现在很多学生都是独生子女,在家里倍受宠爱,因此,很多学生在进入大学以后不能很快适应大学生活、集体生活,出现了很多心理问题。
案例1:北京大学2010级学生xxx,在班内担任学习委员,学习成绩优秀,工作很积极。2023年7月,学校组织入党积极分子参加党课考试,该生因0.
7分的差距没有通过考试。成绩出来后,该生因为接受不了事实,而导致心理抑郁,9月份开学后一个月没有来学校上课,返校后在班内也不像以往那样积极,变得胆小、敏感、不爱说话,孤僻、易怒。后来辅导员与该生沟通时,该生坦言:
觉得自己很丢人,考试没通过,在学生面前抬不起头,觉得自己不配担任学习委员,怕同学们嘲笑,不敢跟别人说话。后经过辅导员多次谈话劝导,才有所好转。
分析:长期以来,在高考指挥棒的调遣下,学校和家长往往只注重应试教育的结果,往往觉得成绩好时最主要的,家长也容易只关心成绩,而不重视其他,导致学生对于自己的能力、心理健康等方面都不在意,且耐挫折能力缺乏,一旦成绩下滑,就易产生自卑心理,甚至引发心理问题,冷漠、多疑、自卑、倔强、敏感等。
应对方法:1、培养学生正确的认识自我和客观评价自我的能力。
一个人只有能正确认识自我又能客观评价自我,才能既不妄自菲薄,又不狂妄自傲,对自己能力、才智和追求充满信心,敢于直面自己的人生,坦然面对挑战,脚踏实地,突破重重障碍,去改变自己的命运,从而实现自己的人生目标。而那些心理不健康的人,既不能用恰当的方式评价自我,悦纳自我,又不能在挫折和失败中分析原因找出教训,只是一味地归因于自己的无能或埋怨他人。
所以,我们一定要让学生学会用客观的、一分为二的观点来认识自我和评价自我,在学习和实践中不断地完善自我,形成和发展自我的优良个性。让学生在取得成绩时不过度骄傲,在遇到挫折时不过分自责、自卑,正确认知自我是学生心理健康的基石。
2、以活动为载体,为大学生提供展示自我、拓展交际的平台。
自信源于成功,学生想要正确认识自我,就必须通过积极参加实践活动来发掘自己的优势、特点。因此,学校可以通过学生会、团总支开展形式多样、内容丰富的各种健康有益的活动,如组织各种社团活动,举办高质量的心理健康讲座,开展各种学生喜爱的文体活动,尽量让哪些性格内向、不善交际的学生承担较重要的各类角色,为他们提供展示自我、拓展交际的平台,让他们在活动中发掘自己的潜力,树立自信心。
3、开展形式多样的挫折教育,可以通过组织活动、**影片等,让学生了解社会,正确对待社会的不公正以及生活中存在的困难、问题,并通过言传身教让学生了解这些困难的应对方法,提高他们对挫折的应对能力。
案例2:北京大学北方学院2011级学生xxx,平时不爱跟同学说话,每天都是独来独往,同学主动约他做什么时他也总是拒绝,后来辅导员经过多次谈话,才知道该生家庭经济状况不好,父母都没有工作,母亲还是残疾人,因为自卑,所以有一些心理抑郁。辅导员知道以后为该生申请了助学金以及勤工助学的岗位,告诉该生即使贫困也不应该自卑,可以在别的地方证明自己的能力,该生才逐渐开朗起来。
分析:现在,农村家庭、打工人员的子女有很多,与城市里家庭的孩子比起来,这些学生家庭条件肯定相对差一点,也因此容易造成这些学生的自卑心理。
应对方法:1、建立学生的家庭联系网,了解学生家庭情况,建立贫困生家庭档案。同时,班主任。
要经常与其家长联系,互通情报,及时反馈该生的学习、生活情况,以求得到家长的配合;家长也要主动关心自己子女在学校的情况,经常进行一些有益孩子健康成长的教育和示范,为孩子营造一个和谐美好的家庭环境。
2、大学校园是大学生学习、生活的最主要场所。学校应为大学生提供一个良好、宽松的心理氛围,优美的校园环境。
严肃活泼、松弛有度的作息安排,丰富多彩、生动有趣的业余文化生活以及健康的人际关系。都可以成为一种心理背景,为大学生的学习和生活增添情趣和色彩。反之,呆板的生活节奏,沉闷、压抑的校园氛围,则很不利于培养大学生健康的心理素质。
同时,学校应引导学生以独立自主、成绩优秀、积极参与活动的学生为榜样,而不是以家庭条件的优劣来评判学生的好坏。
3、学校应点面结合,有针对性地进行教育引导。通过专题讲座、主题班会、小型讨论会等形式进行传统道德教育、心理知识教育、典型案例教育,指导他们学会自我调适,帮助他们树立信心,战胜自我。
4、学校和社会应关注贫困生。学校和社会通力合作,一些愿为贫困生提供帮助的企业,多为贫困生增加勤工助学的岗位,尽量是劳务型岗位和智力型岗位的组合,使他们发挥专业特长,学以致用。参加勤工助学活动,一方面可以避免因获得无偿援助而过度伤害他门的自尊,另一方面可以提供自我肯定,实现自我价值的机会。
学校、社会应该加大对贫困生自立自强榜样的宣传。通过宣传倡导自立自强的同时,还为贫困生提供了一些指导和借鉴,同时提供莫大的精神鼓励和实践指导。
引导学生正确对待学习、生活,培养学生心理健康发展是一项非常繁重的任务,如果不集家庭、学校、社会多方的力量,是很难取得显著成效的。因此,建立家庭、学校、社会心理健康教育立体网络体系,是高校教育的重要组成部分,也是需要我们长期探索和努力的方向。
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