一、教学目标(三维):
1)知识与技能:学生通过听、看,知道“下压式”传接棒的方法,在原地练习和慢跑行进间练习中掌握“下压式”传接棒的手形、传棒时机和互相配合的口令。
2)过程和方法:从观察、听讲到模仿实践,学生由易到难、由静态到动态地掌握传接棒技术,并在4*50米比赛中检验掌握情况。
3)情感、态度、价值观:学生能认真学习新的技术,培养集体主义和互相合作的精神,在学习中大家能互相配合,注意力集中,为小组荣誉和集体利益而奋斗。
二、教学内容。
一)开始整队部分省略(二)接力棒导入:大家一定看过奥运会上4*100米接力跑吧?为什么放在最后一个项目?
因为紧张、激烈、扣人心弦,试想,世界上跑的最快的几个人聚在一起,4人组成一队接力看谁跑的快,这是多么激动人心的比赛!(手拿接力棒),并不是100米跑的最快的4个人在一起就能在4*100米中获胜,原因就是这根接力棒。出色的速度+优异的传接棒技术=冠军。
我们今天就来学传接棒技术。
三)热身操:**《拍手歌》
1)每人一根接力棒,四列横队散开站位。
2)持接力棒,跟老师一起跳热身操,垫步跳起。
如果感到幸福你就拍拍手”——接力棒轻打手心;“如果感到幸福你就伸伸腰”——双手抓接力棒后仰;以此类推完成跺跺脚、弯弯腰、互相击棒、“炒蚕豆”等,有棒的热身操让学生对棒产生手感,并通过双人操增加学生之间的交流,轻快的**使课堂氛围融洽和睦。
四)学习传接棒技术。
1)教师讲解、示范“下压式”传接棒动作:持棒动作、接棒手形、抓棒部位、传接棒时的口令等。传棒时:
手持棒的后端,由上而下轻轻下压给对方,让棒的前端压在四指和手心联合处,并且高声喊“给!”;接棒时:手臂伸直,自然置于身后,手心向上,虎口向后,四指并拢,在传接棒过程中手臂不晃动,听到“给!
”信号迅速抓棒。(2)明确左右错位站立:右手给左手,左手给右手,类推。
3)原地练习:学生4路纵队错位站立,间距一臂,排尾同学每人拿6根接力棒,听到哨音向前传棒6次。老师巡回纠错,结束后再次讲解、示范、纠错,调换方向后练习4次。
(4)慢跑中4人一组练习传接棒:老师语言引导,容许同伴发生小失误,出现失误小组讨论如何改进,商量好如何站位、前进的速度以及在不断实验中充分利用“接力区”,尽量在不影响速度前提下用足区域。教师巡回指导,表扬做的好的小组,在集合时集中点评,重点强调“接力区”的有效利用和传接棒时“给!
”的时机。增加人与人的间距,提高速度,学生多次练习。(5)“十”字接力跑(4*50米跑)
安全提醒:1、小组预先设计好左右站位,避免本队人员相撞;2、“接力区”用标志筒隔好;3、跑完后立刻到圈内,不允许逗留在路线上;4、超越别人必须在外侧,不能故意干扰别人。
进行比赛:1、分好组,用标志桶隔出等候区、“传棒区”;2、老师计时,给每小组作好记录;3、每次比赛后及时提醒纠正一些违规行为;4、一次比赛后宣布成绩,小结情况,再比一次;5、集合小结,再次讲解、示范,复习传接棒技术。(6)游戏:
抬花轿送球。
方法:两人抬轿,1人坐轿,坐轿的同学手持乒乓拍,托乒乓球,游戏开始后抬着轿子饶过一。
个障碍到终点,然后交换角色回到起点。
规则:1、如在中途乒乓球落地,要在失误地点重新放好乒乓球继续比赛2、不能借助手或其他东西触碰到乒乓球。
3、三人轮换,看哪个小组总时间最短。
7)放松、总结略。
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