三年级体育教案 武术基本功全国通用 2

发布 2020-11-25 14:48:28 阅读 7542

武术基本功。

一、教学目标。

1、乐于学练和展示简单的运动动作;2、在体育活动中具有展示自我的愿望和行动;3、培养机智、果断的品质和快速反映的能力;4、通过武术教学对学生进行思想品德教育。二、学情分析。

武术基本功是武术中最基础的动作与基础**,成为武术运动的重要组成部分。它包括肩功、腰功、腿功、桩功、手型步型,以及各拳种特有的单势练习等。它即是武术运动的基础,也是增强体质,提高专项技能的有效手段。

经常练习可以促进身体素质的发展,增强各关节、韧带的柔韧性和灵活性,提高肌肉的弹性。基本功练习要求动作准确、到位,但动作比较单调枯燥,因此本节课以“石头”、“剪刀”、“布”游戏导入,然后告诉学生“石头”、“剪刀”、“布”还有新玩法来激发学生的好奇心;再通过直观的演示,让学生明白原来“石头”、“剪刀”、“布”就是武术中的一些基本功;然后启发学生将手型与步型结合起来,自主创编更多动作进行展示,并创造新的游戏方法。三、重点难点。

1、学生对武术基本功的模仿;2、武术基本动作的规范。四、教学过程4.1第一学时4.1.1教学活动。

活动1【导入】开始部分。

1、整队师生问好。

2、宣布本课内容:武术基本功、手型步型3、游戏:快找同伴4、组织:成四列横队面向。

5、要求:站队做到快、静、齐,精神饱满;穿运动服,身上不携带硬物活动2【活动】游戏导入。

一)绕圈跑。

组织:在教师带领下,跑成圆形队要求:动作轻盈有朝气。(二)徒手操。

组织:全体向左转,面向圆心站立要求:教师领做,动作准确到位。

三)游戏:“石头、剪刀、步”的活动(四)提示学生进行游戏1、学生演示给教师看。

2、“石头、剪刀、布”师生之间玩法的动作交流展示。活动3【练习】学生学练与展示。

1、游戏导入新课,介绍一种新“石头、剪刀、布”的动作方法:“石头”——并步抱拳“剪刀”——弓步抱拳“布”——马步抱拳。

学法提示:模仿学练“石头、剪刀、布”的动作方法2、教师演示新动作,提示学生仔细观察;学法提示:认真观察教师演示的新动作3、学生练习动作,教师巡回指导,帮助弱生;

学法提示:学生自我结伴两人一组,相互合作练习,并能相互指出动作存在的问题4、动脑筋想办法创编新动作;

学法提示:分组展示创编的动作方法:知道手型与步型的配合。

5、教师演示手型的多种变化,提示学生手型与步型的配合;①“石头”——并步,推掌或冲拳②“剪刀”——弓步,推掌或勾拳③“布”——马步,冲拳或推掌;

学法提示:观察老师不同步型时手型变化的动作并明白同一种步型可以有不同手型变化的动作。

6、学生集体练习,教师巡回指导;7、学生自我展示,教师与学生共同点评;

学法提示:踊跃参与动作方法的姿态展示,争做优秀展示者。

8、提示相互观察的方法①手型是否正确?②手型和步型动作配合是否一致?活动4【讲授】趣味游戏。

游戏:快找同伴。

方法:学生排成二路纵队成圆,慢跑,在行进中教师忽然发出口令“×人一组”或“××动作!”学生立即按照口令的要求聚集或完成口令中的动作。活动5【练习】趣味游戏。

一)组织:队形不变。

二)规则: 1、聚集时不能推人或撞人; 2、必须按口令中的要求去做。活动6【活动】结束部分。

1、整理与放松。

2、小结本课组织:队形不变3、**器材。

要求: 1、**伴奏,动作轻盈,气氛轻松愉快;2、男同学**器材。

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