种心理状态。
2、喜、怒、哀、惧是最基本的情绪类型；（p016）
3、人的情绪是多种多样的，人生的不同阶段具有各自的情绪特点。中学生的情绪大都丰富而强烈，起伏变化也较大，很不稳定。原因：
中学生内心存在不少矛盾：渴望独立又离不开对父母的依赖、渴望与人沟通又不愿敞开自我、渴望积极上进又意志薄弱、考试焦虑、攀比等。
4、为什么说情绪需要调节？
答：（1）人的情绪有积极情绪和消极情绪之分；（2）精神愉快、心情舒畅、开朗豁达等积极情绪有利于人的身体健康；（3）长期处于愤怒、忧愁、焦虑等消极情绪的人，容易患各种疾病；（4）积极的情绪状态容易发挥自己的水平，提高学习、工作效率；（5）消极情绪使人的判断标准和分析能力下降，容易失去理智，缺乏自制力。
5、健康情绪的表现：（1）健康的情绪都事出有因；（2）健康的情绪都表现恰当；（3）健康的情绪表现往往适可而止。
6、调节情绪的方法：转移注意力、合理宣泄、理智控制、理性升华、改变认识、幽默等（根据笔记阅读教材p19-20）
第二单元：在成长的道路上
第一节感受成长
1、 成长中之所以有苦也有乐，是由于生活中的诸多复杂因素造成的，有来自个人自身的，也有来自家庭、社会的。
2、 成长中的顺与逆：
世界上任何事物都有两面性，生活中的顺境和逆境也不例外。
顺境能给人提供良好的条件，使人比较顺利地成长，但顺境也容易消磨人的斗志，使人安于现状、不思进取。
逆境会使人吃苦受累、备尝艰辛，但逆境也有积极的一面，能使人变得更坚强、逆境会促使人增长才干。在遭遇困境时，人们只有积极地思考问题，分析问题，解决问题，才能使自己走出困境。在承受各种挑战、解决问题的过程中，人的才能也得到有效开发，意志也得到锻炼。
（p27-28）
3、 面对顺境时，保持勤奋、自律、坚强、进取等优良品质。
4、 面对逆境时，积极地思考问题，分析问题，解决问题，才能使自己走出困境。
第二节直面挫折
5、 挫折：实现和追求某种目标的活动中所受到的妨碍和干扰。
七年级上册思想品德复习
目录。第一单元笑迎新生活 3 第一课珍惜新起点 3 一新同学，新起点 3 2 进入新的环境，面对新同学，我们应该怎样对待友谊？如何与新同学相处？3 二 创建新集体 3 3 你认为同学们要怎么做才能创建一个优秀的班集体呢？你愿意为理想中的班集体付出哪些努力呢？3 4 我们为什么要确立共同目标 3 5 ...
七年级上册思想品德复习
七年级上册期中思想品德复习资料 人教版 1 怎样创建一个优秀的班集体？答 1.共同目标，前进的动力 2.各尽其能，发挥所长，奉献集体 3.团结协作，互助前行。2 进入初中我们的学习有什么新特点？答 1.科目多 2.课堂密度大 3.学习方法习惯不同 4.课时安排不同。3 我们应当怎样做好自己学习的管理...
思想品德七年级上册复习
第一单元走进中学。第1节第二起跑线。1.1迈上成长新台阶。1.1.1初中生心理上的最大特点 处于半成熟期。1.1.2心理断乳期 青少年企图从心理上脱离对父母的依赖，希望独立的心理状态。1.1.3什么说中学时期是人生发展的 时期 1 中学时期，人的生理开始出现显著变化，身高和体重迅速增长，大脑发育日趋...