广东石油化工学院09历史（师范）-1班孤狼
名词解释】1、心理健康：是指个体具备正常的心理特质，从而能更好地调控心理以维持内外的平衡与协调，合乎常规地应付环境与交往。
2、能力：是指顺利完成某种活动有关的心理特征。
3、求知欲：又称认知的内驱力，它是一种以获得知识为目的的学习动机。
4、直接兴趣：是对事物本身的兴趣。
5.间接兴趣：间接兴趣是对某种事物或活动本身没有兴趣，但对其结果感到需要而产生的兴趣。
6、思维：是借助中介物去探索和发现新事物的心理过程。
7.发散思维：指从一个目标出发，沿着各种不同途径过思考，探求多种答案的思维。主要特点是求导和创新。
8.定势：由先前的活动造成的一种对活动的特殊心理准确状态或活动的倾向性。
9、性格：是表现在人对现实的稳定态度和相应行为方式中的心理特征。
10、知觉：是人脑对直接作用与感觉器官的客观事物的整体的反映。
11、感觉：是人脑对直接作用于感觉器官的刺激物的个别属性的反映。
12、情绪和情感：是指人对于客观事物是否符合自己的需要而产生的态度体验。
13、意志：是人为了达到一定的目的，自觉地组织自己的行动，并与克服困难相联系的心理过程。 11、动机：是直接推动一个人进行活动的内部动因或动力。
简答题】一、注意的种类。
根据注意有无预定的目的性以及意志努力的程度，将注意分为无意注意、有意注意和有意后注意。
（1） 无意注意（随意注意）：指没有预定的目的，也不需要意志努力的注意。
（2） 有意注意（不随意注意）：指一种自觉的、有预定目的的，必要时需要一定意志努力的注意。
（3）有意后注意（随意后注意）：是指有预定目的、不需要意志努力的注意。
二、注意的规律。
1 、引起无意注意的条件。
（1） 刺激物本身的特点（客观条件）。
a 、刺激物的强度。强度可分为绝对强度和相对强度 ( 举例说明 )
b 、刺激物之间的对比关系。 c 、刺激物的运动变化。 d 、刺激物的新异性。
（2） 人本身的状态（主观条件）。
a 、需要和兴趣。 b 、情绪情感。
c 、个人期待 d 、有机体状态
2 、引起和保持有意注意因素。（只关注主观因素）
（1）对活动目的与任务的依从性。 (最主要的条件 )
（2）对兴趣的依从性（ 培养间接兴趣）。
a 、间接兴趣：即由活动的目的或结果引起的兴趣。
b 、直接兴趣：即由活动过程本身引起的兴趣。
（3）对活动组织的依从性。
（4）对个性的依从性（培养良好的个性）
3 、引起和保持无意后注意的根本条件：练习与熟练。
有意后注意是注意的特殊形式，是一种更高级的注意形式。其能够使人以较少的精力取得较大的效果。
只有有意注意参与的活动，容易使人感到乏味和疲劳，投入的程度不高；只有无意注意参与的活动难以持久深入地进行下去。
无意注意、有意注意和有意后注意在人的活动中紧密联系着，它们可以在活动中相互配合，互相转化。
三、注意分散的防止。
1、端正姿势 2、保持良好的学习环境 3、养成良好的生活习惯 4、防止疲劳。
5、 有固定的学习地点 6、使注意对象尽量符合注意的规律。
四、注意的规律在教学中的应用。
1、充分运用无意注意的规律。
1）凡需要学生注意的对象和操作的活动，尽量赋予它们无意注意的特性。
2）尽量减少与教学无关的对象或活动的刺激作用。
2、 着重培养学生有意注意。
1）提高活动的目的性 （2）激发学习动机 （3）训练良好的注意习惯。
训练良好的注意习惯主要包括以下两个方面：能高度集中注意而不分心和能迅速转移注意而少惰性。
3、要善于运用两种注意相互转化的规律。
第三节青少年注意品质的培养。
二、注意的品质（包括四个方面）：
一）注意的范围。
1、定义：～也叫注意的广度，是指在同一时间内意识能清楚地把握对象数量多寡的注意特征。
强调数量的多少。
测量注意的单位时间一般是指 0.1 秒。
注意的范围一般是指视觉注意的广度。
注意范围大的意义：有利于人们扩展感知范围和提高反应速度。
2、影响注意的范围的因素：
1 ）知觉对象的特点： a 、材料的组合方式。 b 、材料的数量。 c 、材料的性质。
2 ）知觉者的活动任务和知识经验。
在教学中的应用。
二）注意的稳定性。
1、定义：～也叫注意的持久性，是指注意能较长时间地保持在某种事物或某种活动上的注意特征。
1 ）强调时间的长短。
2 ）广义的注意的稳定性并不是意味着心理活动总是指向同一对象上，而是说行动所接触的对象和行动本身可以变化，但心理活动的总方向始终保持不变。
3 ） 提高注意的稳定性的意义：
2、与注意的稳定性相反的品质是注意的分散。
注意的分散：是在需要注意稳定的情况下，受到无关刺激的干扰，从而使注意离开需注意的对象。
3、 影响注意稳定性的因素：（ 1 ）对象本身的特点。 （2 ）活动的目的任务。（3 ）人的主观状态。
三）注意的分配。
1、 定义：～是指注意同时指向于两种或两种以上的对象或活动上的注意特征。
同一时间。
不同对象或动作。
2、 注意分配的条件：
1)活动的熟练程度：
在同时进行的几项活动或几个动作中，必须有一种或一种以上是熟悉的，(2) 同时进行的几种活动之间有内在关系：
有内在联系的活动利于注意的分配。
没有联系的活动，就难以实现注意的分配。
3、提高注意分配能力的意义：提高人的活动效率。
研究表明，凡能轻松完成“一心两用”训练的孩子，当反过来需要注意力集中时，往往坚持的时间较长，此外，大脑反应较快，身体各个部位动作较协调，记忆力较强，也较富创造性。
四）注意的转移。
1 、定义：～是指根据新任务的要求，主动地把注意从一个对象转移到另一个对象上的注意特征。
2 、～与注意的分散的区别：
注意的转移是在实际中根据新的任务有目的地把注意转向新的对象，使一种活动合理地为另一种活动所代替；而注意的分散是在需要注意稳定的情况下，受到无关刺激的干扰，从而使注意离开需要注意的对象。
3 、影响注意转移难易程度的因素：
（1 ）原来活动吸引注意的强度（ 2 ） 新事物的性质与意义。（ 3 ）事先是否具有转移注意的信号。
三、青少年注意的特点。
一) 随意注意进一步发展。
(二) 注意的集中性、稳定性提高。
三) 注意的范围、分配和转移的品质迅速发展。
中学生做笔记、纪律性等都比小学生要有明显进步。
四、青少年良好品质的培养。
一) 培养正确的学习动机和态度，提高学习的自觉性。
二) 培养广阔而稳定的兴趣。
三)参与有利注意品质的活动的锻炼。
三) 加强意志磨炼。
1、 问题解决的思维过程要经历哪四个阶段？
答：（1）发现和提出问题 （2）分析问题 （3）提出假设 （4）检验假设。
3、引起和保持注意的因素和条件有哪些？
答：无意注意产生的条件：（1）刺激物本身的特点 ①刺激物的强度 ②刺激物的活动与变化 ③刺激物之间的对比关系 ④刺激物的新异 （2）人本身的状态 ①需要和兴趣 ②心境和情绪 ③精神状态。
有意注意的条件：（1）加深对任务的理解，不断组织自己的活动 （2）培养间接兴趣（3）用坚强的意志克服内外干扰。
5、简述20世纪对心理学发展最有影响的三大心理学派别。
答：（1）2024年美国心理学家华生创立的行为主义学派，是美国近代心理学的主要流派之一，也是对西方心理学影响最大的流派之一。
2）德国心理学家魏特墨首创格式塔学派，代表人物有考夫卡、苛勒。
3）奥地利维也纳精神病医生弗洛伊德创立精神分析学派。
5、简述创造思维的培养。
答：创造思维能使学生对知识的理解和掌握更深刻更有效。培养和发展创造思维可能过以下途径：
1）培养好奇心，这是激励人们**客观事物奥秘诀的一种内部动力。（2）丰富想象力，是思想活跃者的财富，创造的源。（3）训练发散思维，如：
可以通过“一题多解”和“一题多变”的练习，培养学生思维的灵活性和变通性。 （4）鼓励直觉思维（5）培养创造性的个性，创造性思维不仅与智力因素和关，还和人的个性特征有关，真正有作为的创造者，多半有许多良好的个性心理品质。
论述题】意志过程的障碍与克服：
如何用意志来克服和调节行动活动中的困难或顺利情况下的心理效应，对成功有重要意义，以下是几种心理状态及对待态度和处理方法。
一） 动机冲突与对待。
1. 树立正确的世界观。2.
了解你的动机，人在进行活动时，有的动机是明确的，有的是隐蔽的，所以，第一步就是了解自己各种真实动机的状态并接受它们。3.了解你的动机所处的位置，动机是在需要的基础上产生的，有的动机是为了满足生理需要，有的则是为了满足爱的需要、自尊需要或自我实现需要，了解动机所处的位置水平，则可以从中选择主导动机。
4.学会改变自己的动机和解除冲突的方法。比如：
理解分析，作出调整；同时放弃，另谋出路；让时间来考验；折衷处理，两面兼顾；迂回而取。
二） 挫折感与对待。
遭受挫折时，就注意以下几种态度和方法：
1. 以积极的态度对对待挫折 2.树立正确的人生观和世界观。
3.积极参加社会实践 4.学会控制情绪。
三） 成就感与对待。
四） 获得恰当的成就感可以从以下着手：
1. 要善于调整目标 2.要脚踏实地 3.排除各种消极情绪，做到胜不骄，败不馁。
1、 论青少年良好意志品质的培养（自己筛选一些要点出来回答）
答：（一）青少年的意志品质是指构成青少年意志的诸因素的总和。（什么是青少年的品质？）
二）意志品质的特征：（为什么要培养意志品质）
三）青少年意志品质的特点：
1.自觉性与易受暗示性相结合。初中阶段，青少年的自觉性有了较大发展，但仍有较大的受暗示性，其行为易受影响，如中学生会有追星现象，也是同学间互相鼓动的结果。
初中三年级之后，受暗示性逐减，意志的自觉性不断发展，但高中阶段意志的自觉性品质容易出现独断性，突出表现为好争论，却理由不足，坚持错误意见却不能自制。
2.果断性与踌躇性相结合。整个小学和初中阶段，果断性的水平都不高，作出决断的能力还是较低，初中生的意志行动中还有表现有轻率和优柔寡断。
高中生由于认识能力的发展，果断性的意志品质真正形成。
3.坚持性相对较稳定。小学三年级学生坚持性已经比较稳定了，初中生则明显可表现出意志品质坚持性的个体差异了。
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